Votre intestin est en train de bloquer votre perte de poids 3 conseils pour résoudre cela

  Рет қаралды 70,908

Renata Barcelos

Renata Barcelos

Күн бұрын

Пікірлер: 172
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel 11 ай бұрын
🎁 Téléchargez le Guide du Débutant GRATUITEMENT ici : guide-du-debutant-md.gr8.com/ 🎁
@Squaw54000
@Squaw54000 Жыл бұрын
Lorsque je pense que tout est dit dans cette vidéo alors que nos médecins nous parlent de syndrome du colon irritable et nous envoient faire des coloscopies et analyses de selles dans lesquelles rien n’est détecté ,et puis aucuns conseils valables,des médicaments douteux .J’ai appris tellement de choses depuis le peu de temps que je connais cette chaîne et je suis très reconnaissante à Renata de nous informer et comme je le dis à chaque publication MERCI Renata
@lolilou9721
@lolilou9721 Жыл бұрын
Le syndrome du colon irritable. C'est exactement ce à quoi je pensais. Après avoir vu cette vidéo, je suis sûre que la médecine traditionnelle devrait se former de façon plus pointue à cette méthode
@oooozone
@oooozone 4 ай бұрын
La médecin traditionnelle est parfaitement formée à résoudre ce genre de problème métaboliques, càd des problèmes de mode vie. Car la médecine traditionnelle va avec un mode de vie traditionnel. Je me permets de vous reprendre car nous sommes nombreux a croire que ce que nous connaissons depuis notre naissance est traditionnelle. Or, depuis la fin de la deuxième guerre mondiale, nous sommes né dans la chimie des lobbies de l'armement et de l'industrie, anglo-saxonne. Le mode de vie , d'alimentation et de médecine depuis les années 1940 n'ont RIEN à voir avec la tradition. Les mots sont très importants car ils modifient la pensée. Donc vous voulez dire que la médecine moderne chimique devrait apprendre de la médecine traditionnelle vérifiée par la science.😉 Mais madame, les médecins actuels sont formés dans les facs de médecine qui ont été infiltré par les lobbies de l'industrie. Tout est parfaitement normal. Lorsque je vous écrivais que les mots sont très importants. ❗Par exemple, ceux qu'on appelle médecin a lors actuel n'ont rien à voir avec les médecins de famille du siècle dernier (ce ne sont plus des médecins mais des vendeurs de médocs). ❗Par exemple ce qu'on appelle pain a lors actuel n'a rien à voir avec le pain que consommer les anciens et nos ancêtres. Le blé n'a pas le même génome 😳 et la recette n'est pas la même puisque le levain a été supprimé ou modifié. Ça ne devrait pas s'appeler ''pain''. ❗Par exemple ce qu'on appelle forêt, ce sont aussi bien des forêts primaires ancestrales, que des régions boisées depuis quelques siècles ou que des monoculture d'arbres bourrées de pesticides sans aucune biodiversité. Ce ne sont pas des forêts selon moi. 😔Le détournement du langage sert aux industriels. Vous savez, cette race de bourgeois ploutocrates qui nous élèvent comme du bétail ! 🙏Les mots doivent être judicieusement choisis.
@sarahb2582
@sarahb2582 Жыл бұрын
Renata je te décerne le prix Nobel de la recherche d’information d’intérêt général
@Squaw54000
@Squaw54000 Жыл бұрын
😊🙏🙏
@mattiuzzididier8911
@mattiuzzididier8911 Жыл бұрын
Bonjour Chère Renata. Je me permet de réagir à un de tes propos, ou tu dis qu'il n'y a pas de bactéries dans l'intestin grêle. C'est là où la nourriture est principalement absorbée, et elle l'est grâce au travail des bactéries. En effet, les bactéries vont dégrader les molécules qui arrivent et en faire des molécules plus petites, tels que les acides aminés. Les sucres complexes sont par exemple découpés en sucres simples au sein de l'intestin grêle....par les bactéries. Dans tous les cas, merci pour la très grande qualité de ton apport scientifique et pour la qualité de tes vidéos. Je te suis depuis 4 ou 5 ans maintenant, et le contenu que tu proposes est tout simplement d'une utilité de première importance !!!
@souhadmeniri8575
@souhadmeniri8575 Ай бұрын
Elle parle peut-être des mauvaises bactéries
@sabmt6124
@sabmt6124 Жыл бұрын
Merci Renata La santé intestinale est tellement primordiale. Même sans avoir nécessairement de poids à perdre cette vidéo est fondamentale pour comprendre l'importance de cette partie de notre organisme.
