Необходимые упражнения для колена!

[@sportforlife4389]

Док демченко просто зверь !!! Спасибо большое ему, был на приеме у него. Док сразу выявил что нужно для колена хотя обычные врачи отправляли на операцию .. док дал именно этот комплекс через 3 недели я смог восстановиться. Часто смотрю его .. человек знает что делает👍👍👍👍

[@ИринаБобрицкая-г7ж]

Смотря какая у Вас степень была.

[@fishup2898]

@@ЗаозернаяМила в хорошем смысле:)

[@helvin660]

Явный заказной отзыв!

[@whereismyimagination]

@@helvin660 я вообще заметил полно подобных комментариев на этом канале, оставленных школьниками за 3 копейки. То же самое и в инсте.

[@helvin660]

@@whereismyimagination Да, и это говорит, увы, о многом.:-( Клиника доктора Демченко - хорошо распиаренный бизнес, и на этом все достоинства заканчиваются.

[@Dzhaks10]

Сразу стал делать эти упражнения и боль начала проходить и начал ровно ходить. Лучший доктор 🤗👍

[@annakonovalova4040]

Упражнения этого доктора выводят реально из состояния,, овоща физической формы,, и это не заказной комментарий, на себе испытала пользу и подачу материала для восстановления движений тела, только благодарность в их адрес, другие за это берут немалые деньги, Спасибо за возможность восстановиться без вмешательства хирурга.

[@ЗаурЭбзеев-щ1ч]

Очередной раз открыл что то новое, грамотное. Вы очень грамотный специалист Спасибо что вы есть

[@ИванКузнецов-т4ф]

Спасибо, действительно работающий комплекс. 2 месяца болело колено после травмы на льду и не полностью разгибалось в суставе, при ходьбе часто дикие боли. Врач ортопед -травматолог назначил лишь НПВС, курс магнитотерапии и фонофорез с гидрокортизоном. Дальше всё снова болело. А вчера после упражнений этого видео боль сразу почти ушла!!! Буду в Москве - прийду к Вам на приём обязательно. Во времена ремесленников Вы работаете по призванию.

[@ЛюдмилаАйсина-н2е]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОМОЩЬ ХРАНИ ВАС СОЗДАТЕЛЬ

[@ВремяПеремен-ц5м]

У этих ребят все упражнения работают на результат очень эффективно!Проверено на себе!Вы лучшие!Добра и здоровья вам!

[@ИнгаЛон]

Спасибо, доктор! Два месяца мучилась и ютьюб меня навёл на ваши лекции. На втрой день отёк спал, на четвёртый не страшно наступать на ногу!!! Добрый человек, и глаза добрые! Желаю вам здоровья и счастья!!!

[@ИннаТвердохлебова-г1т]

Где Вас найти? Артроз 2 степени, Инна сергеевна.

[@valvol4388]

@@ИннаТвердохлебова-г1т Москва, ул. Строителей 10/9 станция метро Университет

[@natalyaleri7258]

Скажите, вы после орерации были ?

[@ИнгаЛон]

@@natalyaleri7258 нет, операции не было. У меня заболело колено, после поднятия тяжести. Отёк был. Болело.

[@ольгаМихайлова-н7в]

​@@natalyaleri7258У меня артроз, я без операции делаю эти упражнения.

[@olgadykovytska5140]

Доктор то шо нада .Спасибо большое .умничка таких сейчас мало .

[@ГалинаСедаева-ы1с]

Очень, рада, что встретила доктора ДЕМЧЕНКО!!!!! ГРАМОТНЫЙ, внимательный, добрый, мы ВАС--- обожжжаем.

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

И Вам здоровья дорогой , самый обаятельный Доктор Демченко, обожаю все Ваши комплексы упражнений.Всех Вам благ. 💥💖💥💖💥

[@СветланаВолошина-ф3щ]

Дорогой доктор Демченко .Большое спасибо,вы мне очень помогли.Смотрела ваши передачи,выполняла упражнения,колено почти вылечила.

