Как ОСАНКА связана со СТОПАМИ. Разбираем с Ксенией Корнейчук.

Все курсы с Ксенией Корнейчук можно приобрести тут:
typlustantsy.ru
Как ОСАНКА связана со СТОПАМИ. Разбираем с Ксенией Корнейчук. Как выстроить стройное тело.

[@elenaaleneva8786]

Да, очень просим про тазовое дно и диафрагму.

[@user-hv2eb1fp4z]

Очень интересует весь комплекс стопы - осанка

[@AllaKucherenko.]

@@user-hv2eb1fp4z ,и меня🙋

[@bardoteachings]

Нужно очень! Снимайте видео , пожалуйста!

[@user-uz4pc6lk5q]

о,да

[@allababan9082]

I’m We I’m going to be a bit early in the morning morning but I’ll let be on out in a few minutes minutes I will have

[@kroshechka100]

Снимите, пожалуйста, именно с Ксенией про тазовое дно и низ живота. Ксения - это один из немногих профессионалов, которая с чётким пониманием, понятно, доступно и грамотно (!)объясняет. Отдельная 🙏 благодарность 🌺

[@user-mb7ex2qx6d]

❤️❤️❤️

[@user-mh3gq1mn4k]

Предлагая этой мудрой женщине открыть свой канал и люди вам скажут спасибо!!!👍

[@wassilinat.3213]

Я за то, чтобы снимали про тазовое дно.

[@nataliewiesmann2116]

Пожалуйста про каждый отдел и курс по выстраиванию осанки. Упражнения для тазового дня в проэкции осанки очень важно.

[@user-in7hp4uh2x]

Самые полезные уроки с Ксенией

[@arkashaarcan782]

Ксения отличный педагог. Очень жду с нетерпением ее уроки

[@ekatarinapaller5024]

Мне кажется тазовым дном вы привлечёте новую публику, поскольку это намного актуальнее даже той же осанки 😅 про нюансы с кесаревым не забыть )))

[@LenkaSaratoga]

Да! Согласна! Тема тазовое дно - это очень актуально и будет МНОГО ИНТЕРЕСА к этой теме!!

[@AllaKucherenko.]

@@LenkaSaratoga ,подтверждаю!🌹

[@user-xx4rn1kh3q]

Да да особенно с кесаревым

[@eb4677]

Про аппендикс тоже!

[@user-fn1me4ly1t]

Да,тазовое дно и диафрагма очень интересная тема Было бы хорошо услышать об этом от Ксении

[@ekatarinapaller5024]

О тазовое дно - огонь! Особенно после беременности. Ну и о том что это не связано с балетом, но ведь восстанавливаться после беременности и балерине приходится, они тоже люди.. Может я не внимательно наблюдаю за каналом, но эта тема не раскрыта. Я бы курс такой купила..

[@martina9537]

Профи👍. Пожалуйста видео про тазовое дно. Спасибо за ваш труд

[@anmajezits6860]

Интересно очень)) А я про такую тему ещё даже не думала. Но попробую поинтересоваться.

[@user-cp7bn9wv8x]

Балерины очень быстро восстанавливаются. Они всю жизнь машут ногами. Крепкие и сильные

[@user-gf7gn8zl4h]

Если честно, просто отпад! Я знаю, что я опираюсь на пальцы, но что от этого зависит вся моя осанка, не знала! Снимите, пожалуйста, как заниматься с разными отделами, чтобы была правильная осанка!

[@poet1cjust1ce]

Я за видео с Ксенией на любые темы. Пусть Ксении будет больше! ))

[@user-mb7ex2qx6d]

❤️❤️❤️

[@user-dk5zk2oc5l]

Согласна🌷

[@analizimeni3941]

Тема про "Тазовое дно" - ОГОНЬ!!!!! И спасибо огромное за этот выпуск. Очень доступно. Ксении, как педагогу низкий поклон, а Тане спасибо за канал))))

[@user-mb7ex2qx6d]

❤️❤️❤️

[@user-lz9sk6et5m]

Наконец-то Ксения появилась!

