1470 : വൈറ്റമിൻ ഗുളികകൾ എതൊക്കെയാണ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത്? |Vitamins and Minerals you should take

1470 :💊 വൈറ്റമിൻ ഗുളികകൾ എതൊക്കെയാണ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത്? | Vitamins and Minerals you should take daily
അന്നജം (Carbohydrates), മാംസ്യം (Protein), കൊഴുപ്പ് (Fat) എന്നീ പോഷകങ്ങൾ കൂടാതെ ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിനുകളും (Vitamins) ധാതുലവണങ്ങളും (Minerals) ആവശ്യമുണ്ട്. മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നപോലെതന്നെ ഇവയും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് ശരീരം സ്വീകരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ മനുഷ്യൻ സമീകൃത ആഹാരം കഴിക്കാത്തതിനാൽ പല വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുലവണങ്ങളുടെയും കുറവ് ശരീരത്തിലനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതുമൂലം പല രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.
വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവത്തിൽ പല വിറ്റാമിൻ ഡെഫിസിൻസി രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പോഷകങ്ങളടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് ഏറ്റവും നല്ല ഉപാധി. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ശരിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ്, ഡോക്ടർമാർ സപ്ലിമെന്‍റുകൾ നിർദേശിക്കുന്നത്. ഏത് വിറ്റാമിൻ മരുന്നുകളാണ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത്? ഈ വീഡിയോ നിർബന്ധമായും കണ്ടിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഷെയർ ചെയ്യുക.
▶️ Reference: thesouthfirst.com/news/are-yo...
#drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #ddbl #vitamin_supplements #vitamin_tablet #വിറ്റാമിൻ #വിറ്റാമിൻ_ഗുളിക #വിറ്റാമിൻ_സപ്ലിമെന്റ്
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@drdbetterlife]

WhatsApp channel: whatsapp.com/channel/0029Va94tTk0bIdsmbBBaC0P

[@marykuttyabraham3383]

Thanks tosharing this dr.

[@Saleenalic]

Glutta thaymine capsule കഴിക്കുന്നത് എന്തങ്കിലും ദോഷം ഉണ്ടോ

[@muhammednizar6480]

Dr. ന്റെ WhatsApp നമ്പർ ഒന്ന് തരുമോ?

[@soundaryponnupillai8919]

ഇങ്ങനെ ഒരു വീഡിയോ ഇട്ടതിന് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ കൺഗ്രാജുലേഷൻസ് വീണ്ടും ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോ പ്രതീഷിക്കുന്നു താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ ❤

[@SatheeshKumar-kp5ro]

ആത്മാർത്ഥ ഉള്ള ഒരു ഡോക്ടർ. ഈശ്വരൻ ആരോഗ്യവും ആയുസും തരട്ടെ

[@aleenashaji580]

ഒരുപാട് ഒരുപാട് Thanks Dr. വലിയൊരു മെസ്സേജാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത്. ചിലരോടൊന്നും പറഞ്ഞാൽ മനസിലാവില്ല ഈ വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ എങ്കിലും മനസിലാക്കിയാൽ മതിയായിരുന്നു Thanks a lot 👍👍👍🙏🙏🙏

[@anithachandran6713]

നല്ല അറിവുകൾ ഞങ്ങൾക്ക് പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെയധികം നന്ദിയുണ്ട്. Thank you So much.❤❤❤

[@ammanichandran6587]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന്

[@geethamanghat]

Thank u ഡോക്ടർ.. എന്റെ സംശയത്തിനു മറുപടി നൽകിയതിന്

[@reghunathabhakthan39]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു ഉപദേശമാണ് ഡോക്ടർ തന്നത്.Thank you Doctor.

[@Vasantha-et9pd]

Thank you dr❤ nalla arivukal thannathinu othiri thank you. God bless you always. ❤❤❤

[@user-kw3mg2bz8c]

നല്ലൊരു അറിവാണ് ഡോക്ടർ എല്ലാവർക്കും നൽകിയത്

[@sumavikram752]

Thank you so much sir Your all videos are very valuable and we get good informations.

[@prajithasuresh9858]

വളരെ നല്ല വിഷയം... Thank you sir❤

[@user-se3tg9zt3c]

കാര്യങ്ങൾ വളരെ മനോഹരമായി പറഞ്ഞു

[@suseeladevis4265]

Thank you doctor for valuable information .. I'm expecting more

[@Shakodan123]

Thank you so much.Many are inclined to simply see u tube videos & take it on as a daily diet supplement.Hope this will benefit this video.

[@jmjm1997]

Thank you doctor,.. Valuable information... 👍🏻

[@shyjasanthosh3228]

Thankyou Dr. 👍 It's aValuable Information 👍

[@prasannakumari6654]

Very good information Dr..thank U so much .👍👍

[@vimalachandrang2897]

Very good. Congratulations for boldly revealing it.

[@chandanakalyani5831]

Thanks doctor very use fill msg 🙏🙏

[@kuttymxmk]

Thank you for the valuable information!

[@lizyvarkey3017]

Thank you doctor for your valuable information

[@valsajacob8720]

Thank you very much dr.good information ❤

[@sreedevisreedevis3304]

Thannks a lot dr. Right information right rime🙏

[@rahelammageorge3980]

Valuable information Dr. Pl infom whether any harm in daily intake of folic acid. It is taking in connection with taking of Mext tab for arthritis.