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
La santé intestinale est essentielle pour une bonne santé ☺️ je suis contente que la vidéo vous a été utile 🤗
@FaraH-cl8bk
@FaraH-cl8bk Жыл бұрын
Coucou 😊 regarde juste les 10 premières minutes pour comprendre le fonctionnement des intestins super bien expliqué et télécharge le guide gratuit. J'adore cette femme qui dénonce et rétablie la vérité sur des sujets très intéressants. Bonne journée 😺🥰
@FaraH-cl8bk
@FaraH-cl8bk Жыл бұрын
Bonjour, sujet très intéressant. MERCI PS : j'ai partagé la vidéo et j'ai mis dans les commentaires le message que j'ai envoyé en même temps machinalement, je m'en excuse. Heureusement que ce n'était pas en mal 😅
@liladona9302
@liladona9302 Ай бұрын
Renata votre chaîne est une mine d'or en informations que l'on ne voit pas ailleurs. Je retiens de ces infos : adieu huiles végétales autres que olive et coco (je n'en consommais pas d'autre alors très bien), vive le beurre (fermier et bio, et du ghee pour la cuisson), légumineuses avec parcimonie voire pas du tout ( super je ne digerais pas du tout ni haricots ni pois chiche ni soja etc), le gag des laits végétaux ( oui je suis éleveuse alors bien sur je préfère boire le lait entier, cru et extra frais de mes vaches que d'acheter les bouteilles indus de lait d'amande et cie), bref, j'adore votre chaîne ! Mais je n'arrive pas à dire adieu à mes cacahuètes une fois pas semaine pendant un film (bio et en coques), ni à la banane de temps en temps, entre autres... Mais personne n'est parfait n'est ce pas ! Merci de partager votre travail !
@souadhannouche6241
@souadhannouche6241 Жыл бұрын
Merci Reneta pour tous tes précieux conseils, depuis que je te suis ma vie à complètement changer. Mon corp s'est transformé, je me sens légère et bien dans ma peau. En accord avec moi même. Merci de tout cœur pour tes recherches. Je t'encourage vraiment. Depuis que je suis le Code, je n'ai jamais était aussi bien niveau santé 🙏 merci pour tout❤
@aloryv6780
@aloryv6780 Жыл бұрын
🙏 Renata pour tes vidéos, c'est bizarre j'ai perdu du poids et affiner rien qu'à t'écouter, car mon esprit enregistre inconsciemment ce que tu dis, il accepte car tes arguments sont convaincants...petit à petit, je n'ai plus envie de certains aliments, mon temps de repas est plus long j'apprécie quand je mange, et doucement, avec gratitude, avant c'était du rapide, je ne fais plus de sport tous les jours, juste deux fois par semaine..❤🙏 continue à nous rendre conscient❤ 🙏 pour ton excellent travail, intelligent, tu sors des ornières❤❤
@angelaangie4224
@angelaangie4224 Жыл бұрын
🎉je mange beaucoup de fruits yaourts et fromage depuis quelques temps par contre plus de féculents je n en ai pas envie et je bois minimum 4 litres d eau par jour j ai pris 1kg 500 alors qu avant je ne grossisais pas ! 😢que dois je faire merci
@aloryv6780
@aloryv6780 Жыл бұрын
@@angelaangie4224 les fruits sont bourrés de sucre, moi j'ai justement ralenti le fromage
@Squaw54000
@Squaw54000 Жыл бұрын
@@angelaangie4224trop d’eau,beaucoup trop et sur la balance c’est le liquide qui pèse,pas le gras et puis trop de fruits aussi car ils contiennent du sucre ,deux fruits par jour..😊
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
@@angelaangie4224pourquoi 4 litres d’eau par jour ?😱 C’est inutile..et dangereux !
@ceciledulaurent466
@ceciledulaurent466 Жыл бұрын
​@@angelaangie4224ralenti le fromage, les yaourts et les fruits😉 ils contiennent tous beaucoup de sucre! Tu fais soit fruits, soit fromage, mais pas les deux, et en quantité ultra raisonnable. Courage!
