[10 minutes] Get a beautiful upper body and upper arms ✨ Standing exercise

  Рет қаралды 269,888

ゆうか(Yuuka Sagawa)

ゆうか(Yuuka Sagawa)

Күн бұрын

Пікірлер: 102
@actinorth
@actinorth Ай бұрын
デコルテが美しすぎる!!
@ZzzKitty-g5y
@ZzzKitty-g5y Ай бұрын
doing this for 2 weeks! day one- feeling good so far.
@L1NOS143
@L1NOS143 29 күн бұрын
??
@shroomsforbreakfast
@shroomsforbreakfast 28 күн бұрын
Update?
@rociorosas8171
@rociorosas8171 Ай бұрын
Bendiciones. Gracias por compartir saludos desde Acapulco 👍🎇🎄
@sherok.2377
@sherok.2377 Ай бұрын
Doing this for two weeks ~ Day one done ~ ~ Day two done ~
@NdéyeMariamaNdiaye-h4z
@NdéyeMariamaNdiaye-h4z Ай бұрын
What's the result ?
@JiloRomero-c2l
@JiloRomero-c2l Ай бұрын
UPDATEE NOWWWWW👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹
@Girl-f4s
@Girl-f4s Ай бұрын
Did u see any result?
@maitripatil5759
@maitripatil5759 17 күн бұрын
day 3?
@ВалентинаСобакина-с1х
@ВалентинаСобакина-с1х 24 күн бұрын
Люблю Ваши упражнения,спасибо, работают👍 Якутия(Россия)
@YenNguyen-ei8hv
@YenNguyen-ei8hv Ай бұрын
21/12/2024-21/01/2024 Day 1: done Day 2: done Day 3: done Day 4: … Day 5: done Day 6: done
@cuteeebun1
@cuteeebun1 4 күн бұрын
hello, im going to do this for 1 month! firts day:✓ second day:✓ third day:✓
@user-iw7ky4wf2e
@user-iw7ky4wf2e Ай бұрын
スッキリしました👍🏼✨
@lau4833
@lau4833 Ай бұрын
que exercicos maravilhosos ! Me senti tão bem depois de finalizar
@user-xt8gh6ud1i
@user-xt8gh6ud1i Ай бұрын
動画見て頑張ります! 冬の間に二の腕を細くしておきたい!!
@manelexol8058
@manelexol8058 Ай бұрын
Thank you so much ❤❤❤
@Zaza-hn1ho
@Zaza-hn1ho 5 күн бұрын
Doing this for 2 weeks
@feliciacollins_FeySkin88
@feliciacollins_FeySkin88 Ай бұрын
Yukka You are sensacional ❤❤❤❤ THANKS from México
@NafaFathima
@NafaFathima Ай бұрын
DOINGGG THIS FOR 2 WEEKS STARTS FROM TODAY-"Jan 2" DAY ONE-✅ DAY TWO-✅
@namjinyoonhopeminvkookot730
@namjinyoonhopeminvkookot730 25 күн бұрын
halo halo ??
@НаталияИванова-ы8с
@НаталияИванова-ы8с 24 күн бұрын
Отличная подборка. Благодарю ❤
@youtbznzremo
@youtbznzremo Ай бұрын
出来れば、背中のショットの方も参考にさせて欲しいです
@AnniKmah-ib7gc
@AnniKmah-ib7gc 11 күн бұрын
Thankss yuukaaa❤❤
@ЕленаЗамурий-м8б
@ЕленаЗамурий-м8б Ай бұрын
Позитивно и эффективно. Спасибо
@iluj
@iluj 15 күн бұрын
Estou amando sua vídeos ❤🇷🇧🇷
@huanhuansuparno8151
@huanhuansuparno8151 Ай бұрын
doing this for 2weeks - Day 1 - Day 2 - Day 3 - Day 4
@JiloRomero-c2l
@JiloRomero-c2l Ай бұрын
well?
@shroomsforbreakfast
@shroomsforbreakfast 28 күн бұрын
Update?
@carmenronquillo7089
@carmenronquillo7089 Ай бұрын
Genial gracias❤
@almayaliorellana1945
@almayaliorellana1945 Ай бұрын
Thank you yuuka 🙏🙏👏👏
@lenora61
@lenora61 Ай бұрын
Огромное спасибо!
@nataliayezequielaguilera4377
@nataliayezequielaguilera4377 Ай бұрын
Es un ejercicio seguro para embarazadas? Tengo 4 meses de gestación. Saludos.
@User72013
@User72013 Ай бұрын
I think so, but be careful 💓
@JiloRomero-c2l
@JiloRomero-c2l Ай бұрын
