ЧЕТЫРЕ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОТОРЫЕ Я ЧАСТО ГОТОВЛЮ. ВКУСНЫЕ, ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ АРХИВА!*

  Рет қаралды 1,014,468

КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !

КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !

Күн бұрын

Пікірлер: 2 100
@ОльгаМузыка-з1м
@ОльгаМузыка-з1м Жыл бұрын
Наконец-то обычная человеческая еда для худеющих! А то все такие богатые-на тунце, авокадо, красной рыбе и сливочном сыре худеют😂😂. Как хорошо, что вы нашлись! Мне тоже на 35 надо!😢
@benMarina
@benMarina Жыл бұрын
Марина, я впервые на вашем канале. Хочу сказать, что вы большая умница. Рецепты просто находка. На кухне чистота и порядок, процесс приготовления выглядит. очень эстетично и аккуратно. При том, что простота на лицо. Столешница ваша тоже абсолютно нормальная, никого не слушайте и ваш мужчина очень даже мило участвует в процессе.
@ИринаАлексеева-х8и
@ИринаАлексеева-х8и 2 жыл бұрын
Марина, наша кудесница🤗. Профессионально, чётко, грамотно, аппетитно. Услышав голос Вашего супруга, невольно вздрогнула. И потекли слёзы. Как же с вами хорошо, тепло и интересно. Ну чтож , будем готовить!!! 💖🔥 рецепты того стОят!!! Спасибо.
@elen115
@elen115 Жыл бұрын
Ой, как же мне понравилось обращение-девочка моя. Прелесть! Как приятно сознавать, что есть мужья.
@ИнессаМинь
@ИнессаМинь Жыл бұрын
Голос мужа поддерживает и вдохновляет жену. Хотя, порой он и прячет свою нежность за ироничными репликами. Оба такие трогательные, заботятся друг о друге.
@ОлесяИеде
@ОлесяИеде 2 жыл бұрын
Хочу заметить, я думаю многие со мной соглосяться, я из простого народа, со средней зарплатой. Так вот, я хочу сказать, что придерживаясь такого меню, я не только похудела, но поняла, что у меня остались деньги с зарплаты!! Сначала даже не поверила, но когда посчитала затраты на продукты для такого меню, была приятно удивлина!!! Так что это не только божественно вкусно, просто, но и экономно!!! Спасибо Мариночка, кланяюсь до земли!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 2 жыл бұрын
Спасибо большое.
@אלנהפלקוביץ
@אלנהפלקוביץ 2 жыл бұрын
Очень вдохновляющий комментарий!!!👍
@ВалентинаПолякова-ю9р
@ВалентинаПолякова-ю9р 2 жыл бұрын
Х
@ТатьянаГлухова-в6ю
@ТатьянаГлухова-в6ю 2 жыл бұрын
Ибрагим,супер! Я балдею! Бутылка водки🤣👍
@ЛасточкаВесенняя-г6е
@ЛасточкаВесенняя-г6е 2 жыл бұрын
@@ТатьянаГлухова-в6ю давно нет Ибрагима
@SOWA21OLGA
@SOWA21OLGA Жыл бұрын
А что же вы злыдни 😱делаете?Человек старается для вас рецепты и видео подготовил,а вы не знаете как уколоть:то граммы не те,то голос не тот,что же вы сами то из себя представляете?кроме гадости ничего не можете 😱🤔?!Автору видео огромное спасибо за прекрасный ролик,за домашнюю обстановку,за простой и понятный текст,Вы большая умничка и никого не слушайте 🤗😘!!!
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно
@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Жыл бұрын
Спасибо большое.
@ludatsar3517
@ludatsar3517 Жыл бұрын
Марина., молодец! Вот именно кто ничего из себя не представляет и ничего не может и не умеет , занимается критикой....
@natalayborisova1895
@natalayborisova1895 Жыл бұрын
Не нервничайте,я думаю Марина на такую мелочь, шелупонь не обращает внимания! Всё у неё прекрасно и она это знает.Уверенная в себе женщина! Великолепная хозяйка! Добра ей и успехов!
@burulkanalymseitova1253
@burulkanalymseitova1253 Жыл бұрын
Скатерть не та, причём здесь скатерть? Главное, чисто, вкусно, полезно. Спасибо большое, за рецепты, сохранила и буду готовить, для себя и семьи. Вы, прекрасная хозяйка, не обращайте внимание на тех, кто сам, кроме сладкой морковки в жизни своей, ничего не ел.
@lidaserduk9946
@lidaserduk9946 Жыл бұрын
Мариночкабольшое спасибі за рецепти просто ЧУдо здоров’я Любви❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@feyaDobra100
@feyaDobra100 2 жыл бұрын
Мариночка, спасибо за рецепты! Ибрагим - вечная ему память, был прав - Вы молодец! Обязательно приготовлю!)