[@user-ys9wk6tp5d]

Спасибо большое! Замечательный специалист-Ксения Корнейчук!

[@user-xq4eg6ns9v]

Снимите ролик о тазовом дне, пожалуйста!

[@user-nc4yq4xt2h]

Танечка, боль в коленях ведь тоже зависит от искривлений в позвоночнике. Колени+позвоночник=тема следующего выпуска😀

[@Anna-xe4cx]

Очень полезно, И что, главное, так это обьяснения. Важно для возрастных женщин.

[@usernatali]

Тазовое дно и диафрагма - первое что нужно для здоровья и осанки, особенно в возрасте! Очень ждем

[@user-mb9hs2ju6n]

Благодарю Понравилось все ❤❤❤

[@user-yh1cw4lu6q]

Счастье есть! Как я мечтала о таком ролике, чтобы понять эти взаимосвязи в теле! И вот он появился!! Огромное спасибо, Таня, Ксения, за чудесный суперинформативный урок! 💖 Пожалуйста, продолжайте эти темы! 🤗 💖 💖💖

[@antoninaperelshteyn7824]

Сама занимаюсь выстраиванием осанки при помощи разных практик. И всегда находится неизвестный нюанс!!!! Это как космос!!!! Спасибо и давайте про тазовое дно и диафрагму еще подробнее!!!

[@user-dv1qu4ws3l]

Рада увидеть опять Ксению и вас Танечка. Тазовое дно и осанка это то что надо для нас женщин. Попробовала постоять пятками на мячиках и на полу, действительно изменение осанки есть, чувствуется опора на пятках. Век живи, век учись. Благодарю Ксению за очень, очень полезные видео. Занимаюсь переодически, почувствовала свое тело.

[@user-bq8pw5hx2j]

Подо мной такой мячик погиб- просто лопнул( 92 кг)

[@user-dv1qu4ws3l]

@@user-bq8pw5hx2j 😊🍀🌸

[@user-eq5bq3mw3e]

Очень замечательное видео с объяснениями, связанное частями, очень интересно именно в общей связи 🎉

[@user-lh4xe8je3l]

Танечка, снимайте ВСЕ!!!!! Очень интересно! Огромное спасибо за такие знания

[@user-yu1on9of7x]

Я к танцам не имею никакого отношения, а вот это видео для меня! Спасибо!

[@user-ne4bu1wm9k]

благодарю Таню и Ксению за щедрость и раскрытие важной для меня темы

[@Lana-zv4lr]

Благодарю, Татьяна, про тазовое дно очень интересно!👍👍👍👍👍

[@user-yg9pk8up1m]

Очень итересная тема о тазовом дне, а ещё о грудном отделе позвоночника.

[@KoraFeba]

я не только подписана на канал, но я еще и спонсор. И я очень, очень прошу про тазовое дно и осанку. Это актуально абсолютно для всех.

[@user-kx7ww5ex5v]

Ксения супер специалист. ! Видно специалист имеет знания в кинезиологии Очень приятно будет увидеть и по другим темам.

[@user-je6wj8vw7r]

Тазовое дно +диафрагмы!!! Оооочень актуально!!! (Спасибо за упражнение для тазобедр сустава - оказалось, что один у меня почти совсем не двигаеться...🤷🏼‍♀️ И теперь стало понятно почему у меня гиперлордоз, перекос таза и шаги разной длины) БЛАГОДАРЮ!!!🙏

[@babyface4448]

Пожалуйста, очень мало таких полезных и классных видео в интернете, благодарю !!!!

[@gigaiashvili1589]

я за тему как отделить движение от дыхания. это одна из важнейших тем. Люблю Ксению♥️♥️♥️

[@user-ew4vq7mi4r]

Искреннее благодарение за Ваш труд. Потрясающие советы и рекомендации Ксении. Благодарение автору канала. С уважением и благодарностью.

[@prolyubov2006]

Обязательно надо видео. Это проблема сегодняшнего дня

[@user-qg9gh9wy9b]

Да,да,да! Очень полезная информация!!!