[@sajithagafoor2117]

Thank you very good information dr🎉🎉

[@sobharenny6263]

Useful message, thankyou 👍

[@user-is6wh4qr3w]

Thank you Dr. Good infob

[@sajidafasal97]

Thank u sir for ur great information 🙏🙏🙏

[@nisheenanasi9951]

Good information Thank you Dr

[@jisharoshni]

Thank you so much doctor

[@jayaprakashnisha4838]

Good information. Thank You Dr. 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@U.R.VARMAJI]

Doctor Please do a video about collagen supplements and side effects

[@shajivarghese3617]

Dear Dr. Bro... You are so worthy... ❤️🙏

[@bijubaskaran1281]

Thanku Dr... 🙏❤️

[@maryjoseph176]

Thanku Dr.

[@user-or7ok9ds4q]

Dr. താങ്ക്സ്

[@rejinidevikr2269]

Thanks Docter

[@najmianaju9505]

Very useful information thank you doctor 😊❤

[@vinodhinisasi306]

Good information thank you doctor

[@norlenevarghese5184]

Hi Doctor, please do a video on collagen supplements. Getting lots & lots of ads regarding Collagen powders..

[@afinrayan]

Thank you so much for the valuable information doctor 🥰🥰🙏🙏God bless you 🥰🙏🌹

[@saranyapala3287]

Thanks for uploading doctor. Sir please describe about glutathion supplements

[@sharfawahid4706]

Valuable information sir 🙏

[@treesageorge7705]

Thanks for the information..❤❤

[@annammanixon4381]

Thanku Dr 🎉🎉

[@sreeragstudio667]

Thank you Dr❤

[@praseedavn64]

Thanku Dr..❤

[@PrakrithiyudeThalam]

Thanks for this information Doctor ❤

[@ItsAJdazzlingJazzy]

Much awaited video.. Thankyouuu💝

[@tomytom3264]

very informative. Thanks dr.

[@user-yx4ge2vs8q]

Thank you very much

[@binojp4030]

Doctore creatine monohydrate kazhikkarundu njan daily 3 litters of water kudikkum workout cheyyarund ..enthelum kuzhpam undo creatine monohydrate video doctor cheythittundo?

[@sabithaam8503]

Thanks Dr❤

[@user-eh7qz3dp1v]

Thank you doctor ❤

[@JJA63191]

Thank u very much Dr for sharing this valuable information

[@thomasjacob4146]

Thank you Sir🎉

[@asmababu.s7784]

Thank you Dr

[@leelammasaramma8898]

Thanks.Dr

[@minhaminu3182]

Thank you sir 👍👍

[@babuvp137]

Sooooper രോഗി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർ വേണം ഡോക്ടർ ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗിയും വേണം ഇവിടെ Sir പറഞ്ഞു തരുന്നത് നല്ല ഒരുആരോഗ്യമുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ജനതയെ വാർത്തെടുക്കാനുള്ള നല്ല ഒരു ബോധവൽക്കരണമാണ് ഇത്രയും നന്നായിട്ട് ഇനി എവിടുന്ന് കിട്ടാനാണ് THANK YOU DOCTAR 👍👍👍🙏🙏🙏🌷🌷🌷

[@GeorgeT.G.]

Valuable information doctor

[@nainastephenfernandez6291]

Good Information Thankyou

[@sudhacharekal7213]

Very useful message for every one Dr

[@nissythomas528]

Thanks dr ❤❤

[@minibalan4927]

Thank you sir

[@semimolabdulaziz3655]

Thanks doctor

[@elzybenjamin4008]

Useful Infirmation

[@aachiam7028]

So good information

[@aneezaliyakath4993]

Thank you doctor

[@bindhubiju2677]

Thanks Doctor

[@sajus1700]

Dr , hormone balancingine kurich oru video cheyyamo..pls

[@jealias7318]

Very useful message

[@rosepaul6840]

Thankyou doctor

[@diyalakshmick9269]

നല്ല ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏

[@kkbb123]

Thanks Dr.For aged people, like Vitamin D is it not better to take glucosamine

[@musthafavp861]

Thanks Dr

[@veenaamohan816]

Tq soooo much sir.. it was an essential topic.. We are in Finland and during Autumn n Winter we get no sunlight... V r just taking vitamin D supplement. This was my greatest dbt... Tqqqq

[@juniorjohn9823]

Thanks a lot

[@MuhammedAli-ve7rs]

Thank u Dr.

[@ownvideosbyjns7986]

Very useful video Thax doctor

[@jasminputhett5700]

Thanks sir 😊🌹🙏

[@dummyaccount9336]

Thanks Sir. 👍

[@himaanand4844]

Good information doctor👍👍👍👍

[@MuhammedAli-ve7rs]

thank u Dr.

[@geethakrishnan9100]

Healeo Nutrition suppliment 👍

[@cbsc187]

very useful video thank you sir

[@shileenavargheese700]

Njan Neurobion forte daily kazhykkunnud, ente Haemogram check cheydhappol edhu kszhykkunnadhu nalladhanu ennu Dr paranju pakshe eppool 2 yr atittu kazhykkundu problen undo?

[@nellicamedia3094]

Thank you sir❤

[@rahnafj5979]

Very good information

[@mohammedkuttychirakkal8649]

Good information dr

[@Arunbabuvjmd]

Thank you ❤

[@MYWORLD-kv9ny]

very good information

[@jasnam3071]

Hi Dr enik upperback pain 3 months aayt und x ray kuzhapam onnum illa vitamin D 9 aan ath karanam aan ee pain enn paranju Weekly vitamin suppliment kazhikunnund but pain kuravilla Time edukumo ith ready avan ? Plz reply sir

[@shilajalakhshman8184]

🙏🙏🙏thank you dr

[@AnilKumar-pw5vh]

Doctor the great 👍👍👍🌹

[@mayoorachandrans2145]

colegen suplimentne kurich video chaiyyamo

[@ecoorganic1]

Good information 👍

[@DivyaDivya-ci3ns]

Thanks dr ❤❤❤😊😊😊

[@anilar7849]

Thanks 🎉 🙄 Doctor🙏🏻