#تمارين

#تمارين_

Рет қаралды 1,076

رشيدةبين البادية و المدينة

5 ай бұрын

تمارين رياضية مفيدة جدالنقص الوزن تخفيف الم المفاصل شد البطن في المنزل فقط

Пікірлер: 46

@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын

تحياتى للمتابعين الأوفياء نتمنى لكم صحة جيدة وراحة البال اول نصيحة ليا لكم تهلاوا بصحتكم بوسائل بسيطة جدا تغذية متوازنة والمواظبة على الرياضة مصعيب غير البداية وبالاصرار والعزيمة كنوصلوا لأي حاجة بغيناها

@Mtb5yno 5 ай бұрын

تمارين رياضية جميلة ماشاء الله

@Nadine_Belgique 5 ай бұрын

30 ليك 👍🏻 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الكريمة

@cerinevlogs1 5 ай бұрын

أفكار وحركات زوينة لتقوية العضلات انتي رائعة كملي

@channelaminazaki..7470 5 ай бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉

@monawa3atoumyassine297 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عزيزتي تحياتي لك افكار رائعة جدا تستاهلي احلى لايك 👈👍 وأحلى شتراك 👈🔔🙋💖💖💖💖

@Nadine_Belgique 5 ай бұрын

قناتك جميلة أختي أحب الرياضة والراشاقة🤩🤩💪💪 8:28 8:28

@malluseattle 5 ай бұрын

شكرًا جزيلاً على المشاركة، استمتعت بالمشاهدة، ابقَ على اتصال، أتمنى لك يومًا رائعًا تحية من الولايات المتحدة الأمريكية

@Brz2553 5 ай бұрын

ماشاءالله عليك

@vongtaynhanaikptt6066 5 ай бұрын

This is a beautiful upload dear and thank you for sharing

@fatihaomimrane 5 ай бұрын

ماشاء الله حركات رائعة وسهلة بتوفيق والنجاح الدائم

@Shosho_Lifestyle 5 ай бұрын

الرياضه مهمه جدا لجميع الاعمار احسنتي اسلوبك ف الشرح والتوضيح جميل تم كله وربنا يدوم

@Mustafa_Arha 5 ай бұрын

💚🛎️💚 *_بسم الله الرحمن الرحيم. أفكار وحركات جميلة لتقوية العضلات والدعم الكامل والبقاء على اتصال. سعدت بلقائك وبجميع التعليقات هنا_* 💚🛎️💚

@channelaminazaki..7470 5 ай бұрын

بسم الله ماشاء وما شاء الله عليك حبيبتي الله يعطيك الصحة والعافية ❤❤❤🎉

@loubnaskuchenwelt 5 ай бұрын

فيديو جميل وكله نشاط وحيوية شكرا على المشاركة

@ghizlaneanass7959 5 ай бұрын

تبارك الله عليك يا اختي العزيزة وبتوفيق 8:33

@mlikaword 5 ай бұрын

حركات رائعه جدا

@hibaesp 5 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي حركات جميله جدا شكرا لك على المشاركه بالتوفيق

@user-fd2en8ll8d 5 ай бұрын

🎉بصراحة ماشاء لله ماشاء

@cucinazoubidaerachida6150 5 ай бұрын

حركات رياضية رائع جدا بالصحة والراحة 🤲

@Khadija-alouss 5 ай бұрын

تبارك الله عليك حركات زوينين تبارك الله عليك

@withchadia9172 5 ай бұрын

الفيديو الصباحي ❤❤

@yamina7890 5 ай бұрын

تبارك الله عليك الرياضه زوينه الله يعطيك الصحه

@samiracuise529 5 ай бұрын

بالتوفيق والنجاح الدائم بادن الله اختي ❤

@zose2466 5 ай бұрын

Des exercices pratiques, simples et efficaces 🤍 merci de nous avoir transmis ta bonne humeur et ta motivation 🤍

@ayastaili271 5 ай бұрын

👍👍🏃🏃 الله يعطيك الصحة.

@kabiranaji2154 4 ай бұрын

جميل ورائع شكرا لك صديقتي 🌹💜🌹👍

@user-ym6vi5kb6q 5 ай бұрын

تحياتي لك يا حبيبه قلبي بالزاف بالزاف وطريقه تمرينات حلوه فعلا وانا عملتها بعد ما اتفرجت عليك وفعلا والله فك جسمي وخاصه ان انا عندي فقرات

@zahretelbasateen 5 ай бұрын

بسم الله ما شاء الله حركات سهله وجميله عايزه رياضه للغضروف

@lesrecettesderazika7021 4 ай бұрын

آلله اعطيك الصحة ان شاء لله ساتابعك بإذن الله

@user-ij2ez2ep8p 5 ай бұрын

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه❤❤❤❤❤

@himaghribia-france-8962 5 ай бұрын

السلام عليكوم اختي عواشرك مباركة بصحة وعافية عندك الحق رياضة المشي مزيانين بزاف مشاء الله عليك بتوفيق

5 ай бұрын

بالتوفيق ختي رشيدة

@user-cn8fx5fz8t 4 ай бұрын

أهلا وسهلا بيكي يا قلبى ربنا يوفقك يارب ويسعدك تحياتى لحضرتك 🙏 الله الله جميل جدا باءذن الله تعالى أمارس الرياضة معاكى ياقمر ربنا يوفقك يارب وتسلمي على مجهودك الرائع ❤❤❤❤❤ ‏‪5:50‬‏ ❤❤❤❤ ‏ ‏‪7:31‬‏ ❤❤❤❤