@janigniedziela-legoarant435
@janigniedziela-legoarant435 Жыл бұрын
Bonjour Renata J'active le pouce avant toute chose pour être sûre de ne pas oublier :)) Je fais partie du programme Code Maigrir et je progresse petit à petit avec plaisir...Je suis satisfaite vraiment de tout ce programme Je suis comme Saint- Thomas je ne crois que ce que je vois !! Je me suis dit que je n'avait rien à perdre que de me lancer en début d'année avec le 1er programme Maigrir Définitivement puis avec le nouveau programme Code Maigrir Définitivement qui est encore plus stratégiquement poussé...Le sérieux, la bienveillance de tout ce que vous apportez aux autres mon fait opter de manière sûre et sereine vers une méthode à appliquer exactement comme elle est décrite. Oui je confirme tout le monde arrive à un résultat avec son rythme propre à son organisme. MERCI :))
@Harmoflo31
@Harmoflo31 Жыл бұрын
Bonjour! merci infiniment pour vos vidéos au contenu très pertinent et largement étayé scientifiquement! Si je peux me permettre, je dirais qu'une mauvaise santé intestinale est néfaste au sens large à l'équilibre pondéral, car elle peut aussi bloquer la prise (reprise) de poids et de masse musculaire. La malabsorption est un facteur de dénutrition, même si l'on consomme une quantité jugée satisfaisante de calories quotidiennes. Un certain état carenciel en macro et micro-nutriments est alors possible (et fréquent), même sur des personnes ayant un profil corporel dit "normal" voire étant en surpoids. L'intégrité de la fonction intestinale est juste primordiale! merci de nous le rappeler, Renata! 🙂
@celbraz8102
@celbraz8102 Жыл бұрын
Merci pour cette précision et merci Renata pour tes vidéos...de mon côté ma malabsorption me fait maigrir.... à ce sujet Renata, pourrais tu faire une vidéo sur comment prendre du poids sainement ?
@florentineselenou5728
@florentineselenou5728 Жыл бұрын
Qqaaa😊😊😊😊😊a😊😊😊a😊
@elibeth7906
@elibeth7906 Жыл бұрын
Depuis que je suis vos conseils, je n'ai plus de mal au ventre (avant c'était gas et gas ... Tout le temps). Jai aussi remarqué que manger du yaourt et fromage (avec modération) ne me donne plus de problèmes, alors que j'étais sûre d'être intollerante au lactose. Es-ce possible que mes réactions avec le lactose étaient signe d'autres problèmes (par exemple donnés par excès de sucres dans le sang) ? Dernièrement j'ai meme "osé" boire du lait et je nai eu aucun problème. Mais surtout: merci Renata ❤
@maria-teresadalba8284
@maria-teresadalba8284 Жыл бұрын
Super comme d’habitude…merci Renata 🙏👋👍🌺
@gaeGC49
@gaeGC49 Жыл бұрын
Nous repartons toujours avec des pépites avec ces vidéos. Merci
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Ah, merci ☺️
@roxanephilippe6833
@roxanephilippe6833 10 ай бұрын
Renata est la meilleuir ,4 ans que mon poids est stable, j aie appris bcoup avec elle sur mes erreurs alimentaires mais surtout à bien cuisiner et à prendre soin de moi corps sans me privé.. je suis une grosse mangeuse et je ne prend plus de poids et si je m empire un jour bein je sais comment me reprendre..merci Renata
@fsoiz3970
@fsoiz3970 Жыл бұрын
Merci Renata, à chaque vidéo vous nous permettez d'avancer en matière de santé et de bien être. Je suis très heureuse de vous avoir trouvée un beau jour !
@culturephysique2284
@culturephysique2284 Жыл бұрын
Super vidéo comme toujours 💪🏼 Se serait très intéressant de faire une vidéo sur les compléments alimentaires car il y le discours qu’un apport de vitamine, minéraux etc… donné de manière isolée n’a justement pas de sens et que ces compléments sans leur co-facteurs seraient inutiles voir « néfaste » Qu’en pensez-vous??? Merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Merci beaucoup ☺️ Vous avez tout à fait raison, ce sujet mérite une vidéo détaillé 😉
@sandrineetkurth3455
@sandrineetkurth3455 Жыл бұрын
Bonjour Renata C'est exactement la vidéo qui me fallait j'ai presque tous les symptômes et stagne au niveau du poids , c'est très frustrant...😢 Mais avec tes conseils je pense arrivé à inverser la tendance. Merci énormément Renata !!!! ❤
@jacquelineloeillot8692
@jacquelineloeillot8692 Жыл бұрын
J ai 82 ans et dre graves soucis d intestin et de digestion depuis l age de 4 ans j en souffre beaucoup et ne sais plus comment me vetir Votre video est faite pour moi ! MERCI 😪☹️😊
@bfraenckel
@bfraenckel Жыл бұрын
Merci Renata pour vos vidéos avec des informations très intéressantes et complètes! Bonne semaine !😊
@linamerlo5997
@linamerlo5997 Жыл бұрын
Merci Rénata !😊 Lina du Nord de la France 👍🙏🥰
@laetitiablanquer1543
@laetitiablanquer1543 Жыл бұрын
Merci pour ton travail qui m'a permis de mieux comprendre mon corps et ne plus écouter ma nutricionite qui a mon avis n'y connaît rien gros merci je t'écoute depuis mai et j'ai commencé à suivre tes conseils et depuis j'ai eu les meilleurs résultats depuis bien longtemps 😊
@nabilfirst3817
@nabilfirst3817 Жыл бұрын
Efficace et adorable 💕
@josianehaller2657
@josianehaller2657 Жыл бұрын
Merci beaucoup Renata pour cette richesse d'informations sélectionnées et "predigérées" 😉c'est tellement difficile de s'y retrouver....un grand merci pour votre travail
@levissimard2283
@levissimard2283 Жыл бұрын
Comme tjrs un excellent video. Très Bien fait ❣️ explication 200% ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Merci beaucoup ☺️
@serenade1765
@serenade1765 3 ай бұрын
Quel conseils vous pouvez donner aux personnes malades de la maladie d'Hashimoto ?? Merci
@abnaykazaabnaykaza912
@abnaykazaabnaykaza912 Жыл бұрын
Bonjour Renata. Comment gérer la prise de Probiotiques? Lesquels sont bénéfiques? Et merci pour votre travail.