@ДарьяПетриченко-т7н
@ДарьяПетриченко-т7н Жыл бұрын
Классные рецепты! И пара обаятельная! Комментарии мужа добавляют изюминку. не понимаю комментарии людей с приказанием сменить клеенку, какое вам дело, это их дом, у них канал не об интерьере, а о питании, поэтому такая критика не уместна.
@ЛюдмилаКухаренко-ж4р
@ЛюдмилаКухаренко-ж4р 2 жыл бұрын
Спасибо, Марина! Как же Вам и нам не хватает Ибрагима. Вы умница. Какие у вас были замечательные взаимоотношения, это любовь. Всегда с вами.г.Днепр.
@kartochka_16
@kartochka_16 Жыл бұрын
Спасибо за простоту и грамотность! Редко такое сочетание встречается, вы явно в теме того, о чём рассказываете!
@nellikhachatryan5355
@nellikhachatryan5355 Жыл бұрын
Дорогая Мариночка, Вы самая скромная, самая милая и разумная среди всех блогеров по теме похудения. Мало бла-бла и больше полезного. Огромное спасибо Вам за Ваш полезный труд. Желаю Вам с мужем здоровья и всех благ Я Восхищаюсь вами
@ГалинаИванова-э6ъ7ж
@ГалинаИванова-э6ъ7ж 6 ай бұрын
Я деабетик 2 типа,Ваши рецепты это находка для меня.Низкий поклон за Ваши сторания для нас диабетиков ❤❤❤😊
@ЕленаМалая-х4и
@ЕленаМалая-х4и Жыл бұрын
Мужчина у вас джентельмен 😊-хвалит вас-молодец👍
@ОксанаМихееваУСАДЬБА2КОВБОЯ
@ОксанаМихееваУСАДЬБА2КОВБОЯ 2 жыл бұрын
Ммм спасибо за вкусности Марин💐как приятно слышать Ибрагима вечная память и покой 🙏.
@НаталияСондор-т8х
@НаталияСондор-т8х 2 жыл бұрын
Марина, ваши рецепты, как всегда, прекрасны! 👍👍👍 И спасибо за голос Ибрагима за кадром, его очень не хватает. Светлая память хорошему человеку.🙏
@СветланаМалышева-ф6б
@СветланаМалышева-ф6б 2 жыл бұрын
А я только очень расстроилась, лучше не надо...😟
@ЭльвираЯцык
@ЭльвираЯцык 2 жыл бұрын
@@СветланаМалышева-ф6б Я извиняюсь,а что случилось с Ибрагимом?
@СветланаМалышева-ф6б
@СветланаМалышева-ф6б 2 жыл бұрын
@@ЭльвираЯцык его не стало 25ноября,ковид, трудно поверить... Мариночка теперь без него снимает,держится, бесконечно её уважаю 🤦🌹
@ЭльвираЯцык
@ЭльвираЯцык 2 жыл бұрын
@@СветланаМалышева-ф6б Светлая память😢Хорошие люди,такой позитив,голос Ибрагима😢Царствие небесное🙏🏻
@Ангел-ж8ь
@Ангел-ж8ь 10 ай бұрын
Мариночка, какое счастье, что я нашла вас. Прямо сегодня начну свой марафон похудения, мне все очень нравится у вас! Просто и доступно! А злыдни пусть идут туда, где валялись!
@ТамараГергелюк
@ТамараГергелюк Жыл бұрын
Здравствуйте.Попала на канал первый раз. С удовольствием посмотрела. Может даже буду готовить данные блюда. Очень набрала вес. Нужно худеть. Во время просмотра смотрела и слушала хозяйку. Не обратила внимание ни на столешницу, ни на голос за кадром, ни на то, что нет белого фартука и колпака и даже об этом бы никогда не задумалась. Просто интересно и полезно. Читая комментарии поняла сколько же набитых дур смотрят. Дебильные комментарии. Все не так. Калории не верно подсчитаны, клеенка грязная и тд и тп. Вы зачем заходите, что бы критиковать и мыть хозяйке ж... противно читать все это. Одни диетологи и дизайнеры со стилистами, сами небось сидят в помойке. Прошу извинения у нормальных людей. Такое впечатление что на всех этих блогерских каналах сидят одни и теже и их задача всех клеймить и выискивать к чему бы придраться.
@ВалентинаМарченко-ю1ъ
@ВалентинаМарченко-ю1ъ Жыл бұрын
Не люблю когда обсуждаю т тех кто ведет ,а вам не все равно Вы смотрите блюдп или сплетничаете Не нравится не смотрите Спасибо большое за прекрасные рецепты
@NSgroup2023
@NSgroup2023 6 ай бұрын
А мне понравился комментатор за кадром, прикольный. Мира вашей семье. Будьте здоровы!