[@user-zb7ob9jh7d]

Упражнения для укрепления мышц тазового дна очень интересны

[@Tamara2254]

Вообще-то на канале есть видео с упражнениями для тазового дна, которые дала Элеонора, я их делаю, помогает и нового здесь ничего не придумаешь.

[@user-je6wj8vw7r]

@@Tamara2254 а как называеться видео - как найти?

[@Tamara2254]

@@user-je6wj8vw7r Это видео в разделе для спонсоров

[@Nattik2301]

Тазовое дно интересно. Пожалуйста больше роликов про осанку и выстраивание тела. Очень надо!!! 🌷🌹🥀🌺

[@Andrew-massage-therapist]

Чудесные Люди! Необыкновенная Информация! Смотрю ролики, вслушиваюсь в каждое слово, Удивляюсь!

[@user-sy5du6bq6m]

Пересматриваю ваши видео по несколько раз, и каждый раз открывается новая информация, спасибо большое ! ❤❤❤

[@asamisato6273]

Курс по выстраиванию осанки с пяток до самой макушки. С проработкой каждого отдела. Будет просто замечательно! Очень полезная , уникальная , качественная информация. Востребованная тема среди многих людей. Буду очень ждать. !!!

[@tankoinna4351]

Как интересно объясняет. Приятно смотреть и понятно. Люблю когда простым языком доносят

[@yelena3285]

Тема тазового дна, крестца, диафрагмы и осанки - очень важны для здоровья женщины и для красоты в более зрелом возрасте 🌹

[@albuscorvus6544]

Танюша! Старайся пожалуйста не перебивать своих гостей. Дай человеку закончить фразу🙏

[@mgkos]

Да особенно Ксению! Настоящий профессионал основана на знание. Меньше о себе, даже подсказ соглашения «мхм» отнимает внимание. Но, должна сказать огромное спасибо за Ксению, просто золото.

[@weonoz4809]

Очень информативно. Ксения замечательно подробно рассказывает про мышцы. Даже просто послушать интересно;) Крутое видео!👍

[@MariaSwirska]

Танюша спасибо большое за Вашу и Ксении работу. У меня маленькое конструктивное предложение: уделите больше времени для показа крупным планом самого движения. Всё тщательно разъясняете, но движение показано очень коротко. И когда Ксения показывает как выполнять движения, ей лучше занять одну позицию и не гулять, а оператор пусть снимает с разных ракурсов.

[@yuliapetrosyan2562]

Снимите, пожалуйста, с Ксенией про тазовое дно и низ живота. Ксения супер!

[@user-vj6cx4wm9j]

Очень важны упражнения для тазового дна. Ждём выпуск.

[@user-vo1rh9ch6w]

Спасибо за ваше отношение и работу, Ксения. Сразу хочется изменить себя, трудиться над собой. Мы как не о себе слушаем, новостей))) Вы нам нужны!!!

[@_little_witch_ch]

Обязательно про тазовое дно, это очень актуально👍

[@user-kw9ft9xq9r]

Благодаою Вас Ксения и Татьяна❤❤

[@shkodalaya3235]

а мне очень интересно узнать, как научиться удерживать лопатки ровными и опущенными, т.к. плечи все время тянет наверх и голова при этом уходит вперед

[@elinora9708]

Аналогично

[@bkopuy]

Нашли ответ?

[@shkodalaya3235]

@@bkopuy нет

[@user-mx9ev1mg3z]

Пытаюсь выправить свою осанку не первый год. Думаю, что у многих осанка - проблема. Хороший ролик. Спасибо

[@madamhohloma4190]

Горячо поддерживаю идею сделать выпуск про тазовое дно!!!Ксения прекрасна и неисчерпаема в своих познаниях!

[@olgashink1257]

Тазовое дно очень нужная и важная тема👍🏻👍🏻👍🏻 ждём!

[@itogo]

Благодарю Вас за столь ценную информацию! Вы открыли для меня мое тело и избавили от многих проблем в танцах!