[@НатальяЗайцева-я5р]

Здравствуйте, спасибо большое за упражнения, у меня была травма колена, отбыла на больничном 150 дней,все говорили врачи чтоб лижбы сгибание было а про разгибание ни слова,а я ходить не могу,не разгибается нога,вот нашла ваши упражнения и стало легче, сказали это ерунда что неразгибается на ноль,вот как нас лечат .Мало что перелом не видели сразу так ещё и ногу чуть не угробили.

[@vladimirp8086]

Короткое, но полезное и ёмкое видео. Три года назад делал пластику ПКС, после операции долгий процесс реабилитации, информацию собирал на ютубе (спасибо каналу проколено), форумам горнолыжников, рекомендации лечащего хирурга. В совокупности, узнал, что разгибание важнее, чем угол сгибания и работал активно и на разгибание и сгибание. Так же делал самомассаж на подвижность коленной чашечки.

[@ТатьянаПопова-ш2ы]

Э

[@ВалентинаКаз-с6х]

Спасибо Доктор, Тимур .Очень хорошая консультация и отличные Советы. Удачи, успехов Вам и процветания Вашему каналу. С у п е р.

[@Тото-у8ь]

Доктор, благослови Вас , Господь!!! 7 месяцев мучилась с коленом, за 2 сеанса стало лучше!!!

[@vladaakavk370]

@@Здоровьенавсегда-е5у интересует, конечно! Пишите сюда

[@TheJuanaiguana]

@@Здоровьенавсегда-е5у Приветствую! спасибо за ответ,да,конечно надо ,очень ждem вашеи информации.

[@ЕленаМалишевская-ц6ю]

@@Здоровьенавсегда-е5у А можно этой гимнастикой без операции выпрямить ногу в колене?

[@Здоровьенавсегда-е5у]

@@ЕленаМалишевская-ц6ю Можно

[@СерёгаПокровский-и3ф]

И мне помогло!!👍

[@МарияЛитвинова-ю1д]

Спасибо!! Очень сильно ушибла колено об лёд - упала на коньках. Эти упражнения сразу же помогли, боль в разы́ уменьшилась. Буду продолжать делать! 🤩

[@nurlan.rakhmanov.9318]

Наколенники одевай.

[@МарияЛитвинова-ю1д]

@@nurlan.rakhmanov.9318 купила их только после падения)

[@ТатьянаЛыкова-г3э]

Какое счастье, что я увидела ваши видео. Колено болит больше 10 лет. К кому только не обращалась, кроме таблеток и уколов ничего не советовали. Попробую справиться с вашей помощью.

[@Lika20232]

Какие умницы!!! Как я люблю грамотных врачей. Давайте к нам в Питер! 😊🤗🙏Я походила на коленках, 5 дней назад. Теперь у меня раздуло колено. Ногу не согнуть, не разогнать. Хромаю. Хочу на полусогнутых. Дайте совет. С чего начать лечение? Раздуло коленку. Оттек на бедре. Оттек на икре. Ногу невозможно выпрямить. Коленка стоит. Не двигается. Боль адская. Жду совет!

[@lyudmilarahmanova9635]

Большое спасибо, прекрасные упражнения!

[@андрейянковский-э5я]

Спасибо большое, выручили, лежу в больнице , колено не разгибалось, теперь я доволен! Жду про силовые !)

[@ЭрикШадунян]

Спасибо все просто все ясно рассказал и.... Ханифя

[@СветланаТипикина-ч8ч]

Обалденные упражнения. Только с них я почувствовала, что у меня разгибается колено. Спасибо большое.👍👍👍👍👍👋💕

[@MrBoez]

Наконец-то , очень ждал!!! Спасибо док!!!!

[@ЛюбаЧеркасова-у5ь]

Ребята какие же вы молодцы! Столько нашла ответов! А ведь старики ,да и многие молодые ходят га полусогнутых ногах.

[@ВиолаКруковская]

Слабые мышцы бедра- квадрицепс.

[@nonna2974]

@Aleksey Bondarev Совершенно точно! И что эти упражнения помогут их разогнать или согнуть. . Мне ,увы,не помогают.