@ЛюбовьПьяновская
@ЛюбовьПьяновская 2 жыл бұрын
Я на себе испробовала суп - 1 кг. За день,я теперь не могу есть без ваших блюд ,спасибо, что Вы есть
@РишаСчастливая
@РишаСчастливая 2 жыл бұрын
И я готовила,супы класс.👍👍👍
@НадяСереда-р7ъ
@НадяСереда-р7ъ Жыл бұрын
Э
@иннавакуленко-н8у
@иннавакуленко-н8у Жыл бұрын
й
@ВераНифантова
@ВераНифантова Жыл бұрын
Ни одного блюда, которое бы не понравилось. Прям молодец хозяйка. Вот спасибо за рецепты. Обязательно все приготовлю. 👍
@svetlanarogutko4394
@svetlanarogutko4394 2 жыл бұрын
Услышала голос Ибрагима прям бальзам на душу. Какие же вы светлые люди. Счастье Вам и вашим детям. Привет из Эстонии.
@ЛюбовьКондырева-е6ц
@ЛюбовьКондырева-е6ц 2 жыл бұрын
Я тоже пересматриваю старые видео, чтобы послушать диалоги Марины и Ибрагима. Спасибо ему за любовь и тепло к своей жене, которые ощутили и мы. Светлая память.
@ЗиляЗакирова-ж7в
@ЗиляЗакирова-ж7в Жыл бұрын
Вы так хорошо расказываете, муж супер вас поддерживает, хвалит, такого мужа можно и накормить. Видно вы друг друга любите, молодцы. Я с удовольствием посмотрела. Буду готовить. Спасибо вам огромное!
@user-vokul
@user-vokul Жыл бұрын
Замечательные рецепты, огромная вам благодарность! Овсяноблин делала, а до пиццы не додумалась - теперь сделаю. Запеканка, просто, чудо! Штрудель наверняка вкусный, обязательно попробую. А салат, реально, готовая закуска - жаль, алкоголь при похудении противопоказан... Приятно вас и смотреть, и слушать, спасибо!
@milabalakajeva7557
@milabalakajeva7557 Жыл бұрын
Марина! Ваши видео имеют психотерапевтический эфект ... так тепло на душе смотреть и слушать ваши с мужем диалоги. Вы крепитесь в память о Вашем прекрасном муже. Благодарю за рецепты и тепло души.
@ТатьянаБукурова-р2н
@ТатьянаБукурова-р2н Жыл бұрын
А что случилось с мужем, он что умер?
@НатальяСочи-в6ъ
@НатальяСочи-в6ъ 2 жыл бұрын
Мариночка, огромное спасибо рецепты. Хозяюшка Вы душевная. Ибрагиму светлая память.
@ИндираТурдубаева-я5щ
@ИндираТурдубаева-я5щ 2 жыл бұрын
Как всегда, всё вкусно и полезно!!! А комментарии вашего оператора!😍😍 Он и сейчас с Небес Любуется Вами, наверное! Вам любви и заботы от ваших сыновей!!! Друзей! Родных! И Подписчиков!!!❤️❤️❤️
@ЕленаВолкова-п3т8н
@ЕленаВолкова-п3т8н 11 ай бұрын
Случайно попала на Ваш канал. Увидела блюда для похудения, сижу второй час и смотрю, как говорят "засосало". Всё так интересно преподносится, сравниваешь ролики первые с плюшками и ватрушками и последние. Это высший пилотаж!!! Спасибо Мариночка за труд. Здоровья Вам.
@ЛарисаПопова-з8м
@ЛарисаПопова-з8м 11 ай бұрын
Ой, а меня как "засосало", со вчерашнего вечера, уже 9.00 утра😂
@МаринаЯдигярова
@МаринаЯдигярова 11 ай бұрын
И меня тожаааа😊
@ВалентинаИзмайлова-в1я
@ВалентинаИзмайлова-в1я Жыл бұрын
Мне очень понравились рецепты здоровой пищи ! МАРИНА ,ВАШИ! Вы - молодец! А ещё мне понравилось как Вы общаетесь между собой с супругом!
@МаринаБобрусь
@МаринаБобрусь 2 жыл бұрын
Светлая память Ибрагиму.Господи как -будто не было тех страшных днейи и вы опять вместе такие родные и близкие.
@galbi1495
@galbi1495 2 жыл бұрын
Какие роскошные рецепты, просто отличные! И как здорово, вы Марина выкладываете видео, на которых присутствует Ибрагим, тем самым продляете и вашу, и нашу память о нём, он для нас живой, его комплименты в наших сердцах, никто лучше, нежнее не скажет! Помним, любим, радуйте нас и дальше!
@olisherstyuk9257
@olisherstyuk9257 Жыл бұрын
А что случилось с Ибрагимом?