[@RinaMyri]

за видео про тазовое ! все попробовола реально необычное ощущение) было бы прикольно курсом про осанку Таня, ты милашка)

[@nomadn7888]

Очень ценная информация для понимания взаимосвязей различных отделов тела! Прошу развивать подобные темы для понимания и коррекции нарушений. Методики которые кроме развития гибкости, баланса и т.п. будут еще иметь оздоровительный и профилактический эффект - найдут для вас новых подписчиков, тема тазового дна и его влияния на внутренние органы очень животрепещущая для многих возрастных и женщин и мужчин. Еще хотелось бы осветить вопрос - как избавиться от привычки закидывать ногу на ногу при сидении?

[@nastikevdokimovich915]

Было бы очень интересно послушать про каждый отдел раздельно. Возможно, с упражнениями, чтобы прочувствовать и разработать подробнее каждую составляющую этой недостижимой идеальной осанки

[@natashagalkina7336]

Огромное спасибо за ваши уроки, тазовое дно и диафрагма пожалуйста 🙂

[@user-qw9uj9dv2y]

Класс,оказывается мы всю жизнь не правильно ходим.попробывала ваш урок теперь осваиваю новую ходьбу очень интересно и ещё хотелось бы про лопатки,осанку.с возрастом держать ее все труднее

[@noahnoah2351]

Спасибо, спасибо, спасибо! Спасибо за науку.

[@verikoskhirtladze9832]

Очень полезно и интересно! Благодарю за ваш труд🙏💙

[@waldemardris3475]

Огромная Вам благодарность за такой рассказ. Спасибо Вам огромное девушки!

[@user-yx8kr1gw8p]

Зашла на ваш канал Таня и такой ценный материал получила! Огромная благодарность вам! Осанка - это наше всё ! Подписка и жду новых видео от Ксении!

[@user-hg3uz5cg9d]

Полезный выпуск, особенно оказался при смене танцевального направления - танцевала больше по классическим позициям, привычка стоять на носках, учусь танцевать латину, где опора на всю стопу. Про тазовое дно актуально, т.к. описанная проблема с поясницей периодически возникает

[@user-fo9wm4vb2d]

Великолепный тренер, все выпуски с ней пересмотрела взхлеб

[@guzelgafarova3005]

Тазовое дно - это самое важное для женщин. Просим!) Спасибо большое, Ксения! Очень правильные вещи доносите!!

[@Nattik2301]

Больше роликов с Ксенией! Хорошо, доступно, по доброму и с любовью объясняет. Приятно смотреть

[@VT-wq9dj]

Тазовое дно и диафрагмы супер тема! Ждём!!!

[@Video-dg1rd]

Про мышцы тазового дна-да! Очень важная и нужная тема! Просим!

[@user-ps8in7ys9x]

С Ксенией всегда любые темы интересны и полезны. Если появятся новые уроки с Ксенией на канале, заново оформлю спонсорство. Занималась по всем трем ее курсам, которые Таня сняла и проиллюстрировала :)

[@daryafokina691]

Про тазовое дно и диафрагму надо! Канал смотрю не из-за балета. Никогда так не воспринимала канал. Скорее как практики для спорта, зарядки, жизни :)

[@user-hs2mn1dp3m]

Спасибо за освещение проблем! Очень интересно увидеть продолжение!

[@user-mx8nr6uz6f]

Отличный урок 👌 ждём продолжения

[@user-gi5uy7ep7c]

Добрый день! Спасибо большое за такой полезный и содержательный урок. Многие говорят об осанке, многие про выстраивание таза. Но здесь так просто и подробно рассказано от пяточек до макушки. Всё повторила и буду делать дальше. Очень жду урока про тазовое дно, ведь нужно двигаться дальше 😁🙏

[@user-bl7eh9ps9k]

Да видео про мышцы тазового дна очень нужное и полезное видео, просим :)

[@mihkakronos7362]

Спасибо огромное!!!! Очень информативно и понятно.