[@Здоровьенавсегда-е5у]

@Aleksey Bondarev Потомучто нет знаний. Так давно бегали.

[@ГульнораЛолаева]

@Aleksey Bondarev так это в старости и происходит.

[@ЛюдмилаДмитриева-с7д]

Ваши упражнения нуженые и полезные, спасибо.

[@amazonka8864]

Хорошо, что д-р Демченко предстает сам в качестве пациэнта, как то легче все понимать. Спасибо

[@aleksandrstepanov1884]

Спасибо, все четко без воды ! .

[@tatjanavelikova8182]

Отзывы мне понравились,первый раз зашла на страничку, ещё ничего не смотрела,у меня артроз 4 степени мучаюсь со страшными болями,нужно протезирование,цепляюсь за все только бы помогло и хоть как-то передвигаться.надеюсь ,что найду что-то полезное и я для себя.

[@love_is1304]

4 степень и без операции хотите? Оч странно...

[@olgailina418]

Спасибо,очень действенные упражнения. Помогает!

[@ГульжазираУмирбаева]

Док вы ЧУДО!!!. Одно ед упр е и боль прошла.не могла наступать отек в колене ....благодаря вам захотелось жить.дай вам бог!

[@ИНН3]

Доктор, снимите пожалуйста курс упражнений для закачки мышц ног для людей после травм и резекции мениска

[@Margosha.221]

Поддерживаю! Сама сейчас после артроскопии.

[@ИНН3]

@@Margosha.221 везде упражнения для восстановления после операции. А для закачки мышц нет

[@ИванТрофимов-д5о]

Очень доходчиво и своевременно а то не знал где искать помощь, Спасибо!!!!

[@НастяСалмін]

Шшшшшшшшшш6шш7шш

[@lana.m7736]

Я уже год, как не могла разгибать полностью одно колено, но оно не болело. Была острая боль именно, когда в положении лежа я поднимала прямую ногу на 90°, в этот момент возникала острая боль. Прошел год и колени не беспокоили, но я решила, что нужно делать лфк для спины и коленей, тзб и тд. И после упражнений колени начали болеть острой болью. 2 месяца не могу сгибать колени. Тяжело при спуске с лестницы, длительной ходьбы и иногда в состоянии покоя. Сделала мрт. Уплотнение связки и дегенеративные изменения в мениске. В другом остеоартроз, хондромоляция надколенника 4 ст. И в обоих незначительный выпот и участки эностоза в обоих коленях. Скажите можно делать эти упражнения с таким диагнозом? И еслт у меня имеются боли на данный момент.

[@ОльгаШматова-ю2о]

Спасибо,доктор! Сейчас у меня обострение в колене,артроз 3 степени. Операция мне противопоказана. Делаю упражнения, но такие не делала. Начну буквально сегодня.

[@ЕленаМакарова-т9ъ]

Доктор просто великолепный, всем кто попал на его канал очень повезло, все упражнения работают, это не таблетки пить и себя гробить

[@АлександрТопаков-з3е]

Благодарю! Вы профессионал своего дела

[@sholpan6756]

Спасибо! Отличные упр.

[@milakindly362]

Не понимаю, почему я год после операции мучаюсь от боли, а мой врач ничего подобного мне не советовал. Почему я сама в интернете ищу решение проблем. Для чего тогда травматологи,? Я все поняла. Спасибо, доктор. Здоровья вам и счастья большого.

[@НинаОвсянникова-и4р]

Потому что вашему врачу выгоднее навыписывать вам кучу лекарств, чем вылечить. Медицина это бизнес. Кто же будет покупать лекарства, если будут все здоровы!

[@АлексейС-ц1с]

Все по делу, тут можно информацию брать.

[@elinaenula8649]

Доктор демченко бог спаситель мира спасибоооо лайк

[@НаталияВассилиева]

Спасибо. Очень актуально.

[@sute3314]

Реально помогает, благодарим

[@ChessTurner]

Спасибо Вам большое за очень ценный выпуск, развития каналу

[@MandM55]

Спасибо, доктор.

