Рет қаралды 339,830
#подтягивания #воркаут
В этом видео мы поговорим о выходе силой на 2 руки, а именно об ошибке которая мешает его сделать. Одной силовой подготовки, возможно, будет не достаточно и этот совет вам точно поможет!
СКОЛЬКО ВЫХОДОВ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ? ОТВЕТ В КОММЕНТЫ!
Поэтапный план освоения ВЫХОДА СИЛОЙ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ здесь calisthenics.s...
а еще там 5 крутых элементов и силовые тренировке в стиле чистой калистеники
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
calisthenics.s...
БАЗОВЫЙ КУРС - тренировки тянущих, толкающих, кора, ног, растяжка всего тела, подготовка к воркаут элементам и многое другое
calisthenics.s...
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.s...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.s...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.s...
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
calisthenics.s...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.s...
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ+САМОЛЕТ В ПОДАРОК
calisthenics.s...
ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.s...
ВИДЕОКУРС СТОЙКА НА РУКАХ+СТОЙКА НА 1 В ПОДАРОК
calisthenics.s...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.s...
ИМПОССИБЛ
calisthenics.s...
Оборудование для тренировок
calisthenics.s...
____________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthen...
ВК thecali...
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/...
Группа ВК - thecali...
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)