Tack för underbart rolig pass utan hopp (för oss med framfall)! 🙏🙏👏👏 Du är bäst! 🏅
@SandraFribergs Жыл бұрын
Utan hopp gillar jag också :)
@fridasvahn2230 Жыл бұрын
Älskar när det är en blandning av många olika övningar! Så kul att träna med dig!
@SandraFribergs Жыл бұрын
Kul att höra :)
@AnderssonGabbi2 жыл бұрын
Svettigare än vad jag trodde att det skulle bli! Tack!! 😅
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Ja det blir det även utan hopp och det tycker jag är så härligt :)
@anna-karinnilsson97374 ай бұрын
Var "tuffare" än jag trodde men superhärligt men välbehövligt! Perfekt när man inte kan hoppa! Ska absolut köra detta fler gånger! Tack för allt du gör!❤
@SandraFribergs4 ай бұрын
Sååå roligt! Tack :) ja det kan bli jobbigt ändå utan hopp! Det är det många som inte tror :) trevlig helg!
@mariaforsberg46902 жыл бұрын
Det var gott om både svett och puls. Kul ☺️
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Häääärligt :)
@Kaatzii2 жыл бұрын
Jag älskar det här passet! Även jag med en aggressiv form av barnreumatism kan klara detta passet och det känns så bra. Framförallt för att det är stående och inte övningar där man ska ner på golvet. Tack Sandra! Du är fantastisk ❤️
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Sååå härligt :) då kanske detta blir en favorit? :)
@CarinaBerghult-x4q Жыл бұрын
Tack snälla Sandra! Älskar dina pass jag kör olika varje dag! Jag tycker det är så kul jag är 65 år så jag tar det i min takt jag blir rejält svettig kan jag säga! Du är bäst helt grym
@SandraFribergs Жыл бұрын
Och du är precis lika grym du :)
@solveigsordell25642 жыл бұрын
Länge sen jag körde ett ”hemmakassen” men kört detta nu en söndagkväll efter långpromenad- svettig och nöjd blir det nu dusch innan lite kvällsmat och en stunds Tv och så är man redo för en ny härlig vecka 🤩 Tack för allt du delar 🙏
@solveigsordell25642 жыл бұрын
Hemmapass förstås 😂
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Hoppas du får en riktigt fin vecka 🥰
@gunillavestman3730 Жыл бұрын
Älskar det här passet som gjort min onda rygg bättre. Skulle gärna se fler puls-utan-hopp-videor!
@SandraFribergs Жыл бұрын
Kul du gillar det 😍 jag har många sådana faktiskt, har du kikat runt lite? :)
@teresiaohrn-oy8uz Жыл бұрын
Wow-flås och sååå nöjd 🙏🤩- svettpass 💦
@karolinaasberg51212 жыл бұрын
Vilket suveränt roligt pass 🤩
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Tack Karolina 🌟
@monicajorgensen23142 жыл бұрын
Tack för ett underbart pass behövde jag idag ♥️
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Tack själv Monica!
@Sara217142 жыл бұрын
Tack som fan för ett underbart pass! Bra början på denna mulna söndag!! 💪 Mkt power vilket jag behövde idag!!
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Underbart :)
@miadahl30822 жыл бұрын
Precis vad jag behövde idag!👍
@lindaohlin5826 Жыл бұрын
Tack! Härlig puls ❤
@SandraFribergs Жыл бұрын
Underbart!!
@barbro-81472 жыл бұрын
Du är bäst 👑💐🏆🥰 dina pass är grymma 🤗 och så roliga och medryckande 👏👏👏🥰🥳
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Det gör mig så glad 🥰
@Ztone42 жыл бұрын
Perfekt pass utan hopp. Försöker träna lite försiktigt så att min hälsporre ska läka.
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Ja men då passar det ju extra bra :)
@lenasveen9752 Жыл бұрын
Härligt o svettigt,💪❤️
@SandraFribergs Жыл бұрын
Underbart :)
@jossanistired2 жыл бұрын
Precis vad jag behövde! Tack för ett härligt pass! :D
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Åh tack själv :)
@carolina6504 Жыл бұрын
Jättebra, blev supersvettig och fick hög puls
@SandraFribergs Жыл бұрын
Underbart! Grymt :)
@hannajohansson19872 жыл бұрын
Du och Hälsosanna är bäst på KZbin!!!