[@maryamkashenova6210]

Я мама нейрохирурга,мне77лет, верю в знания,опыт и совесть,честь ВРАЧА ВЛАДИМИРА ДЕМЧЕНКО. СЛЕДУЙТЕ ЕГО РЕКОМЕНДАЦИЯМ, РЕЗУЛЬТАТЫ СДЕЛАЮТ ВАС ОПТИМИСТИЧНЕЕ И ЗДОРОВЕЕ,!!!

[@РаисаДудина-б3т]

Доктор, спасибо большое! Вы отлично объяснили все и очень мне помогли. У меня один вопрос, уже прошло четыре с половиной месяца после операции но у меня сильные боли в коленном суставе, хотя я посылала снимки своему доктору и он сказал, что все прекрасно. Смогу ли я когда то ходить без боли и через какое время могут быть изменения? Я буду вам очень благодарна, если вы мне ответите.

[@natalyataranova2826]

Спасибо доктор за упражнения ! А до операции можно их также делать или надо другие ???

[@СальскСвязной-э6ю]

Спасибо за прекрасные понятные упражнения‼

[@ОльгаБалаба-з5д]

Благодарю за полезные информацию и поддержку ❤

[@mihail4910]

Здравствуйте уважаемый Доктор и его помощники! Огромная просьба, сделайте пожалуйста доступным видео по ВНЧС. Есть проблема у дочки 12 лет, щелкает челюсть при приеме пищи. Мы не из Мск,приехать на прием пока нет возможности. Еще пару дней назад видео было доступным,но я не успел записать пошаговый тест проблематики. Помню,что рекомендовали начать с длинны ног,таз, а далее не успел записать.... Спасибо Вам за труд и профессионализм!

[@ЮлияГапонова-щ1ж]

Спасибо огромное , мне помогло на 2 день , такое счастье и легкость в ноге , была менископия , 3 недели делала другие упражнения, вообще они не помогали , а с этими - все супер . Спасибо , доктор

[@mavluddinaliev4492]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛАЕМ ВАМ Г МОСКВА 👍

[@abnauau]

У меня не было никаких операций на колени, да и травм не было, но они у меня постоянно полусогнутые. Ходил к хирургу и ортопеду - говорят всё у меня нормально, если не болят. Физиология мол такая. Проверку сделал по вашему тесту - 2 кулака под колено и под пятку. В итоге на пятке 1 кулак лежит, а под коленом сгиб, не дотягивается даже, молчу уже про сгибание, которое в этом положении стоит сделать, чтобы нога отрывалась на 1-1,5см. Его просто нет. Додумался до упражнений из видео сам (благо молодой и с гибкостью всё в порядке, сам до стопы дотягиваюсь и тяну её вверх), но посмотреть было познавательно, спасибо. Если есть какой-то совет для меня, был бы рад услышать

[@dilnozarustambekova4246]

Спасибо большое доктор вы Волшебник

[@ОльгаМельникова-у7ц]

Спасибо за вашу работу. Очень эффективные упражнения ,

[@ВалентинаДавыдова-ъ1ш]

ЮСпасиб4о.у.иеняя.гоно.артроэ.мне.подайдет.такие

[@ТаоБу]

Спасибо большое! То, что надо.

[@elenaklinova9118]

Спасибо за ценную информацию!

[@galinatsenger3311]

Спасибо большое. Покажите комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы ног и уменьшить боли в коленях. Заранее благодарю.

[@dorisbest7580]

Спасибо,а по медиальному мениску есть ли у вас какие видео рекомендации? имею ввиду по сохранению и безоперационному лечению?

[@sunnyhamrayeva8133]

СПОСИБО за хороший совет!УЗБЕКИСТАН.