@francoisemonnard8407
@francoisemonnard8407 Жыл бұрын
je mange sain la plupart du temps (80/20) et depuis 4 ans. Je me sens mieux mais ne perds pas de poids, j'ai une hypothyroidie de Hashimoto et donc des intestins certainement bien abimés
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
Je vous encourage à essayer sur plusieurs semaines l’alimentation cétogène carnivore. Elle peut clairement guérir TOUTES les maladies.
@Nathalie-h4s
@Nathalie-h4s Жыл бұрын
Merci Renata 😊
@christianmais7636
@christianmais7636 Жыл бұрын
Toujours parfait. Bien documenté et intelligent
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Merci beaucoup 🤗
@fethikhalfi8396
@fethikhalfi8396 Жыл бұрын
merci beaucoup pour vos conseils , bonne journée a vous
@CECILE50515
@CECILE50515 Жыл бұрын
Je suis dans cette situation je ne perds plus de kg c'est démoralisant 😢 je vous écoute alors 🤷🏽‍♀️
@soniagagnaire6410
@soniagagnaire6410 Жыл бұрын
Il y a un livre qui pourrait vous aider. "Diététique de l'expérience " de Robert Masson, aux éditions Guy Trédaniel. Il explique très bien ce problème de maldigestion, qui engendre tant de maladies ! On le sait bien, tout part de l'intestin. On digère bien, on a une bonne immunité donc de la vitalité. On digère mal (soit par grignotage soit par mauvaises associations soit par des aliments indigestes au cours des repas). Il y a 25 ans, j'étais asthmatique très grave. En une semaine d'application de la méthode Masson, je n'ai plus jamais refait une seule crise d'asthme de ma vie. J'ai la ligne (1m67, 57 kg) à 47 ans avec 2 enfants et je fais 3 repas par jour, en mangeant de tout, sans me priver. J'avais une fois voulu expérimenter le cétogène et le low carb hight figth, je me suis bien flinguée le métabolisme en prenant de la cellulite, de la masse graisseuse et en perdant ma belle masse musculaire. C'est le lot de l'alimentation dissociée. La méthode Masson est la seule qui m'apporte la joie de vivre, l'énergie, l'immunité, et un bon sommeil😊. Je ne suis jamais malade. Je ne sais pas ce qu'est une grippe ou le Covid ou mal au ventre ou douleur corporelle ou dépression ou somnolence après repas ou allergies ou le nez qui coule ou migraine) Justement j'ai connu la migraine lors de ma période cétogène et lchf 😅. Je vous conseille vivement cet ouvrage. 😊
@myriamsarr618
@myriamsarr618 Жыл бұрын
Bonjour Renata et encore 1000 mercis pour toutes ces vidéos et ce contenu de qualité haute. Une vidéos sur la différence entre le sel et le sodium serait top. Et que dit la science sur les quantité à ingérer et les dangers ?
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Bonsoir Myriam ! Merci pour ton commentaire ☺️ tu sais quoi ? Je suis justement en train de préparer une vidéo sur le sel 🤗
@najiamrabet8524
@najiamrabet8524 Жыл бұрын
Très intéressent car la plus art du temps il s intéressé sur le calorique au lieu de voir les problème interne du corps qui entraîne l obesite, merci beaucoup
@christineboreatti1599
@christineboreatti1599 Жыл бұрын
Bravo Renata, Comme toujours, vos vidéos sont très intéressantes et bien expliquées. Celle-ci m'a particulièrement fait prendre conscience de la sensibilité de mon système digestif. Merci Renata
@crivensro
@crivensro Жыл бұрын
Merci pour cette video très intéressante. Il y a pas mal de personnes comme moi qui digèrent sans aucun mal/flatulences les légumineuses, les choux, oignons et racines de toutes sortes. Ces aliments contiennent des nutriments très bon pour le corps. Par contre les sucres sont ravageurs pour moi..... Il faut donc ajouter d'adapter son alimentation à la façon dont on la supporte......
