Рет қаралды 113,671
Друзья , в этом видео я расскажу Вам о том как я выбрала какое питание будет эффективнее и о режиме , которого мы придерживаемся ! Вы узнаете о некоторых очень важных нюансах !
***********************************************************
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! ЧАСТЬ № 1 • КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПС...
************************************************************************************
НА ЭТИХ БЛЮДАХ МЫ ПОХУДЕЛИ : • БЛЮДА , БЛАГОДАРЯ КОТО...
***********************************************************************************
Я ДО ПОХУДЕНИЯ • МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТО...
*********************************************************************************
Я В ПОСЛЕДНЕМ ОТЧЁТЕ • Я ПОХУДЕЛА НА 28,5 КГ ...
**********************************************************************************
МОЙ СУПРУГ ДО ПОХУДЕНИЯ • Post
******************************************************************
МОЙ СУПРУГ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ • Post
************************************************************************
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ / @user-ev2lz7dq7r !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты , (не для диеты ) на моём канале :
Первые блюда • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОД... !!!
Вторые блюда • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО ! !!!
Блюда из портулака и дикоросов • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ ! !!!
выпечка • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС ! !!!
Заготовки на зиму • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!! !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
#пп#мотивация #какпохудеть #