[@stacymadalien2858]

Спасибо за видео! У меня несколько месяцев назад было повреждена ЗКС, оставили без операции. Восстановление идёт уже долго, но к счастью, сейчас травмирования нога разгибается точно также, как здоровая

[@ГОРНЫЙОРЁЛ-м2ъ]

У меня порвался пкс, поставили пластиковую, уже 3,5 месяцев прошло после операции, нога сгибается на 90° а разгибается не полностью, но оттёков и боли нет... Может подскажете что нибудь для полного сгибания и разгибания? Заранее спасибо)

[@vikamilk3719]

​@@ГОРНЫЙОРЁЛ-м2ъкак у вас нога сейчас? Где вы делали пластику ПКС

[@dennisdennis5327]

Спасибо. СУПЕР упражнения

[@Баянды-з6л]

Спосибо Доктор за Ваши ролики с Вашим участием. Удачм Вам в Вашем благородном деле

[@MrSladkov]

После шовной артроскопии медиального миниска. Как раз болит чашечка. Без костыля не могу по ступеням подниматься, хотя вначале получалось, видимо проблема в неполном разгибании. Спасибо вам!

[@ВалентинаНохрина-о9ж]

Уважаемый доктор, можно ли делать эти упражнения при артрозе коленного сустава, Спасибо

[@ЛарисаЕвдокимова-з5к]

Так можно, для жтих проблемм и расскащывают. Посмотрите есть еше видио с растяжкой четыреглавой.

[@ШолпанТулегенова-г8я]

Уважаемыйдоктор помогут ли эти упражнении при гоноартрозе 2-й степени и можно ли это делать или нельзя,(операции не было), заранее благодарна.

[@ivanaleksandrovich8618]

Вы лучший, спасибо доктор!!!))))

[@oksanam8236]

Спасибо за видео! Снимите, пожалуйста, видео с упражнениями и лечебным массажем при болезни Гоффа. (Болезнь Гоффа развилась после травмы)

[@man4ester798]

Спасибо за видео и скажите пожалуйста какие упражнения надо делать если колено наоборот сильно разгибается ,была травма частичный разрыв собственной связки колен ного сустава ,с нетерпением жду ответа .

[@irinamisiuk5427]

Доктор очень приятный! Низкий поклон!

[@СаулеКаукакова]

Спасибо ребята мне стало намного лучше

[@СаулеКаукакова]

Расскажите про онкогологии после операция груди

[@СветланаТипикина-ч8ч]

Спасибо, доктор вы ответили на многие мои вопросы. Как жаль, что только сейчас я встретила вас. Всю жизнь мне попадались ортопеды, которые ничего не обьясняли и никак не лечили. Зато сидят какого то чёрта на приёмах и зарплату получают. С меня лайк и подписка

[@elmiramuradova561]

И еще все ортопеды исключают любые движения)))что нонсенс. Вот мои коллеги тоже. Говорю движение это жизнь ,смеются.

[@Ansar_4]

Добрый вечер Светлана Типикина, а как вы сним связались,? есть номер телефона,?!

[@nonna2974]

@@elmiramuradova561 Знаете,все движения ортопеды не исключают,но многие движения вредны. Из своего опыта: Не бегайте и нае ходите много. Как ни странно это звучит,но суставы" изнашиваются" и теряют" смазку", т е суставную жидкость.

[@Алина-х3ц5ж]

@@nonna2974 вообще-то, врачи утверждают что при ходьбе жидкость как раз таки вырабатывается. Могу сказать по своим ощущениям. У меня больные колени. Во многом, думаю, это результат малоподвижного образа жизни, была в основном сидячая работа, хотя приходилось и побегать, + ненормированный рабочий день и неправильное питание. Так вот, когда колени начинают сильно тревожить, я наоборот, встаю на беговую дорожку. Сначала они болят, шагаю потихоньку, разогреваются и уже шагаю быстрее, 5км/ч и так километров 3-5, в зависимости от самочувствия, ногам становится легче. Если это проделывать ежедневно, хотя бы по одному подходу, то это вообще прекрасно. Лучше конечно по два подхода)

[@lubag2930]

@

[@ВераВерочка-в5о]

Спасибо доктор,почему идёт переразгибание колена и что делать в этом случае!?