congrats
@nataliayezequielaguilera4377
@nataliayezequielaguilera4377 Ай бұрын
@@JiloRomero-c2l thankyou very much
@Anne-en2os
@Anne-en2os Ай бұрын
FELICIDADES, yo creería que si, pero hazlos con más cuidado
@nataliayezequielaguilera4377
@nataliayezequielaguilera4377 Ай бұрын
@@Anne-en2os muchas gracias
@aiaiwiiewiieo
@aiaiwiiewiieo Ай бұрын
thanks!
@Ratibor-y2f
@Ratibor-y2f 11 күн бұрын
Спасибо
@LancefukuFuku
@LancefukuFuku 21 күн бұрын
I always have a hdufficult time finding your same video,on my roku TV&my phone KZbin to comment while I am watching you.
@irenabenesova9615
@irenabenesova9615 Ай бұрын
Děkuji miláčku ❤❤
@gilyanakim4746
@gilyanakim4746 Ай бұрын
Thanks ❤
@helen7664
@helen7664 Ай бұрын
Спасибо!- вы помогаете держать свой торс в тонусе!- и не только!- пресс - тоже у вас!
@PinkStars.22
@PinkStars.22 Ай бұрын
Merci ❤
@irena.m526
@irena.m526 Ай бұрын
Спасибо!
@PatriciaVargas-f3m
@PatriciaVargas-f3m Ай бұрын
Super bien gracias
@teresadecaridadelanga4374
@teresadecaridadelanga4374 Ай бұрын
Thanks
@tolkinayseitova1699
@tolkinayseitova1699 Ай бұрын
Благодарю!👍🙏☺️👏👏✊😘
@ririnfeliciay1714
@ririnfeliciay1714 Ай бұрын
Hello aku dari Indonesia..
@NuthfahMuthmainnah
@NuthfahMuthmainnah 9 күн бұрын
woy plis kak kori jangan buat episode mereka mati semuaa, ga terimaa bngtt sumpaaaah😭😭😭 semoga ada yang bantuin merekaaa pliiissss 😭😭
@ريلمي8-ي5ظ
@ريلمي8-ي5ظ 13 күн бұрын
هاذا التمارين تنحف
@nicky7242
@nicky7242 Ай бұрын
Can you make a video on how to lose saddle bags and thigh fat
@olenicemariadeoliveira2222
@olenicemariadeoliveira2222 Ай бұрын
Gratidão.....❤
@mittakolapallavi1199
@mittakolapallavi1199 Ай бұрын
Hi yuuka...thankyou soomuch for ur simple and effective videos...
@JK97_12
@JK97_12 Ай бұрын
جميلهه😢🎀
@divarocha2148
@divarocha2148 28 күн бұрын
Tira flacidez também ?????
@anetarogowska9246
@anetarogowska9246 Ай бұрын
❤ Dziękuję
@Moonjui.guidelines
@Moonjui.guidelines Ай бұрын
Wow❤❤❤❤
@RidergroupsR15
@RidergroupsR15 Ай бұрын
Done ❤❤
@Xamadu-b5s
@Xamadu-b5s Ай бұрын
Благодарю ❤
@LuciaT80
@LuciaT80 Ай бұрын
Gracias ❤
@MohinisoRahmonberdiyeva
@MohinisoRahmonberdiyeva 24 күн бұрын
♥☺
@PatriciaVargas-f3m
@PatriciaVargas-f3m Ай бұрын
Genial 💪🏾
@beatawojnowska4967
@beatawojnowska4967 Ай бұрын
Twoje ćwiczenia są super. Żadnych innych nie robię tylko Twoje. DZIĘKI. ❤❤❤
@abitara8486
@abitara8486 Ай бұрын
❤❤hiii
@НигораМаксудова-у3е
@НигораМаксудова-у3е Ай бұрын
Ajoyib ❤
@symbatfevralova7781
@symbatfevralova7781 Ай бұрын
Рахмат ❤️
@LancefukuFuku
@LancefukuFuku 21 күн бұрын
5:53AM off the bus.tsujiyama SA.
@Ambroisine40
@Ambroisine40 Ай бұрын
🌈🙏🏻👏🏼bonne séance ♥️💐🕊🇫🇷
@zahraakhan8059
@zahraakhan8059 15 күн бұрын
Day1:✔️ Day2:❌ Day3:✔️ Day4:❌ Day5:✔️ Day6:✔️ Day7:❌ Day8:❌ Day9:❌ Day10:✔️ İ will do this for month without forget it, i wish i can do it, let's go 4week challenge 👏 Week1: Day1✔️ Day2✔️ Day3✔️ Day4✔️ Day5✔️ Notes: Week2: Notes: Week3: Notes: Week4: Notes:
@Wiwiwi-oz7qz
@Wiwiwi-oz7qz 6 күн бұрын
now??
@مريموسام-ن3غ
@مريموسام-ن3غ Ай бұрын
오늘 했어요 ♥
@danielabansemer8515
@danielabansemer8515 Ай бұрын
Fantastic🥰❣
@ОксанаГлобаж-с8щ
@ОксанаГлобаж-с8щ Ай бұрын
🔥
@FatimaCeyhan
@FatimaCeyhan Ай бұрын
Супер❤
@LancefukuFuku
@LancefukuFuku 21 күн бұрын
I found thus video if yours first.I am commenting on your bus rude not your oppai exercise. Sorry daisuke either way I look at you.
@MiaKristineLeirvik
@MiaKristineLeirvik Ай бұрын
How are your result guys?
@هاجرالأ-ق7س
@هاجرالأ-ق7س 11 күн бұрын
حبيت❤
@LancefukuFuku
@LancefukuFuku 21 күн бұрын
You are looking in thebus'toilet.now the front view of the night driving.
@أحمدجليل-ق9ت
@أحمدجليل-ق9ت 16 күн бұрын
❤❤
@فخآمهہ-ش1ك
@فخآمهہ-ش1ك 19 күн бұрын
🎉🎉❤
@k0shaa
@k0shaa Ай бұрын
PLEAS MAKE TUTORIAL FOR JAW (MEEWING MB) I JUST DON'T HAVE A JAW ALTHOUGH I'M NOT FAT AND THE BITE IS NORMAL JUST A SMALL JAW
@وسيمملكجمالالعالم
@وسيمملكجمالالعالم 15 күн бұрын
راني خايفة إذا ندير هذا سبور وتولي عندي عضلات لخاطر هذا رجال يديروه
@ThiyenTang-m7n
@ThiyenTang-m7n Ай бұрын
@ayashwafo8074
@ayashwafo8074 20 күн бұрын
🎉🎉🎉🌹🌹🌹
@Kim_la_sad
@Kim_la_sad 20 күн бұрын
Pero si sirve o no
@anna_letova
@anna_letova Ай бұрын
🙏🔥❤️♥️💕😘😍🐰
@EnricoGrigolo-x4t
@EnricoGrigolo-x4t 27 күн бұрын
😛😛😛😛
@jaeinth_
@jaeinth_ Ай бұрын
are you sitting?
@LancefukuFuku
@LancefukuFuku 21 күн бұрын
I love your mouth/lips too.
@astbrok
@astbrok 6 күн бұрын
1_✅
@nadwamarie2337
@nadwamarie2337 14 күн бұрын
Thanks ❤❤❤
@kipr-cq3ze
@kipr-cq3ze Ай бұрын
Thank you so much 💓 ❤
@PatriciaVargas-f3m
@PatriciaVargas-f3m Ай бұрын
Genial gracias ❤
@nicky7242
@nicky7242 Ай бұрын
Can you make a video on how to lose saddle bags and thigh fat
@zeniabbasi1613
@zeniabbasi1613 Ай бұрын
@yacetamaya9317
@yacetamaya9317 Ай бұрын
Thank you 🙏 ❤
10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck
8:13
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 26 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
[8 minutes] Get a beautiful back and upper body ✨ Tightening exercises while standing
8:49
Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work out
8:13
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 17 МЛН
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
10:56
emi wong
Рет қаралды 21 МЛН
[8Min] Fix Round Shoulder.Get Slim Arms and Back.
8:12
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 15 МЛН
Love Handle Workout | 8 min Abs & Obliques Burn Standing Abs Workout
8:18
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 13 МЛН
How to Fix a Neck Hump and Slim Face at Home
8:58
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 6 МЛН
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:29
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 55 МЛН
LOVE HANDLES WORK OUT 8min Standing Abs
8:50
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 15 МЛН