@minanuriyeva7226
@minanuriyeva7226 Жыл бұрын
@@olisherstyuk9257 он умер
@ninamaltseva380
@ninamaltseva380 Жыл бұрын
@@olisherstyuk9257 каронавирус
@Надежда-ф5у1в
@Надежда-ф5у1в Жыл бұрын
Очень все понравилось спасибо
@Слава-в8у
@Слава-в8у Жыл бұрын
Ну ни фига себе!Похудел на 50 кг и умер...Может из за того что похудел?Без жира мужчине нельзя!Правильно он говорил, лучше ножку, чем грудку.В грудке нет никаких питательных веществ, ни железа, ни минералов.При обезжиренной диете лëгкие слабеют, газообмен ухудшается.А сколько было Ибрагиму лет?Его надо было кормить шашлыком, салом, яйцами, из жиров образуется тестостерон....Жаль мужика....
@Hydeem.Vkysno
@Hydeem.Vkysno 2 жыл бұрын
В штрудель можно добавить творог и корицу, будет вообще бомбезно!😋 Нужно срочно приготовить!👍
@Наталья-е5н5ю
@Наталья-е5н5ю 6 ай бұрын
Мариночка вы супер душевный простой человек! Я благодарна вам за ваши рецепты вы чудесны, дай Бог вам долголетия, здравия и вашему мужу. Вы чудесная пара. Пусть у вас будет всегда все хорошо! Мира, тепла душевного. Рецепты все вкусные.
@ЛюдмилаАлимова-с7ф
@ЛюдмилаАлимова-с7ф Жыл бұрын
Спасибо огромное за рецепты и добрые комментарии оператора))) доступные продукты и прекрасное меню)))
@ЕленаМедведева-д3ь
@ЕленаМедведева-д3ь 10 ай бұрын
Мариночка, дой Бог тебе здоровья, выдержать все невзгоды! Спасибо тебе, умнечка! Твои блюда чудесные! Вкусно, не голодаешь и худеешь!
@ТатьянаЦаава
@ТатьянаЦаава 2 жыл бұрын
Здравствуйте , Марина, спасибо все рецепты класс 👍💯😋. Многие из них у нас уже прижились,а голоса Ибрагима нам действительно не хватает.Привет с Донбасса.
@ola7208
@ola7208 11 ай бұрын
Благодарю автора канала за прекрасные лёгкие,бюджетные,съедобные рецепты Молодцы,ребята...просто клад!благополучия вам,Мариночка!
@АллаПопова-и7ъ
@АллаПопова-и7ъ 8 ай бұрын
Самые лучшие рецепты для похудения, самая лучшая подача рецептов,Браво, Марина!
@ОксанаРазумова-ц9к
@ОксанаРазумова-ц9к 10 ай бұрын
Мариночка, ты молодец, спасибо тебе за вкусные блюда, и еще хорошо, что ты озвучиваешь, сколько килокалорий в каждом блюде - это очень классно. потому что для тех людей, которые не умеют считать калории, тут уже все просчитано и все понятно.
@ЕленаИванова-ж1у
@ЕленаИванова-ж1у 2 жыл бұрын
Спасибо, Марина, что сделала такой микс - очень удобно. И голос Ибрагима за кадром, как его не хватает сейчас, такая любящая поддержка и опора.
@ЕленаШарова-л8м
@ЕленаШарова-л8м Жыл бұрын
Вам нравится сыпать соль на рану? Откуда такая жестокость? Или недостаток воспитания?
@ВалентинаСенчугова-ф9э
@ВалентинаСенчугова-ф9э Жыл бұрын
@@ЕленаШарова-л8м Как же вы правильно написали. 🤝🤝🤝
@jelenasirotina348
@jelenasirotina348 Жыл бұрын
@@ЕленаШарова-л8м хх№№
@ЛидияРакова-д6и
@ЛидияРакова-д6и Жыл бұрын
​@@ЕленаШарова-л8м э
@Huawei-gg1zz
@Huawei-gg1zz Жыл бұрын
Марина, я благодарна за Ваши рецепты, но бананы для меня, что и дыни, повторяю для меня, несъедобны, жила в Африке долго, но и настоящие не из таможенных камер не стала есть... Извините, меня пожалуйста
@НинаПосадская
@НинаПосадская 2 жыл бұрын
Здравствуй,Мариночка! Спасибо за великолепные рецепты! Очень приятно слышать Ибрагима - светлая память ему! Благодарю за рецепты из архива,которые я вовремя не увидела. 🌹🌹🌹👍🙏
@СветланаГуляева-р6р
@СветланаГуляева-р6р 2 жыл бұрын
Не трудно понять вашу скорбь, если даже мы не можем без слез слышать дорогого Ибрагима. Спасибо Мариночка, что не бросаете нас и всё блюда шикарные.