[@ОльгаПряникова-ы5к]

Всем привет, спасибо большое за видео, очень полезные советы и упражнения, а сколько раз в день выполнять этот комплекс?

[@ДмитртйСоколов]

Здравствуйте Доктор,что можете посоветовать при заболевание Бехтерева? Или могли бы сделать ролик многие нуждаются в советах проыисионалов,заранее спасибо)

[@ninakiselman7866]

Спасибо за упражнения! А после укола гилауронки при артрозе 2 степени при боли в области надколенника можно делать эти упражнения? Заранее спасибо?

[@Salmo-e2o]

Доктор, расскажите пожалуйста о правильной походке, которая не травмирует суставы и позвоночник.

[@elmiramuradova561]

Мне тоже интересно. Я на улице по походке диагноз ставлю больным(так на автопилоте)но я не оптопед,просто хочу знать.

[@Salmo-e2o]

@@elmiramuradova561 из Махачкалы сама ?

[@zoyagatilova9744]

После артроскопии прошло 5 лет Колено не разгибается Помогут ли упражнения или уже поздно? Огромная благодарность за Ваш труд

[@MrBoez]

Тут есть видео про 3 упражнения для колена, найди, мне реально помогло, тоже после операций колено.

[@НатальяУткина-к4х]

Чудо- Доктор! Каждое видио волшебный элексир.После травмы надеюсь быстро восстановиться.

[@nataliagrabiec-nikolajeva1413]

Отличная информация!!! Бегу делать!!!

[@АллаЧернышева-э8м]

,спасибо! Всё показано и рассказано доходчиво!👍

[@antonklimovv]

Лучший!!!

[@ВалентинаФролова-и9ь]

После операции на колене пропила курс коллагена от эвалар. Пастилки мармеладные со вкусом ягод, приятные на вкус. До приема колено ныло на погоду. После курса коллагена стало беспокоить меньше.

[@tatianashapovalova8375]

Большое спасибо. воспользуюсь вашими советами.

[@НинаКорниенко-г4б]

Уважаемый доктор! У второй месяц после операции. Месяц хожу на реабилитацию. Но колено никак не хочет разогнуться. 2 ваших первых упражнения постараюсь делать. Я пробовала - боли при упражнении нет. Хочется, чтоб колено разогнулось.

[@ДмитрийКуренков-п6щ]

Верьте и все получится🎉

[@ВячеславНуретдинов]

Здравствуйте доктор расскажите и покажите про упражнения для колена после артроскопии ПКС прошёл год после операции очень долго идёт процесс восстановления. И скажите есть ли смысл делать плазмолифтинг профессор который меня оперировал очень его советует.

[@айэрене]

Упражнение с мячем - что-то новенькое. Спасибо!

[@rrrjau]

Прям моя история :| После артроскопии врачи следили только чтобы у меня разрабатывалось сгибание ноги и укреплялись мышцы бедра, а на мои жалобы, что нога не выпрямляется, отекает и болит, не обращали внимание. И вот я нашла ответы спустя почти месяц своих мучений))) Спасибо вам!!

[@gvvgagauzzz3673]

У вас разгибается колено?

[@rrrjau]

@@gvvgagauzzz3673 Теперь уже да) Правда мне кажется что не на столько же до конца, как здоровая, не доработала, но это исправимо

[@gvvgagauzzz3673]

@@rrrjau какие упражнения лучше помогают

[@rrrjau]

@@gvvgagauzzz3673 я выполняла все упражнения из видео для разгибания колена

[@БекжанКиманов-д1и]

​@@rrrjau Спасибо за Ваш комментарий. У меня после травмы проблема сгибания и разгибания колена. Причём больше волнует разгибание. Не могу разогнуть полностью. Примерно до 5°, а потом как будто кость упирается. Скажите пожалуйста, у Вас тоже так было? И как сейчас, полностью разгибается? Пишу Вам спустя год после Ваших комментариев.

[@jamesroot263]

Спасибо док! Пожалуйста, расскажите ,как лечить кисту бейкера!

[@irinaizotova9095]

Очень прошу рассказать

[@НаталияМайорова-ы3л]

Смотрите Бубновского!

