Videonun yarisindan itibaren keşke konusmalarinizi da duyabilsek
@busraavci90383 жыл бұрын
Sesiniz bizi motive ediyor çünkü yaptığımız hataları duyabiliyoruz. Sizi dikkatle takip ediyorum umarım güzel sonuçlar alırım.
@nuriyeyaaaas95033 жыл бұрын
Süpersin 2.günde tamam 💙💚💛🧡❤️bütün kalpleri hakediyorsun emeğim için teşekkürler
@terminatorcrt3 жыл бұрын
Süper di ama keşke sesinizde olsaydi😉🤗tesekkurler
@gulistangunel17803 жыл бұрын
Her gün şu yarım saatlik yürüyüş arkasına soğumadan bu kısa videolardan faydalanıyorum diyette yapıyorum harikasınız
@nerminylmaz53813 жыл бұрын
Çok güzel fakat video nun yarısından sonra ses yoktu bende yarıda hareketimiz kestim
@orgu_gunlugu013 жыл бұрын
Güzel sesiniz gidince videonun tadı kaçtı🤩🤩
@zehrabalc49162 жыл бұрын
ÇOK İYİSİN ABLA TEŞEKKÜRLER
@dlrbbs2584 Жыл бұрын
İkinci gün zorladı 😅 ama yarısından itibaren müziğin sesinden ne dediğinizi duyamadım. Emeğinize sağlık, enerjiniz harika 💝
@Autumn54 Жыл бұрын
Ben de ilk gün zorlamdım kaslarım zonkluyor resmen🥲😅
@gozdeergunagdac82643 жыл бұрын
Hocam 9.30 dk sonrasında müzik devreye girdi konuşmalarınız gelmedi. Çok teşekkürler 🥰🥰
@tugbasamikiran8805 Жыл бұрын
68 ile başladım hocam çok güzel anlatıyor sunuz inşallah devam ederim
@berivanylmaz87493 жыл бұрын
Ses olmayınca morelim bozuldu sesinizi duyarak yaptığımda daha çok motive oluyormuşum☺️
@haticetemel92103 жыл бұрын
Üff bendeeee
@ezgiasan85622 жыл бұрын
2. gün de bitti süperiz 👌🏻
@meralaslan51632 жыл бұрын
Ses de sıkıntı motivasyon açısından etkiliymiş 🙈
@simgekilci89032 жыл бұрын
bugün bir gün arayla 2.günüm ilk güne göre çok daha hızlı bitti şaşkınım kendime, çok teşekkür ederim :) erisin göbekler, amin :)
@28kisibegendi763 жыл бұрын
Hocam Güzel olmuş, Tulumda yakışmış.
@serifetartan63053 жыл бұрын
Senbir harikasın ❤️
@denizdemirhan11033 жыл бұрын
Müzik sesi hareketlere adapte olmamı engelledi, keşke sesinizi duysaydim hareketler hakkında bilgi almak daha verimli olurdu
@zeynepyavuz85913 жыл бұрын
Bende bugün başladım çok güzel anlatıyorsunuz ♥️😍
@masalci_fare3 жыл бұрын
müzik girdiği an motivasyonum düştü ya
@aytensahin69823 жыл бұрын
Insallah bende kilo verrim annem müthişsin maşallah kaç gün sürecek
@nuriyetabak86823 жыл бұрын
Harikasınız, ama yarısından sonra sesiniz yerine müzik olması iyi olmadı.