@elsanaumann4815
@elsanaumann4815 Жыл бұрын
2222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222
@ЛидияБородина-ф1ц
@ЛидияБородина-ф1ц Жыл бұрын
Прочитала комментарии и ужаснулась- сколько злых, недовольных ... да не смотрите и не пишите всякую гадость, злюки. Не надо причинять боль другим если вам злюкам от чего то плохо. Закрой глаза и пройди мимо.
@natanova-1314
@natanova-1314 Жыл бұрын
А что им остаётся?
@maxa677
@maxa677 Жыл бұрын
Злятся не на рецепты !!! А на мужика, который --все портит !!! Лезет, где он не нужен,а только "мешает' ! Только из-за него она "потеряет" своих многих "подпищиков"! Он ей явно, хорошо подгадит ! Или она , хочет показать, что у неё есть - МУЖ, который выживает -"за счёт своей жены!" Не мужик !
@ЛидияБородина-ф1ц
@ЛидияБородина-ф1ц Жыл бұрын
@@maxa677 он умер. Погиб. Разве это нельзя понять?...
@ОльгаТрубина-в2г
@ОльгаТрубина-в2г Жыл бұрын
Идите лесом, завистники... Вас бы так хвалили, но видно не за что...
@ВикторияНикольская-с9ю
@ВикторияНикольская-с9ю Жыл бұрын
Как Вы всё правильно написали! Полностью поддерживаю Вас. Наверное, не надо обращать внимание на невоспитанных,а то много чести...
@СветланаЧекишева-у9р
@СветланаЧекишева-у9р Жыл бұрын
Шикарные блюда! Смотрю Вас первый раз, очень довольна, что попала на Ваш канал. Рецепты буду повторять. Спасибо.
@СветланаЕмельянова-и5э
@СветланаЕмельянова-и5э 2 жыл бұрын
Спасибо Вам Марина. И улыбнулась, и прослезилась помним Ибрагима, не хватает его даже нам. Держитесь.
@ЖаннаАрифова
@ЖаннаАрифова 2 жыл бұрын
Мы на канале Марины все, как одна семья 👍👍👍
@ЛюбовьКондырева-е6ц
@ЛюбовьКондырева-е6ц 2 жыл бұрын
@@ЖаннаАрифова На канале Ибрагима тоже собираются хорошие люди. Добро всегда к себе притягивает
@ИринаМаксименко-м8ш
@ИринаМаксименко-м8ш 2 жыл бұрын
Как приятно вас услышать вместе! Долгое время не смотрела ваш канал. С удовольствием за вами наблюдаю. Жалко Ибрагима! А вам Мариша здоровья! ❤️💋👍
@Svetlana_A777
@Svetlana_A777 Жыл бұрын
Рецепты супер. Тестирую сейчас. Приготовила уже ленивый штрудель. Получилось вкусно, думала не сладко будет, но ошиблась вполне хватило сладости. Сейчас в духовке запеканка из капусты стоит. Настолько вы понятно всё поясняет, что легко и просто готовить. Спасибо Вам большое.
@НадеждаЧернова-р8н5е
@НадеждаЧернова-р8н5е Жыл бұрын
Спасибо за рецепты, но без отдачи энергии похудеть давольно сложно. Вот по себе скажу. Я уже давненько на пенсии , но наступил очень сложный момент в жизни срочно нужна была определенная сумма денег, а сбережений нет. Пришлось ходить искать подработку, нашла. Работа была физическая , крутилась как белка в колесе, уже после первого месяца почувствовала легкость в теле. Одежда вся стала велика, за 8 месяцев такой активной жизни и питания строго по времени минус 12 кг. Так что, при желании лишний раз чегонибудь пожевать - выпейте стакан горячей воды, меньше кушайте больше двигайтесь и будет вам счастье.
@ИннаАйзенберг-з9х
@ИннаАйзенберг-з9х Жыл бұрын
Сейчас с большим удовольствием слушаю комментарии Ибрагима. Какой хороший был человек!
@ОльгаАни-д4ц
@ОльгаАни-д4ц 2 жыл бұрын
Марина, спасибо. Рада, что Вы снова с нами. Подписалась на канал Ибрагима - младшего. Умничка, харизматичный парень. Держитесь! Мы все Вас очень любим и уважаем!!!
@nadezhdasilaeva9582
@nadezhdasilaeva9582 2 жыл бұрын
РЕЦЕПТЫ СУПЕ👍👍👍А ГОЛОС ИБРАГИМА 😢😢😢, ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ.
@ГалинаВолгушкина
@ГалинаВолгушкина 2 жыл бұрын
Марина, добрый день ! Марина , терпения вам . Будьте ХРАНИМЫ ГОСПОДОМ .
