تمرين يضخم حجم ضهر

  Рет қаралды 480

عبدالرحمن وليد abdelrhman waleid

عبدالرحمن وليد abdelrhman waleid

13 күн бұрын

تمرين يضخم حجم ضهر ‪@abdelrhmanwaleid175‬
#training #gym #bulk

Пікірлер
أهم 3 عضلات لازم تمرنها | و أفضل تمارين لها
6:36
أهم 3 عضلات لازم تمرنها | و أفضل تمارين لها
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 86 М.
إزاي أزود القوة العضلية؟!
0:53
إزاي أزود القوة العضلية؟!
Moamen Maher
Рет қаралды 281 М.
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 25 МЛН
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
01:00
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 13 МЛН
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Я нашел кто меня пранкует!
Аришнев
Рет қаралды 4,8 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 29 МЛН
استغنى عن كل التمارين إلا هذا التمرين!
0:49
استغنى عن كل التمارين إلا هذا التمرين!
Majdy Calisthenics
Рет қаралды 1,8 МЛН
للرجال: تمارين للحصول على ساعدين أعرض
11:16
للرجال: تمارين للحصول على ساعدين أعرض
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 954 М.
Body builder vs weight lifter who is stronger ? - types of muscle hypertrophy
6:10
Body builder vs weight lifter who is stronger ? - types of muscle hypertrophy
muscle clinic
Рет қаралды 368 М.
تمرينة رجل لكل جيمّاوي شاب 🦵
12:33
تمرينة رجل لكل جيمّاوي شاب 🦵
Yusuf Ashraf
Рет қаралды 109 М.
Does Beetroot Juice Really Boost Performance?
7:49
Does Beetroot Juice Really Boost Performance?
Global Cycling Network
Рет қаралды 3,1 М.
الحقيقة وراء اوزان لاعب الباور لفتر اناتولى Anatoly
0:55
الحقيقة وراء اوزان لاعب الباور لفتر اناتولى Anatoly
Captain Maged
Рет қаралды 1,6 МЛН
اسوء يوم في تاريخ كمال الاجسام 💔
1:00
اسوء يوم في تاريخ كمال الاجسام 💔
Hossam Mansour Vlog
Рет қаралды 4,8 МЛН
كم مرة امرن العضلة في الاسبوع ؟؟؟
4:43
كم مرة امرن العضلة في الاسبوع ؟؟؟
The 50 Coach
Рет қаралды 900 М.
أسباب عدم تطور العضلات
8:02
أسباب عدم تطور العضلات
Micha Fit
Рет қаралды 328 М.
أسهل تمارين لتكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤 حصة قوية بزااااف
10:42
أسهل تمارين لتكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤 حصة قوية بزااااف
Fouad flex
Рет қаралды 55 М.
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
0:16
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
格斗英雄
Рет қаралды 4,3 МЛН
I saw Messi
0:10
I saw Messi
ARGEN
Рет қаралды 1,9 МЛН
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
0:12
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
ESPN
Рет қаралды 14 МЛН
БОЙ | ДАРАБОЗ vs МАХА | НОКАУТ | АФРОКАЗАХ vs НУРДАУЛЕТ | УСЕРБАЙ vs ТАРАСОВ
1:1:47
БОЙ | ДАРАБОЗ vs МАХА | НОКАУТ | АФРОКАЗАХ vs НУРДАУЛЕТ | УСЕРБАЙ vs ТАРАСОВ
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 415 М.
Ответь и забей челлендж! 🏆⚽️ Милана vs Антон #футбол
0:44
Ответь и забей челлендж! 🏆⚽️ Милана vs Антон #футбол
ЧАПС Клипс
Рет қаралды 554 М.
❗️РОНАЛДУ С ДРУГОЙ ПЛАНЕТЫ🪐😱
0:56
❗️РОНАЛДУ С ДРУГОЙ ПЛАНЕТЫ🪐😱
ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Рет қаралды 1,6 МЛН
Cristiano Ronaldo 💀#ytshort #shorts #cr7
0:10
Cristiano Ronaldo 💀#ytshort #shorts #cr7
RZ 20
Рет қаралды 2,1 МЛН