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Men tack Hanna! Så gullig du är!
@mariabergdahl44202 жыл бұрын
Oj vilket härligt pass, ja trodde inte jag skulle orka så bra som jag gjorde. Tack Sandra för att du gör träningen lättillgänglig och rolig hemma ❤️
@mariageorgiouekberg41422 жыл бұрын
Mår bra, jaaa svettigt och det var roligt! :)
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Weeee :)
@janice35042 жыл бұрын
Riktigt skönt pass 💦💪 fick med min 12 åriga son också. Det var kul 😁
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Underbart att träna tillsammans :)
@katharinasandstrom34122 жыл бұрын
Härligt pass! 👍❤
@amyzakrisson10 ай бұрын
Dagens pass till lucka 14 och jag har nog inte gjort det förr ... Superbra övningar och det kommer att kännas i både armar och ben i morgon 👍Detta lägger jag till favoriter 🤩
@SandraFribergs10 ай бұрын
Det är så roligt att du kör luckornas gömda pass :)
@ingerlarsson82682 жыл бұрын
Perfekt pulshöjare😊
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Ja! Och glädjehöjare :D
@rachidanessis69632 жыл бұрын
Spännande tack ❤️
@kickilindberg5135 Жыл бұрын
Perfekt pass! :)
@SandraFribergs Жыл бұрын
Kul Kicki ❤
@annahelena2472 Жыл бұрын
Underbart pass 🪵🪵🪵
@SandraFribergs Жыл бұрын
Kul att höra :)
@anneliefalk62842 жыл бұрын
Tack för ett bra pass 😅
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Tack själv Annelie :)
@surrasurrsson58192 жыл бұрын
Kul och alldeles lagom ❤
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Perfekt :)
@ChellizMortensen9 ай бұрын
Hej Sandra! Är 16 år och har alltid haft svårt med att sova på nätterna enda sedan jag var liten. Men för några veckor sedan fann jag din kanal och har följt dina pass. Har aldrig haft så underbara nätter med så god sömn som när jag började att köra dina pass! Både bra för kroppen och för sömnen! Helt grym är du Sandra, sluta aldrig med det du gör!
@SandraFribergs9 ай бұрын
Superskoj att höra 🥰 grymt jobbat med träningen. Och ja, träning påverkar så mycket i livet - bland annat sömn. Bara fortsätt med det du gör :)
@jennywadsten38172 жыл бұрын
Lika skönt och härligt pass denna gång 😀
@annaedlund269110 ай бұрын
Tack för idag! Körde detta pass ofta ett tag, men det var länge sedan sist. Gjordes idag som lucka 14 ihop med övrig morgonträning. Svetten lackar och jag glittrar i takt med granen 😆
@erjacannerfors50052 жыл бұрын
Gött pass! Hugga ved var kul 💪
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Ja den gillar jag 🥰
@karolina45612 жыл бұрын
Nu är den gjord ×2 Hemma och med sjukt barn så min planerade träning inställd. Sitter på golvet å stretchar och svetten rinner över allt men jag är så glad.😃 Super roligt pass🤩 några av mina favo övningar 😍
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Sååå kul :) krya på
@holmbergskan_74holmberg562 жыл бұрын
Oj vilket pulspass🙂
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Härligt!! Bra jobbat 👍🏻
@majhjort4398 Жыл бұрын
Bra pass! Gjorde den efter ditt crossfit pass. Så det blev 2x20 min!
@SandraFribergs Жыл бұрын
Men sååå härligt :)
@annahelena24722 жыл бұрын
Ljuv!
@annaedlund2691 Жыл бұрын
Ett favvopass som körs minst en gång i veckan. Hinns med på morgonen innan jobbet ihop med lite 7-minutersträning eller lite styrketräning hemma med utsikt mot Viskadalen. Man tackar!
@SandraFribergs Жыл бұрын
Låter ju helt magiskt :)
@gunmagnusson25802 жыл бұрын
Ett underbart och roligt pass utan hopp som passade mig utmärkt idag! Tack fina Sandra! ❤️