@itsmeeheheh2 жыл бұрын
keske seste olsayydııı🥺🥺🥺🥺🥺
@cemreozcan16812 жыл бұрын
büşra hanımın videolarını o kadar çok izlemişim ki sesini duymadan bile demek istediklerini anladım :D
@ffylmz6223 жыл бұрын
Ağustostan beri ara vermiştim spora ve baya zorlandım.ozellikle son harekette ve russian roulette de.Insallah eski kondisyonuma donerim
@aysezeybek69253 жыл бұрын
👍👍
@deryatas39333 жыл бұрын
Dun 1 gun ile basladim fakat bugun bacaklarimin ustunde inanilmaz bir agri var 😔😥 bugun de yaparim insallah
@havvaozkol73893 жыл бұрын
Benimde öyle oldu karnimin yanları falan sizliyodu demek ki bayaca etkili olmuş
@esrademirel9899 Жыл бұрын
Videonun ortasindan itibaren sesiniz olsaydı keşke müzik yerine 🙁
@sumeyragumus44253 жыл бұрын
merhaba ben sizinlebirlikte spora başladım benim bir sorum olacak kaç saat yada kaç dakka yapmak gerek acaba
@nasibeguzel22523 жыл бұрын
Yorumlara nedenn bakmiyorsunuz @pilatesannesi sesiniz gelse daha iyi olur müzik pek motive etmiyor
@beyzasakarya90833 жыл бұрын
Motivasyonunuza hayran biri olarak sesinizi duyamamak beni çok üzdü 🥺
@ozummozumm52303 жыл бұрын
Hadi bize kolay gelsin😏😉
@elifcayunal28483 жыл бұрын
2. günde yapıldı. Hocam bileklerim çok zayıf kuvvetli değil,emekleme durusundaki hareketlerde zorlanıyorum.Nasil kuvvetlendirebilirim bilekleri mi? Bununlada ilgili hareket gösterebilir misiniz?
@esmaakkaya68953 жыл бұрын
Bu gün de yaptık bakalım ne olacak :))
@muhacirfarisi58193 жыл бұрын
2 günüde yaptık teşekkürler 🌸
@zeynepaydn71882 жыл бұрын
Lütfen sesli yapınız gerçekten sesiniz güç veriyor bilmiyorum yorucu bu bir rica gücünüz el verdiğince teşekkürler
@aytencebecioglu87233 жыл бұрын
Dün basladim 1. Harekete devam edicem fakat sizin kadar tempolu yapamiyorum malesef yavaş yapiyorum vazgecmiycem...💪
@user-nt3pe4vy6x5 ай бұрын
Merhaba iyi akşamlar acaba 1 den başlayıp kaç gün düzenli şekilde yapiyorsunuz
@melihaduran65913 жыл бұрын
Lütfen yan karin da için de bi program başlatın birliktw eritelim
@PilatesAnnesi3 жыл бұрын
Aa ne güzel fikr Ama karın orog içinde yan karın bar zaten
@melikekandemir66162 жыл бұрын
2.günde tamamlandı :)
@hasalzeyra61543 жыл бұрын
👍
@satuarslan73283 жыл бұрын
bugünü de bitirdimm.)
@radarc37453 жыл бұрын
Dün 1. Gün yaptım Bugun heryerim koptu valla
@ayseermis253 жыл бұрын
harika
@gunesoz36323 жыл бұрын
Bugün de tamam ❤❤❤
@ogretmenimharika79443 жыл бұрын
2.gün bitti fakat ses olsa daha iyi yaparken siz başka harekete geçince anlamıyorum müzik yüzünden
@minikkizkardesler40183 жыл бұрын
Abla ben 13 yaşındayım ama spor yapmak istiyorum ve ne yapmalıyım bu arada 55 KİLOYUM iyimi
@niluferbozkurt83782 жыл бұрын
yaptım
@ipekobali3 жыл бұрын
Bu gün de tamamdır ❤
@havabicer60373 жыл бұрын
İkinci gün yapıldı 😘
@ruveydailhan75233 жыл бұрын
Hocam o alarm saatini nerden aldınız acaba adı nedir teşekkürler...
@Tropheusikola3 жыл бұрын
Aynen bende merak ediyorum ögrenebildinizmi
@Tropheusikola3 жыл бұрын
Aynen bende merak ediyorum ögrenebildinizmi
@ffylmz6223 жыл бұрын
Kendiniz indirebilirsiniz google play uygulamalardan workouttimer yazin
@sevilaymizgin3 жыл бұрын
Konuşmalarınız yok müzik var videonun ortasından sonra
@seherylmaz93222 жыл бұрын
Tam irtada motive düşüyor bence kaldır in bu videoyu. Nede olsa çok videonuz var
@nihal.ibrahimli79123 жыл бұрын
sizinle platese devam edeyim diyordum daha video yapmayi ogrenmemissiniz