Siła biegowa w treningu biegacza

  Рет қаралды 21,413

Bieganie z treningbiegacza.pl

Bieganie z treningbiegacza.pl

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@CrashJackExtreme
@CrashJackExtreme 5 жыл бұрын
Czemu nic nie wspomniałeś o roznych długościach podbiegach?
@CrashJackExtreme
@CrashJackExtreme 5 жыл бұрын
A co ze skipami i wieloskokami na podbiegu? Badz na płaskim?
@d_d_12345
@d_d_12345 5 жыл бұрын
nachylenie 10-15 stopni? przecież to już bardzo stromy podbieg ;) @Grzegorz Soczomski ? :)
@adalbertuslawhcar9200
@adalbertuslawhcar9200 4 жыл бұрын
20
PODBIEGI - jak wykonać? Korzyści i błędy | Poradnik biegowy
14:22
Życienasportowo
Рет қаралды 8 М.
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
11:05
Göran Winblad
Рет қаралды 1,3 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
BIEGANIE CODZIENNIE. FAKTY, NIE MITY
5:55
Bieganie Uskrzydla
Рет қаралды 11 М.
Siła biegowa | Filmowy Leksykon Biegowy | Odcinek 11
11:30
SklepBiegacza
Рет қаралды 5 М.
17 - Treningi - Siła Biegowa
20:55
Freerunner Polska
Рет қаралды 14 М.
Ćwiczenia siłowe dla biegaczy - TreningBiegacza.pl
7:40
Bieganie z treningbiegacza.pl
Рет қаралды 58 М.
Jak Biegać Szybciej - Trening Interwałowy i Tempowy - Bieganie
11:39
Profesor radzi cz13 - Siła biegowa Skip D
9:33
Adam Kszczot
Рет қаралды 19 М.
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
12:12
5 ways to reduce your heart rate while running | 100% CHECKED
12:17
Życienasportowo
Рет қаралды 114 М.
O co biega?: siła biegowa
5:42
CANAL+ SPORT
Рет қаралды 35 М.