@annickramahatra8703
@annickramahatra8703 Жыл бұрын
Merci, Renata. Tout est bien et simplement expliqué. Je comprends mieux mes problèmes digestifs et de prise de poids
@ericklenglet2582
@ericklenglet2582 7 ай бұрын
Alors la bravo😊
@jennybadl7840
@jennybadl7840 Жыл бұрын
Merci Renata pour ces pépites !
@josyanebertrand2526
@josyanebertrand2526 Жыл бұрын
Bonjour Renata Merci pour ces infos en effet les medecins n'en parlent ,ni les nutritionnistes,merci pour la qualité de ces infos maintenant je sais le pourquoi des difficultés fe perdre du poids tout en faisant tout bien👍 Tres bon week-end 🌺🌺
@laudel8600
@laudel8600 5 ай бұрын
Exactement! Moi j'ai abimé mon intestin avec les crudités!
@isabelle6309
@isabelle6309 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les conseils 💕💕💕💕
@sarahbahati1762
@sarahbahati1762 Жыл бұрын
Merci beaucoup Renata 🙏 💓
@AF69100
@AF69100 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo.. Je serais intéressée d'avoir plus d'informations sur les probiotiques.. Vous dites qu'il faut s'en méfier ? 😳 Bonne journée à vous..
@natachafizainemagnetiseurv6550
@natachafizainemagnetiseurv6550 Жыл бұрын
Bonjour, moi aussi cela m'i terresse , j'ai une rch et je prends de probiotiques ...merci
@francoiselagathu8101
@francoiselagathu8101 Жыл бұрын
Les probiotiques composent notre biotope intestinal. Ce sont des bactéries dont la répartition doit être équilibrée pour le bon fonctionnement de notre système digestif. On ne doit donc pas prendre celles qui déséquilibreraient notre microbiote en modifiant leur pourcentage. (trop de certaines et pas assez des autres).
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
@@natachafizainemagnetiseurv6550 Vous avez un RGO ? Car RCH c’est quoi ?
@natachafizainemagnetiseurv6550
@natachafizainemagnetiseurv6550 Жыл бұрын
​@@Neo-gd1ckbonjour rectocolite hémorragique chronique
@elisabethlegot
@elisabethlegot Жыл бұрын
Je ne savais pas tout ça. Merci 😊
@patricialo5267
@patricialo5267 9 ай бұрын
Bonjour renata j'écoute ttes vos vidéos avec attention vs avez parlé des probiotiques que pensez-vous du kéfir bonne journée 🙏🏼
@ornelladamico7172
@ornelladamico7172 Жыл бұрын
Merci pour tes ces informations précieuses ❤
@colettepierret6030
@colettepierret6030 Жыл бұрын
Merci pour toutes vos info, j’ai juste un problème avec la prononciation du mot ´ corps ´ qui est prononcé comme ´ coeur ´. Je n’ai pas toujours l’occasion de regarder la vidéo mais l’écouter oui ce qui fait que je suis induite en erreur par cette prononciation. Sinon bravo de parler notre langue aussi bien 👏👏👏
@martinesegard9261
@martinesegard9261 Жыл бұрын
Bonjour Renata Depuis que je suis tes recommandations alimentaires fini les ballonnements et gaz Cerise sur le gâteau perte de poids significative Merci ❤
@francoiseantony7446
@francoiseantony7446 Жыл бұрын
Existe-t-il des aliments recommandables pour éviter trop d'endotoxines dans le gros intestin en plus de ceux qui sont riches en collagène qui , eux, renforcent la santé de la paroie de l'intestin (mais evitent-ils la prolifération d'endotoxines) ?
@mariehelenebailliez3810
@mariehelenebailliez3810 Жыл бұрын
Bonjour, je n’ai aucun symptôme que vous mentionnez et pourtant je n’arrive pas à perdre mes 10 kilos superflus . Que dois-je faire pour les perdre ? Mer i de m’aider car j’ai tout essayé et je ne sais plus quoi faire.
@judithreinarhz1636
@judithreinarhz1636 Жыл бұрын
J aime beaucoup vos conseils dans les vidéos que vous nous montrez
@yvetteoberhauser8897
@yvetteoberhauser8897 Жыл бұрын
Merci ☺️
@tassaditbekha5099
@tassaditbekha5099 Жыл бұрын
Que Dieu vous bénisse Renata
@safiasafia8828
@safiasafia8828 Жыл бұрын
Toujours utile Renata merci
@clochettes9166
@clochettes9166 Жыл бұрын
Merci 💜 💜 💜
@doloresrascon7470
@doloresrascon7470 Жыл бұрын
Bonjour, qu'entendez-vous par méthode métabolique ? Merci !
@danielleg3711
@danielleg3711 Жыл бұрын
Oui qu'entendez vous par méthode métabolique ?
