EASY CARDIO - Đơn giản, theo nhạc, thú vị, dành cho tất cả mọi người - All level

Bài tập hôm nay là 18 phút Cardio theo nhạc, tập vừa vui, vừa toát nhiều mồ hôi, level cho người mới bắt đầu và những bạn thích tập nhẹ nhàng, vui vẻ nhé!
Let's go!
----------------------
Một số sản phẩm tập luyện mình đã dùng và gợi ý cho các bạn:
Whey isolate chính hãng: shope.ee/4KugRusrsj
Giày nâng tạ cho nữ: shope.ee/AK9f7DIvbG
Găng tay nâng tạ: shope.ee/AKAVnUSom8
Áo tập dễ mặc: shope.ee/2L8QeaPj5
Chân váy tập: shope.ee/3pxERDEAn5
Quần tập ống loe dáng dài: shope.ee/7znX25cSnV
----------------------
Dịch vụ tập luyện do Hana sáng lập:
📌Xem lịch tập hàng tháng miễn phí tại: hanagianganh.life
📌Thiết kế lịch tập và meal plan giúp thay đổi hình thể (10 tuần): bit.ly/3GuSms6
📌 Tập trực tiếp tại HN và HCM: bit.ly/3RwirgR
📌 Đào tạo HLV chuyên nghiệp: bit.ly/3tgs3CS
📌 Bếp nấu ăn theo meal plan 30 ngày: bit.ly/3uLZAWf
📌 Tham gia group để tập cùng cộng đồng: bit.ly/3Tf0RPE
Hotline: [phone]
Email: [e-mail]
-------------------------------
#hanagianganh #inspirefitness #workoutforbeginner #fitness #workout #workoutplan #fitnesslife #backworkout #bodybuilding #workoutclothes #pullday #deadlift #dumbbell #tapta #giammo #inspireboutiquefitness #pilates #yoga #baitapchonguoimoi #intermediate #beginner

[@thaotranthithu5616]

bài tập rất hay, rất thoải mái, e hy vọng chị sẽ làm thêm nhiều bài easy cadio như này nữa

[@user-bi1it7oc3b]

Bài tập bé bụng dưới rất tốt. 💪💪💪 Bài tập thể dục aerobic giảm mỡ bụng này rất hiệu quả

[@ThaoDoan-xk8mu]

mãi ủng hộ chị ạ

[@bichchinguyenthi521]

đã quá chị ơii❤

[@_qnhu25]

chị ơi bài này tập mỗi ngày được không ạ?

[@DungNguyen-nu7zm]

em ơi tập sao cho vùng cánh tay nách cho săn chắc lại.u50 hay do mình thiếu protêin.nhờ em chỉ dùm

[@Quanganh2014]

Bếp ở Hn địa chỉ nào vậy Na ơi

[@user-vi1ju5ej2j]

bài tập giảm mỡ bụng

[@phuongvu-yx8dl]

Có mười mấy phút mà choáy phết

[@HongHong-cn5ge]

Hoàn thành ngày thứ 2