@lubovgafutyan6972
@lubovgafutyan6972 Жыл бұрын
Все рецепты просто супер, чуть слюной не захлебнулась! Молодцы! И голос мужчины очень нравится, обожаю когда мужчина на кухне присутствует!!!!!! А салат действительно ЧУДО!!?? 👍👍👍
@Galina-sever
@Galina-sever Жыл бұрын
Марина смотрю вас первый раз,как же мне все нравится,муж молодец,кучу комплементов вам сказал,так приятно ,после таких слов горы свернуть можно,молодцы,подписалась на вас ,буду тоже худеть,муж правда у меня стройный,ну думаю ему много чего понравится из ваших блюд,а людям заняться нечем ,все видят ,зачем это им надо не понятно,озлобленные люди,кусаются,не обращайте внимания,все у вас хорошо и голоса и вид и блюда, спасибо огромное
@veravorobez2528
@veravorobez2528 2 жыл бұрын
Мариночка! Огромное спасибо вам за труд!!! Прекрасные и вкусные блюда. Очень вам благодарна за то что ведёте канал о вкусной и здоровой пище!!!!
@ВалентинаГирчис
@ВалентинаГирчис 11 ай бұрын
Чудесные рецепты от Марины! Спасибо огромное!
@retrty6699
@retrty6699 Жыл бұрын
Какие чудесные рецепты!!! Какие чудесные люди!!! Спасибо. Долгих лет и здоровья!
@tamieche9593
@tamieche9593 Жыл бұрын
Прекрасные рецепты. Давно к вам не заходила на канал. А сегодня опять порадовалась вашей милой паре, вашей изобретательности. И огорчилась, прочитав комменты. СоболезнуюВам, Марина, от души…🙏🙏❤️
@pangaly
@pangaly Жыл бұрын
Вы оба очень классные. Приятно вас слушать. Отличные рецепты!!!
@Галина-о5ъ4р
@Галина-о5ъ4р Жыл бұрын
Очень грамотно, красиво и то что мужчина говорит за кадром классно! Сразу понятно, что это очень вкусно!!!
@ledisoroka6875
@ledisoroka6875 Жыл бұрын
Спасибо большое ❤ Как приятно слышать когда муж гордится своей женой. Жаль что ушёл в МирИной 😢 Царство Небесное Ибрагиму.
@ТатьянаЗюлькова
@ТатьянаЗюлькова Жыл бұрын
Подписалась, спасибо за рецепты, лежу в больнице после операции, выйду порадую домочадцев Вашими рецетами. Злопыхатели, не хотите, не смотрите этот канал, что из вас одна желчь льётся, человек старается всё чётко без лишних наборов слов и лайков, ужасе готовы об... ть. Спасибо Марина продолжайте снимать ролики мы с Вами. Здоровья Вам и вашим близким, терпения, удачи, счастья. Пусть хранит Вас Бог.
@ЛюдмилаХайдарова-у4к
@ЛюдмилаХайдарова-у4к Жыл бұрын
Не могу оторваться от этого видео! Тоже стройнею, блюда для меня новые, обязательно попробую! Супруг за кадром очень душевно и по-доброму комментирует, мне нравится ваш формат, подписка. Спасибо!
@irinazaliene634
@irinazaliene634 23 күн бұрын
Мариночка, уже 4 года смотрю ваш канал, подписана! Все рецепты: готовятся просто, выглядят шикарно, вкусные и малокаллорийные! Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!
@alyonalyovkina6623
@alyonalyovkina6623 Жыл бұрын
Такие приятные влюбленные люди❤️ очень приятно ВАС слушать ☀️🎉😍
@ВалентинаСенчугова-ф9э
@ВалентинаСенчугова-ф9э Жыл бұрын
МАРИНОЧКА, СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ЧТО ДЕЛИТЕСЬ С НАМИ!!! МНЕ ВСЁ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!
@СанияРодина
@СанияРодина Жыл бұрын
Первый раз смотрю. И сразу же подписка. Обязательно попробую ваши рецепты. Набрала лишние кг. Необходимо сбросить. Спасибо.
@liliastrek71
@liliastrek71 Ай бұрын
А я с удовольствием смотрю и слушаю знакомый голос за кадром 🥲🙏🏽. Как хорошо что вы вместе вели этот канал, осталась память
@НатальяКузнецова-л9у
@НатальяКузнецова-л9у 4 ай бұрын
Марина, БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД ❤ Мне с Вами будет весело худеть 😂 А то я отказалась от пирогов, сладостей, хлеба-булок, майонеза, а вес почти не уходит. За месяц сбросила всего 2 кг, а мне надо 15кг! Но я не считала калории. Купила весы. Теперь буду всё взвешивать и записывать. Моя знакомая худела вместе с Вами. У неё получилось! Она теперь ТАКАЯ СТРОЙНЯШКА! Любо-дорого посмотреть! Вот она посоветовала ВАС. Люди ВАМ БЛАГОДАРНЫ ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ ❤❤❤
@ЛюбовьЛушина-р4ш
@ЛюбовьЛушина-р4ш 2 жыл бұрын
Мариночка спасибо за рецепты ты умничка и рукодельница наша ,Ибрагиму царствие небесное🙏
@ЕленаСеменюк-ч3н
@ЕленаСеменюк-ч3н Жыл бұрын
Всё у Вас на столе очень приятно смотрится, а на людей глупых не обращайте внимание.