@4king_sponk712
@4king_sponk712 Жыл бұрын
en gros il faut pas stresser, manger normalement, et avec des vrais aliments, et tout ira bien (en maintenant quand même un deficit calorique)
@soniagagnaire6410
@soniagagnaire6410 Жыл бұрын
Oui pour tout ce que vous avez dit mais non pour le déficit calorique mais plutôt laisser reposer l'estomac entre chaque repas en ne buvant que de l'eau plate. Autrement dit, pas de grignotage. Ça change tout ! Car comment naissent les endotoxines ? Ce sont des toxines intestinales issues de la digestion. Si on a une digestion laborieuse (soit par grignotage soit par présence d'aliments indigestes aux repas et pdj) qui fait que la digestion dure des heures et des heures (parce-que cela crée beaucoup d'endotoxines), il n'y a pas de repos digestif entre les repas (uniquement la nuit). Or vous ne bénéficiez pas de ce précieux balayage de l'œsophage jusqu'à l'anus (l'onde péristaltique que l'on appelle le complexe migrant interdigestif ou complexe migrant moteur) qui dure 90 min après la vidange de l'estomac. Savoir cela et l'appliquer quotidiennement est une aide précieuse 😊
@Squaw54000
@Squaw54000 Жыл бұрын
@@soniagagnaire6410 Merci pour l’info 🙏🙏
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
@@Squaw54000il faut se remettre à jeûner. Basculer en omad est du bon sens que tout le monde devrait appliquer.. à quelques exceptions près.
@gugunou
@gugunou 2 ай бұрын
Apparemment l'avis de jeune n'est pas forcément bon ...​@@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck 2 ай бұрын
@@gugunou je n’ai pas compris votre message. Pouvez-vous développer ?
@alphonsinekapinga2159
@alphonsinekapinga2159 Жыл бұрын
Merci Renata..
@lolilou9721
@lolilou9721 Жыл бұрын
Est-ce que le contenu de cette vidéo rejoint le principe de l'alimentation anti-inflammatoire ?
@jean-marcdube6954
@jean-marcdube6954 Жыл бұрын
Merci Renata 🫶🫶
@ClaireFromHere
@ClaireFromHere Жыл бұрын
Super intéressant, merci !
@danadumont766
@danadumont766 6 ай бұрын
Très bonne vidéo, juste dommage de ne conseiller que de la viande pour les protéines, il existent énormément d'autres option protéiné. 🌱
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel 5 ай бұрын
Merci beaucoup 🙏 Je comprends, cependant, les protéines animales sont les seules les plus biodisponibles pour notre espèce et avec tous les micro nutriments essentiels 🥩
@danadumont766
@danadumont766 5 ай бұрын
@@RenataBarcelosOfficiel merci...mais en tant que vegan, je ne peux pas choisir cette option. Bonne soirée
@joseepinette8330
@joseepinette8330 Жыл бұрын
Merci , très bonne video
@jeannetteperucca1497
@jeannetteperucca1497 Жыл бұрын
Merci beaucoup régata
@salimasalouma550
@salimasalouma550 10 ай бұрын
Bonjour pourquoi ont a le visage très gonflé ? Et comment y remédier svp
@chantalmarie6572
@chantalmarie6572 Жыл бұрын
Bonjour Renata. Aujourd'hui 8 septembre j'ai vu passer votre vidéo sur le poids. Je crois que c'était pourquoi il ne faut pas perdre de poids ou qqchose comme ça mais je l'ai perdue. Pas pu l'écouter. Pouvez-vous me l'envoyer ou me donner le titre de la vidéo. Merci A bientôt 🙏☀️
@geoffreyizerable9893
@geoffreyizerable9893 Жыл бұрын
Merci a toi en tout cas 👍🏻☺️
@brigittebicherel3226
@brigittebicherel3226 Жыл бұрын
❤MERCI RENATA mai pour pour NOTRE intestin ont dois manger quoi car la pour les vacance j ai repris une taille 😏🖐💋
@isabellebouquet9814
@isabellebouquet9814 Жыл бұрын
Bonjour Renata et merci pour cette toute dernière vidéo. Quelque chose échappe à ma compréhension quand vous dites que "nous sommes conseillés à consommer seulement des viandes maigres, tout le temps". Il m'avait semblé que vous disiez que toutes les viandes étaient recommandées, en particulier la viande de boeuf et autres viandes grasses (agneau, porc...). Est-ce bien cela ou ai-je mal compris votre propos ? Merci d'avance de votre éclairage.
