А при застужееном седалищном нерве такие же упражнения - как и при защемлени?
@Svetiksportik23 күн бұрын
@@ВасилийКирик-ж7з Да, эти упражнения вам прекрасно подойдут и помогут. ☝️Только внимательно слушайте мои объяснения и рекомендации.🤓 ☝️Также важно не затягивать, вовремя начать восстановление, поскольку боли приобретают хронический характер и в дальнейшем плохо поддаются терапии.