@Sk_miki
@Sk_miki Жыл бұрын
где же ты Марина🤗 смотришь и вспоминаешь,какая красивая подача,какой был канал,маришка возращайся.все помним ибрагима😪🙏🙏
@ludmilatbr7699
@ludmilatbr7699 Жыл бұрын
Какой у Вас хороший муж, Марина. А запеканку из капусты сегодня обязательно сделаю.
@LIUTRET
@LIUTRET 5 ай бұрын
Огромное спасибо за прекрасные и полезные рецепты!!!Я еще не готовила,но уже чувствую,что это очень вкусно.Из доступных и простых продуктов показали замечательные блюда!Браво!!!Всех Вам благ и здоровья на долгие годы!
@Е.В.А.Арзиманова
@Е.В.А.Арзиманова 2 жыл бұрын
Дорогая Мариночка, соболезную вашему горю, сначала услышав голос Ибрагима, обрадовалась, что он снова в строю, но дальше, читая комментарии, поняла весь ужас случившегося. Держитесь, крепитесь, я, как никто, вас понимаю. Потеряла моего дорого сыночка, 32 года и сестру за две недели от Ковида. Никогда не смирюсь с этой внезапной утратой. Учусь жить хоть день без слез. Давно смотрю ваш канал. Не бросайте это занятие, нужно ем то отвлекаться. Сил вам и здоровья. Ибрагиму Царствие Небесное...
@СветланаМухаметшина-г9ы
@СветланаМухаметшина-г9ы 2 жыл бұрын
Не могла пройти мимо вашего горя. Понимаю вас, я маму потеряла от ковида, она ушла в ноябре, как Ибрагим. И тоже не могу смириться. Пусть кто запустил этот ужас, ответит перед всевышним. Держитесь.
@НадеждаГребелкина-с9ц
@НадеждаГребелкина-с9ц Жыл бұрын
Ваш муж- огонь. Голос приятный. Рецепты отличные. Ждём новых идей. Благодарю вас обоих)
@tey_biz
@tey_biz Жыл бұрын
Жаль что Ибрагима уже нет. Приятный голос. Так Марину хвалит... Царствие небесное Ибрагиму.
@honorhonor3809
@honorhonor3809 2 жыл бұрын
Здравия Марина! Как всколыхнул голос Ибрагима! Просто до слез, сил и здоровья всем родным и близким!
@ninaivanovna4247
@ninaivanovna4247 Жыл бұрын
Запеканка понравилась молодец можно любую крупу если капуста не пойдет?!!!
@ТаняБирич-з5б
@ТаняБирич-з5б Жыл бұрын
Какие вы большие молодцы, изобретательные, и по худели совсем себя не мучая))). Это талант повара)))
@ЛюдаБалан-л7о
@ЛюдаБалан-л7о 7 ай бұрын
Как всегда всё по высшему разряду,благадарю за полезные и вкусные рецепты,с ними можно худеть вкусно
@СветланаПавлюченкова-д1к
@СветланаПавлюченкова-д1к 2 жыл бұрын
огромное спасибо за доставленное удовольствие слышать ваши счастливые голоса! Отдельное спасибо за повтор рецептов! Здоровья вам , Марина и процветания вашему каналу!
@ЛидияЩербан-б8б
@ЛидияЩербан-б8б 2 жыл бұрын
Мариночка,благодаря вам я полюбила кухню,теперь своих домочадцев балую блюдами по вашим рецептам.Спасибо за труд!
@ОльгаЯковлева-х6п
@ОльгаЯковлева-х6п 2 жыл бұрын
Марина, здравствуйте! Спасибо за рецепты, многие полюбились всей семье, а супы ни разу не готовила, буду пробовать. Марина, большое спасибо за эфир, сил Вам физических и духовных пережить горе потери! И Ангела-Хранителя вам с сыном!!
@lubaavdeeva3995
@lubaavdeeva3995 9 ай бұрын
Как приятно, что за кадром звучит голос мужа. Такая тёплая семейная обстановка. Хочется пожелать ребятам здоровья и счастья!!!!
@Бела-ж4э
@Бела-ж4э Ай бұрын
К огромному сожалению Ибрагим умер , сожалею и соболезную.
@НюрочкаБеляева
@НюрочкаБеляева Жыл бұрын
Какая же Вы молодец!!! Благодарю за Ваши прекрасные рецепты!!!