@Squaw54000
@Squaw54000 Жыл бұрын
Bonjour,non elle parle de toute les viandes particulièrement celles qui ont du gras et de la « gélatine « excellent collagène naturel 😊
@isabellebouquet9814
@isabellebouquet9814 Жыл бұрын
@@Squaw54000 oui, justement, c'est bien ce que j'avais retenu des vidéos précédentes, y compris de manger de la viande rouge la moins cuite possible pour en tirer le meilleur bénéfice. Si je comprends bien, cette phrase "nous sommes conseillés à consommer seulement des viandes maigres, tout le temps" fait allusion aux nombreuses allégations mensongères relayées par les voies classiques ?
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
@@isabellebouquet9814vous avez bien compris 👍😉.
@melhummel1833
@melhummel1833 Жыл бұрын
Bonjour Renata! Merci pour toutes ces précieuses informations 👌👍 je ne vois aucune vidéo sur les bienfaits du vinaigre sur l'insuline... Est ce possible d'en faire une et, est ce que couplé à une alimentation forte cela peut il aider de prendre un peu de vinaigre de cidre avant chaque repas? Merci
@samiradbaich7682
@samiradbaich7682 10 ай бұрын
Bonjour Renata Merci bcp pour tes précieux conseils. J'aimerais perdre du poids est ce je mange toujours le pain ???
@leclercjacques9406
@leclercjacques9406 Жыл бұрын
merci Renata
@ornelkodi7674
@ornelkodi7674 Жыл бұрын
J’ai ce même problème mais je ne sais pas comment faire avec mon métabolisme dite nous plus svp
@nabetfrancine1789
@nabetfrancine1789 Жыл бұрын
C'est 👍
@samiradbaich7682
@samiradbaich7682 10 ай бұрын
19:28 bonjour Renata merci pour tes conseils seulement je n'arrive pas à perdre du poids au contraire vue que je grignote tt le temps. Comment ça marche si veux être dans votre groupe personnel. Merci
@VirginieVieville
@VirginieVieville Жыл бұрын
Bonjour Renata . Puis-je avoir votre avis sur les kefir s'il vous plaît ? J'ai l'intention de consommer du kéfir de fruits et du kéfir de lait maison. Vos conseils sont précieux. Je voudrais m'assurer de ne pas faire de bêtises.
@marie-linea2315
@marie-linea2315 Жыл бұрын
Bonjour Renata, bonjour à tous. Merci pour votre vidéo car effectivement les médecins n'en parlent pas de ces probiotiques. Est-ce parce qu'en France dans la médecine allopathique on traite uniquement les symptômes sans rechercher leur cause contrairement à l'homéopathie ??
@evalasserrotte2078
@evalasserrotte2078 Жыл бұрын
Genialicime
@janisfreegirl8010
@janisfreegirl8010 Жыл бұрын
Merci Renata.🌈🎶🎶🎶
@mauroitras6213
@mauroitras6213 Жыл бұрын
Merci Renata pour vos bons conseils. Je suis abonné à votre chaîne depuis de nombreuses années. Mais, j'ai un gros soucis que je ne parviens pas à résoudre, Je souffre de constipation, parfois plus de 1 semaine sans pouvoir aller aux toilettes (grâce au psyllium) Je ne parviens à aller aux toilettes que lorsque j'ai une colique. Je mange sainement, des fruits, des légumes, de la viande, pas de gluten, pas de blé, ni maïs, pas de céréales... Savez vous m'aider? D'avance merci et bonne continuation
@nazlikehoxha7222
@nazlikehoxha7222 Жыл бұрын
Merci
@merylgirl220
@merylgirl220 Жыл бұрын
Je trouve que le groupe sanguin est très important.
@valeriegauthier2064
@valeriegauthier2064 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Il y a deux semainez, j'ai eu des dépôts de calcaire dans mon épaule. Pouvez-vous m'expliquer pourquoi et comment ne plus en avoir.... Mon médecin est incapable de me donner des explications claires.
@BriBri-fv9ew
@BriBri-fv9ew Жыл бұрын
Cela m’est arrivé 2 fois et je n’ai jamais eu d’explication claire. C’est parti comme c’est venu, dans des périodes de ma vie ou j’étais soumise à un stress intense.
@patriciadicola2511
@patriciadicola2511 Жыл бұрын
Pouvons nous avoir des recettes car le programme est beaucoup trop cher pour moi
@titi1300
@titi1300 Жыл бұрын
Arrêtez d’acheter du nutella et économisez 😊
@Neo-gd1ck
@Neo-gd1ck Жыл бұрын
Avec les vidéos KZbin de Renata..c’est très simple de savoir quoi manger.
@AnayahDiet-wm2tj
@AnayahDiet-wm2tj Жыл бұрын
Comment intégrer votre groupe privé ?
@FaresFares-wt6cr
@FaresFares-wt6cr Жыл бұрын
Merci pour tout les conseils mais j'ai la frangine souffre tout le temps du côlon mais elle est maigre qu qu'es que vous dites ? Merci d'avance
@gugunou
@gugunou 2 ай бұрын
Vous n'avez pas vraiment expliqué quel est le problème avec les probiotiques ? Est-ce les mêmes qu'avec les prébiotiques ?
