آزاد کردن و رفع درد دیسک کمر فقط با ۲ حرکت تخصصی | معجزه درمانی
Рет қаралды 387
Күн бұрын
@ParvinHatampour 4 ай бұрын
ممنون عالی بود زنده باشید
@physiothera 4 ай бұрын
قربان شما خانم حاتم پور 🫶🏻
@Bashir-f9v 4 ай бұрын
قربانت
@حسنمغانی-ث5س 4 ай бұрын
سلام خدمت شما آقا دکتر میتوانید در مورد پای مرغ برای بهبود کمر در خوب است ممنون میشم راهنمایی کنید ممنون ❤❤❤❤❤
@physiothera 4 ай бұрын
بیشتر افسانه است تا واقعیت 👍🏻
@حسنمغانی-ث5س 4 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️@@physiothera سلام آقا دکتر یعنی تاثیر در بهبود کمر درد نداره پس چه چیزی با خوردنش میتواند بهبودش باشه ممنون میشم راهنمایی کنید ❤️❤️❤️
@MojganBagheri-o6t 4 ай бұрын
سلام ،حرکت دوم برای تنگی کانال نخاعی خوبه ؟
@physiothera 4 ай бұрын
انجام بدهید اگر دردتون کمتر شد ادامه بدید اگر نه بیشتر شد که بزاریدش کنار 🌹
@حسنمغانی-ث5س 4 ай бұрын
آقا دکتر بیرون زدی سایدکی ،که باعث درد کمر میشه یکی هست یا فرق داره ممنون میشم راهنمایی کنید ❤❤❤❤
@physiothera 4 ай бұрын
فرق بین بیرون زدگی و ساییدگی رو میفرمایید؟
@mehrganrahnama8660 4 ай бұрын
سلام دکتر عزبز ؛انتهای مهره کمر من حالت لغزش داره ودرد در پشت پای چپم هستش چی کار کنم؟؟سن من ۴۶
@physiothera 4 ай бұрын
عکس MRİ هم گرفتید؟
@ناهیدسهیلی 4 ай бұрын
سلام ممنون از توضیحات مفیدتون، من دیسک کمر خفیف دارم وروزی ۶ساعت چرخکاری میکنم با ورزشهای شما درد کمرم خیلی بهتر شده ،اگه همینطور هم نرمش کنم هم خیاطی کنم ودرد هم نداشته باشم ممکنه مهره هام دیگه اسیب بیشتر نبینن وسرکارهم برم؟
@physiothera 4 ай бұрын
اول از همه خیلی خوشحالم که تونستم بهتون کمکی کرده باشم. متاسفانه شرایط اجتماعی و مالی ما مخصوصا در این دوره زمونه باعث شده ک مجبور باشیم کار کنیم به هر شرایطی که داریم. اگ دردتون کمتر شده اما بهتر ک ورزش هارو ادامه بدهید در کنارش تا جایی ک میتونید بین کارهاتون تایم بزارید و استراحت کنید برای مثال هر نیم ساعت پنج دقیقه استراحت و ..
@علیصلواتیان Ай бұрын
من اگا این نرکت بزنم باید مستقیم برم اتاق عمل
@physiothera Ай бұрын
😂😂😂
@physiothera Ай бұрын
خیلی درد دارید؟
@علیصلواتیان Ай бұрын
@physiothera سلام دکتر جان بله دردم شدید چندتا دکترم رفتم
@physiothera Ай бұрын
@@علیصلواتیان اگر خیلی درد دارید اولین این دو تا ویدیو را ببینید و حرکاتش را انجام دهید ببینیم بهتر میشید آیا : ازادسازی دیسک کمر و رفع درد فقط با 1 حرکت استراحتی در خانه kzbin.info/www/bejne/rKmVlYF6ns2fpas ازادسازی دیسک کمر و رفع درد فقط با ۲ تا حرکت کششی در خانه kzbin.info/www/bejne/l2THcoOufbtgY5o
@علیصلواتیان Ай бұрын
@physiothera اقای دکتر ممنون بابت این همه لطب و توجه زندا باشین
@M.A-l5s 23 күн бұрын
حرکت اول مضر هستش برای تنکی کانال
@physiothera 23 күн бұрын
ویدیو درمان بیرون زدگی دیسک کمر هست این ویدیو🙏
@M.A-l5s 23 күн бұрын
@physiothera خب اکثرا دیسک بیرون زده باعث تنگی شده
@physiothera 23 күн бұрын
@ ن قربان مکانیزماشون و درمانشون فرق داره 🙏
@AliHOSAN1 4 ай бұрын
سلام اغای دوکتر من مهره ۴ ومهره ۵ دیکس شده چی ورزیش کنم؟
@physiothera 4 ай бұрын
میتونید از ویدیو های این پلی لیست استفاده کنید درمان کمر درد و دیسک کمر kzbin.info/aero/PL4UvB3bSS0VNZaaCzl8CCbeJthH1E7UNg
@leilakhanoom-qg2jb 4 ай бұрын
من همه ویدئوها رو ندیدم ولی یه تعدادی رو که دیدم درد رو از روی کمرم برداشت، الان مشکلم درد در ماهیچه های پاهام هست، روی صندلی که مینشینم حتی توی ماشین وقتی میخوام سرپا بایستم چند لحظه اول از درد نمیتونم وزنمو بندازم روی پا،یا صبحها که بلند میشم همینطور، همیشه ماهیچه های پام حس خستگی کوفتگی داره، دلم میخواد شدید فشار داده بشه و گرم نگه دارم، برای اینم میشه لطفا راهنمایی کنید،
@physiothera 4 ай бұрын
لیلا خانم شما میتونید ویدیو های مرتبط با درمان پا درد را در کانال ببینید ، علاوه برا اون میتونید از کیسه های ابگرم استفاده کنید هر قسمتی ک احساس میکنید نیاز به گرم نگه داشتن هست🫶🏻 این لینکی که براتون میگذارم همه ویدیو های مرتبط با پا درد هر جای پاتون که درد میکنه میتونبد برید ببینید 🤍 kzbin.info/aero/PL4UvB3bSS0VPnYoLhiUajbp16N_eSqFi_&si=zg2Xfrw1Gc4KReXT
@leilakhanoom-qg2jb 4 ай бұрын
ممنون از پاسختون
Rooyesh
Рет қаралды 78 М.
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Dr shahbandi
Рет қаралды 7 М.
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 35 М.
Rooyesh
Рет қаралды 278 М.