Тренировка Пресса (Избегайте Ошибок!)

[@ИринаЛебедь-д7р]

Спасибо огромное за информацию

[@УльянаКирьяченко]

Спасибо

[@mumurzey]

Класс

[@sansan9970]

За ролик в ролике лайк )

[@АлександрЛомаев-ч3ш]

Точно такие же шорты есть

[@crazybear2527]

Крутой канал

[@---io2bp]

Когда я делаю "лодочку на спине" (4:10), люди как-то странно реагируют...

[@ВладимирАгафонов-э1б]

Лаик

[@Unlaiker]

Могу поддержать лишь лайком\коментом.

[@АлександрИванов-у4л7у]

Какие упражнения подойдут при межпозвонковой грыже в поясничном отделе

[@MENSPHYSIQUE]

Поддержка канала: 4276310018827545 сбербанк 410014556672483 яндекс кошелек По вопросам рекламы: [e-mail]

[@ВячеславЛихачёв-р4ю]

Поддержу если канас сконцентрируется на Мужской Физиологии как и написано в названии и уберет наконец баб с главной картинки. MGTOW

[@ЕВГЕНИЙБакулин-с4ц]

что скажете о вакууме?

[@Alpha_xxl]

Вакуум отлично продвигает какашки по толстой кишке. Канал Мирошникова Весёлый фитнес, ни какой воды, только РКИ (Рандомизированное контролируемое испытание)

[@porwanmozg6888]

За вакуумом лучше в космос

[@porwanmozg6888]

Ролик беда для поясничных позвонков

[@zurkin2332]

любое упражнение без правильной техники - беда для организма. "С дуру можно и болт сломать"

[@turo238]

+

[@Ведьминчас-й5ц]

Дизлайк за дискриминацию тренировок пресса. Без пресса искривляется поясница и это приводит к болезням позвоночника: гиперлордоз и следовательно протрузии и грыжи!!!

[@zurkin2332]

точно дискриминация пресса? может стоить посмотреть сначала видео?

[@ЕгорКорф-я4х]

А где правда о прессе? Правда о мышцах кора тогда уже. Но видео интересное.

[@aleksandr_flex]

Вы идиот?🙄

[@Roman-yz5ds]

только я прочитал как: тренировка пениса?

[@oleksandr_koliadaa]

Roman только ты