@geoffreyizerable9893
@geoffreyizerable9893 Жыл бұрын
Avec le travail je n'ai pas toujours envie de cuisiner le soir 🤔
@constancebl8981
@constancebl8981 Жыл бұрын
Vous recommandez de prendre des probiotiques en cure de temps en temps (marque apyforme) ou ca peut empirer ? Merci pour cette video au top
@yep650
@yep650 Жыл бұрын
Quand on met les videos de nutrition bout a bout on a en apparence certaines contradictions (lentilles Pois chiche pourrait bloquer la perte de poids) ca devient compliquer ces histoires
@danielleg3711
@danielleg3711 Жыл бұрын
Vous avez raison à ne plus rien y comprendre ...
@yep650
@yep650 Жыл бұрын
@@danielleg3711 et quand on croise avec d'autres chaines de nutritionnistes alors la c'est un florilège 😂
@claudinemarion4884
@claudinemarion4884 Жыл бұрын
bonjour si pas de haricots lentilles pois chiche ble orge, ou trouver les glucides?
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Dans les fruits, patate douce, pomme de terre, carottes, légumes en général, le riz 🤗
@geoffreyizerable9893
@geoffreyizerable9893 Жыл бұрын
Oui mai toute les boissons adictif😢😢
@hananemechachti6336
@hananemechachti6336 Жыл бұрын
Bonjour Renata J’ai une question pourquoi vous ne parlez pas du pain au levain comme un aliment sain à consommer évidemment modérément dans le cadre d’une perte de poids. Merci
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Bonjour à vous, comment ça va ? Parce que les céréales ne sont ps saines comme on nous fait croire (et le levain ne les rends pas saine non plus). Ceci dit, je suis une adepte de la flexibilité, de consommer pendant 10% du temps ce l’on a envie. Mais le pain est un aliment vide en nutriments et riche en énergie 😉
@hananemechachti6336
@hananemechachti6336 Жыл бұрын
@@RenataBarcelosOfficiel merci beaucoup pour ce retour J’apprécie énormément le fait que vous ayez pris la peine de lire ma question et de répondre Puis je espérer une réponse plus élaborée une prochaine vidéo ? J’avoue.que j’aime bcp le pain et j’ai du mal à m’en passer Merci infiniment
@nathaliedeza5465
@nathaliedeza5465 Жыл бұрын
Bonjour, j ai bien compris que certains aliments favorisent la prolifération de bactéries mais vu la liste, je suis un peu perdue.. faut privilégier quoi alors comme alimentation
@RenataBarcelosOfficiel
@RenataBarcelosOfficiel Жыл бұрын
Il faut tester pour savoir ce que vous convient le plus 🤗
@mbbb7753
@mbbb7753 Жыл бұрын
Bonjour Renata les oeufs sont ils bon pour le début de grossesse
@lestrouvaillesdejujuetnana3324
@lestrouvaillesdejujuetnana3324 Жыл бұрын
J'ai le colon irritable ou intestin, pourtant je passe ma vie aux wc et jamais je perd , que manger pour etre tranquille ?
@stephaniefornara4479
@stephaniefornara4479 Жыл бұрын
Bonjour, je ne manges pas de viande et ce que vous avez cité comme irritant sont mes sources de protéines 😢
@abbybesson8297
@abbybesson8297 Жыл бұрын
Petit conseil : bien tremper les légumineuses avant de les cuire correctement ! Il y a Amandine Leger qui en parle très bien si vous ne la connaissez pas :)
@geoffreyizerable9893
@geoffreyizerable9893 Жыл бұрын
Oui mais j'ai pas du brûlur 🤔
@Bluewaave51
@Bluewaave51 Жыл бұрын
Viandes maigres ? ce sont lesquelles ? le veau ?
5 aliments qui peuvent TE TUER (mais tu l'ignores)
11:18
Le Nutriscope
Рет қаралды 407 М.
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 13 МЛН
My Daughter's Dumplings Are Filled With Coins #funny #cute #comedy
00:18
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 13 МЛН
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Kate Brush
Рет қаралды 72 МЛН
An Unknown Ending💪
00:49
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 58 МЛН
7 additifs qui SABOTENT votre Perte de Poids et Santé
18:31
Renata Barcelos
Рет қаралды 40 М.
L’affaire P. Diddy qui bouscule Hollywood
15:23
HugoDécrypte - Actus du jour
Рет қаралды 1 МЛН
Que faut-il manger pour ne plus déprimer ?
23:39
Dr Guillaume Fond
Рет қаралды 102 М.
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 13 МЛН