@ВераКоваленко-к3ю
@ВераКоваленко-к3ю 2 жыл бұрын
Доброго времени суток Мариночка.Огромное спасибочки за вкусные рецепты,мы вас любим,супруга нам очень не хватает,светлая память ему.Вам огромного здоровья и сил!!!
@РаисаПопова-в2г
@РаисаПопова-в2г Жыл бұрын
Милая Марина, очень понравилась ваша подача всех блюд. Спасибо огромное за ваш труд. Буду готовить.
@ВалентинаСкачкова-ъ5ь
@ВалентинаСкачкова-ъ5ь Жыл бұрын
Милая Марина, очень благодарна за вкусные, полезные рецепты!!! Вы разъяснили всё грамотно и понятно!!! БлагоДарю!!!
@ВалентинаЛукасевич
@ВалентинаЛукасевич Жыл бұрын
Очень вдохновилась Вашими рецептами! Приятно слушать, как муж Вас поддерживает!💥💥💥
@Мила-л1д
@Мила-л1д 7 ай бұрын
Огромная благодарность и за коллекцию рецептов, и за просчет ккал ..
@ФлюраЗакирова-п6с
@ФлюраЗакирова-п6с 2 жыл бұрын
Царство небесного Ибрагиму, его нехватает даже нам.
@МарияГенова-д4с
@МарияГенова-д4с Жыл бұрын
Как скромно и вкусно и ещё и красиво нарезано красиво подано! Умница спасибо! Ещё и полезно и малокалорийно! Дай Бог вам здоровья!
@ЕленаБондаренко-в2й
@ЕленаБондаренко-в2й 2 жыл бұрын
Спасибо Марина! Как раз вот ДР в семье на днях. Хотелось что то не калорийноно и вкусненького. Обязательно приготовлю,думаю будет всё супер! Вам всех благ. Ибрагиму светлая память 🙏🌹
@ТатьянаЗнайченко
@ТатьянаЗнайченко 11 ай бұрын
Офигеть , куда люди смотрят? Лично я смотрю как готовится рецепт. До сего момента даже не видела ,какая там клеёнка. Ну , кому что интересно ,кому рецепт ,а кому интеръер.Ребята , так что для вас важно -рецепт или стол?
@ГалинаЗагребельная-ь2з
@ГалинаЗагребельная-ь2з 7 ай бұрын
Вы, Мариночка, умничка и разъяснение четкое, толковое, без лишних слов, и блюда красивые и аппетитные , и подача прекрасная, очень благодарна Вам 🌹 14:58
@АннаИвченко-в7ц
@АннаИвченко-в7ц Жыл бұрын
Мариночка,где Вы? Очень Вас не хватает.Ваши рецепты ,- это всегда шедевр.
@Надежда-б4м2б
@Надежда-б4м2б 10 ай бұрын
Беспододобные рецепты👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤❤❤❤ и не вздумайте даже реагировать и оправдываться перед злыднями☝️полнейший игнор☝️ мы вас ❤❤❤❤❤ вы и ваши рецепты нам нужны и важны☝️👌🏻❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@marrykaron6813
@marrykaron6813 Жыл бұрын
Рецепты супер👍👍👍 но комментатор на заднем плане это вообще супер👍👍👍👏👏👏
@ГалинаСамотина-о7ц
@ГалинаСамотина-о7ц 9 ай бұрын
Какая дикция хорошая, никаких слов- паразитов, ничего лишнего. Классно, что калораж рассказыаают 👍
@aizani25.09
@aizani25.09 8 ай бұрын
Комментатор ваш супер 👍такого позитива добавляет в ваши видостки 😂супер… приятно слушать вас .. грамотно., вкусненько и весело
ЕСТЬ ЛЕПЁШКИ И ХУДЕТЬ! РАЗВЕ ТАК МОЖНО? ТАКИЕ МОЖНО И НУЖНО! ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!
18:50
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 425 М.
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 7 МЛН
Players vs Pitch 🤯
00:26
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 128 МЛН
Haunted House 😰😨 LeoNata family #shorts
00:37
LeoNata Family
Рет қаралды 15 МЛН
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК, СРАЗУ ТРИ ВАРИАНТА! ЯИЧНИЦА, ДА НЕ ПРОСТО, А С ДОБАВКАМИ! ЕШЬ И ХУДЕЙ!
13:37
ТРИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: УЖИН, ОБЕД И КОТЛЕТЫ! ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!
21:55
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 209 М.
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? Ешь! РЫБНЫЕ БЛЮДА, 3 рецепта. Низкокалорийные рецепты для похудения.
25:53
Четыре варианта КОТЛЕТ ДЛЯ ТЕХ КТО ХУДЕЕТ. Ешь и худей. Видео из архива.
31:22
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 127 М.
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 7 МЛН