[@НаташаКумеда-е5я]

можно ли делать ваши упражнения при частичном разрыве медиальной колатериальнной связке,субкортикальный набряк костного мозга в латеральном отростке большеберцовой кости,признаки трещены на фоне отёка костного мозга в латеральном отростке бедренной кости

[@ГуляМокшаева]

Добрый день, Владимир Сергеевич! Внутрисуставный перелом латерального мыщелка без смещения. МР-признаки разволокнения кр/обр связки. 60 лет, травма горные лыжи ⛷️ 4 недели после травмы. БЕЗ операции. Жесткий ортез. Вопрос. Как рано нужно начинать реабилитацию? Есть ли опасность при этом несращения кости? Я готова! А Травматологи настаивают на иммобилизации до 8 недель. Спасибо Вам за просвещение 🙏💫

[@ВалентинаРахманова-ы5г]

СПАСИБО!!!❤❤❤

[@goodluck1070]

спасибо! ДОКТОР что делать когда ШЕЯ ХРУСТИТ? расскажите пожалуйста , шея хрустит много лет, по 3 4 раза в день. в одном из видео вы сказали что это опасно, а что тогда можно сделать как исправить?

[@ЦыпылмаГомбодоржиева]

А можно ли эти упражнения после инсульта и пассивно

[@ЭльзараТашметова-ж2з]

Спасибо доктор! Всё очень понятно и доходчиво. Смотриш ,кажется всё так легко и просто,а как начинаешь не получается😭😭😭😭😭😭и очень больнооо

[@Здоровьенавсегда-е5у]

Здравстауйте. Сейчас болезни суставов проходят в тичении месяца навсегда в среднем, возаращается здоровье как в молодости ,если нужно скину информацию по вацапу,и причины узнаете заболеа колен сустава.

[@АсемХамидуллина-т8т]

@@Здоровьенавсегда-е5у можно мне скинуть ? Пожалуйста

[@lidijakari2782]

Спасибо доктор. У меня было повреждение хряща коленного сустава. Прошло уже полтора года после операции. Колено опухшее, полностью не разгибается, больно присесть на колено и ходить по леснице. Можно ли ещё это всё исправить? Спасибо вам большое.

[@daryderzka4805]

Так и есть,улучшение есть спасибо🙏💕

[@velcomgret505]

Доброе вечер Док! У меня вопрос к вам. зароботоль болезень на левой наге каленовай вчаще .симтомы атёк есть в расположение коленной чашке ,при ходьбе не могу впремлять до канце.боль присутствует при нагрузке но терпимо .Что посоветуете легкие гимнастика не заделать ли хуже Док !

[@mavluddinaliev4492]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ КРУТО ЛУЧШЕ ВСЕХ СПАСИБО ЗА ВИДЕО Г МОСКВА 👍

[@ТатьянаФадеева-р7б]

Здравствуйте доктор я по совету обратилась к вам Пожалуйста скажите что мне делать если у меня болит колено Я ходила на зарядку и делала на колени упражнение и у меня разболелась колено особенно сзади коленки я хромаю я так понимаю что соли разшевелила и что теперь делать На зарядку я ходить немогу😞

[@rustamjumaniyazov890]

Спасибо. Доктор😀 из. узбекистана

[@АлександраРоссия-м2ц]

Уже 4 года хожу с отекшим коленом после артроскопии.Вот если мне раньше попались ваши упражнения,сейчас даже не знаю будет толк или нет!

[@gvvgagauzzz3673]

Здравствуйте, помогли упражнения?

[@АлександраРоссия-м2ц]

Слишком много времени прошло.

[@lylybet3499]

Супер! А скажите пжл ,при гоноартрозе коленного сустава подходят эти упражнения ?

[@secondwind2959]

Спасибо. Сегодня начал упражнения.

[@ВалерияСозонова-л4з]

Здравствуйте! Очень нравится Ваш канал и подход! Подскажите пожалуйста, комплекс гимнастики при ассептическом трохантерите. Спасибо.