[@sofislavovna]

Спасибо вам большущее! Я с таким удовольствием сама попробовала все эти упражнения🙏🏼

[@johninfernal2191]

Благодарю, очень интересно! Тазовое дно с диафрагмой актуально, да и в целом красивая осанка нужна. Жду Ваших новых выпусков по этой теме. ))))

[@ekaterinamarr]

Очень интересная тема, жду продолжения с удовольствием

[@user-kb8vl9ql8x]

Нужно, очень! Весь комплекс пожалуйста! Огромное вам спасибо за ваш труд

[@fishkifishki2944]

Очень полезная информация, спасибо.Подписалась, пожалуйста продолжайте эти темы о расслаблении спазмированных мышц,приглашайте ещё эту прекрасную женщину на свой канал.

[@user-pc5kq4hk9j]

Про холку на шее, сутулость очень важно.

[@elinora9708]

Да! Да! Да!

[@galinakazakova3484]

Благодарю 🙏 за видео, нужное дело делаете, для нас кому не доступны занятия в живую !

[@nellsarina]

Замечательные видео, спасибо ^^ Интересно про курс по осанке)))

[@user-xt3gh8zq4d]

Пишу от имени мужа. Очень нужно про тазовое дно, пожалуйста, очень ,очень нужно!

[@RasaMiley]

ваш муж не доволен?

[@user-xt3gh8zq4d]

@@RasaMiley мой муж мной очень доволен. Я же собой не довольна. Устраивает такой ответ ?

[@RasaMiley]

Я пошутила, потому что не понятен вопрос. Надеюсь, что теперь довольны все😄👍

[@user-cj5jb5xv8w]

Вообще-то я не люблю этот девчачий лепет, но взрослая женщина очень убедительная, занятия полезные.

[@olgazima4632]

Спасибо, что затронули эту тему. Очень актуально. У меня поясничный гиперлордоз.

[@DritteDame]

Очень интересная и важная тема

[@user-Ranner0361]

Ксения специалист с уникальным понимаем нормальной анатомии, биомеханики (и конечно физиологии с этим сопряженной). Обычно и тренеры и реабилитологи просто не углубляются к такие дебри, а кинезиологи, напротив, наводят тень на плетень. Здесь же всё вполне научно и сугубо подкреплено практикой. Я совершенно искренне восхищён!

[@user-jw5so1qq5k]

Большое спасибо за видео!)) Просто просветление!) Голосую за видео о тазовом дне!)

[@user-yu9tc3rb3f]

Да тема про мышцы тазового дна очень актуальна! Таня спасибо, что затронули эту тему, ждём продолжения!!

[@user-wz2rc6fi1m]

Большинство обуви сделано так что пятка выше носков по этому мы так привыкаем ходить

[@viktoriakireeva5860]

А я никакая не балерина и никогда ею не была 😂😂😂😂. Но с громадным удовольствием смотрю этот Канал и делаю некоторые упражнения. Даже просто глядя на прекрасных стройных балерин, чувствую себя и моложе и худее 😅😅😅. Поэтому лично мне всё полезно - хоть и не про балет. Всё равно интересно

[@user-zm7gj2vn7p]

Занималась 4 года танцами живота. Вот там все эти мышцы и "нашла". В балете кости таза удерживаются именно ягодицами (подзадниками). Тема интересная, хотелось бы продолжения. Спасибо!

[@anila777]

Да,тоже об жтом собиралась сказать-восточн танцы уже все это придумали до нас

[@janabellydance9]

Я тоже от лордоза только после занятий востоком избавилась

[@tatjanatews-joseph5593]

Здравствуйте, часто смотрю ваши записи, но эта тема меня очень интересует. Даже хочу подписаться

[@user-yu9tc3rb3f]

Спасибо Ксения! 👍Ценный урок преподали!!!

[@elenaivanova8971]

Спасибо Таня за встречи с Ксенией, ну очень интересный урок!!!

[@anastasialisenkova3769]

Очень интересная тема. Ждём с нетерпением продолжения!