УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И СПИНЫ

[@XXx-e9y9l]

Благодарю, за заряд бодрости и энергии. Для меня ваши упражнения очень действенные. Люблю лаконичность и эффективность.❤

[@zaremamasimova1843]

Упражнения для спины и рук мои самые любимые. Обожаю их и стараюсь включать один из комплексов в свою утреннюю зарядку. Большая благодарность за ваш труд и что появляются новые комплексы. 🥰🙏🙏🙏

[@I_love_my_husband]

Спасибо за Вашу большую работу ❤

[@ElenaVoss]

Огромное спасибо из Гамбурга!!❤️

[@ИринаМорозова-с8х]

Интересные связки в упражнениях

[@nataliyatretiak3966]

Спасибо за вдохновение, которое вы дарите

[@ТаленаШабалина]

Огромное спасибо за Ваш труд! Начинаю день с Вами, это всегда залог хорошего настроения и удачи!!!

[@ГалаШевченко-ю9й]

Новый комплекс - всегда радость! Спасибо, Вы дарите настроение на целый день❤️

[@katsha759]

Просто, грациозно и невероятно красиво! Спасибо Вам от всего сердца! 🌹🌹🌹🌹🌹💓

[@ЛарисаГавва]

Как же с вами приятно выполнять - эти упражнения.

[@trendy_sezona]

Суперские упражнения спасибо вам Сол🌹 и привет из Кыргызстана

[@АжарКареева-э9р]

Вы супер Сол

[@vozmi_sdelai]

Спасибо, нагрузка тщательно продуманная и нацелена на результат ❤🎉❤

[@АлияДайк]

Очень полезные, лечебные упражнения для моего плечелопаточного периартрита, прям дышать легче.

[@jelenakovalova1404]

Спасибо, очень эффективно и профессионально составлен комплекс.

[@userka_irina]

Очень нравится данный комплекс. Супер❤

[@ОксанаЗябкина-в6н]

Отличный комплекс 👍спасибо ❤️

[@veraasana6521]

спасибо от моих рук))) и настроение прекрасное !

[@Kkxzsy12]

Спасибо! Тренировка очень классная, не сложная и спокойная

[@Svitlana_SA]

Супер, спасибо большое пребольшое, Благодарю, за ваш труд ❤❤❤

[@igolka2312]

прелестный комплекс, спасибо)

[@svl2372]

Спасибо,замечательный комплекс

[@svetlanaborodihina5646]

Отличный комплекс! В радость было сделать. Благодарю! 💖🌹

[@antoniovalencia2673]

Спасибо огромное. Отличные упражнения.

[@ОльгаЗубова-й4к]

Благодарю 👍

[@ЕленаКовзан-б1х]

Дорогая, Сол!!! Благодарствую за шикарный комплекс❤

[@kyzyapost8420]

Сол! Спасибо! Хороший комплекс! Так понравился!👍

[@ЯнаЗимина-э9э]

Очень понравился темп😊

[@muaduma]

всегда рада делать с вами упражнения ❤️

[@ЛарисаВоронцова-д1ю]

Отличные упражнение, благодарю !

[@galaleonard5746]

Wonderful exercise ! In the morning or at the end of a day ❤️

[@АидаЖакыпова-е6д]

Супер упражнения мне понравились

[@biktopmayday7121]

Супер! Спасибо

[@aimedelavie]

Вот потихоньку по маленьку тоже за вами повторяю мне сложно я круглая , но хоть так занимаюсь.

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!

[@Лузер-с5х]

Спасибо

[@elenaabashina544]

Замечательный комплекс ,спасибо большое.

[@hlvhlvhlvhlv3478]

Очень красиво и без болтовни. Спасибо.

[@gulzatbulashbaeva277]

Спасибо!🙏

[@НадеждаТокарева-о1о]

СПАСИБО😉

[@Bappka_zdes]

Спасибо!!!

[@Домиквдеревнесчастье]

Чудесно, огромное спасибо

[@ИринаЛевина-х4р]

Мне нравится большое спасибо

[@marinabuevih5189]

Сегодня сделала, хорошо так, почти все получилось. Спасибо ❤️

[@irinaboyarskaya7150]

Какой замечательный ролик, как приятно видеть вас одну, без вечно ноющего мужчинки на заднем плане! Спасибо!

[@gulsenemyangibayeva7166]

Cok guzel tessekurler

[@nastiatolstova1888]

❤️Благодарю ❤️ 🙏

[@sekret_bazzi]

Обожаю этот комплекс

[@Творческийпоток-д5ъ]

Замечательный комплекс!)

[@АлияДайк]

Для меня это лечебная Гимнастика

[@svitlanakozak8297]

Понравилось

[@liliaistrati3059]

Superb

[@yuliachiriliuc6416]

ДЯКУЮ 💙💛

[@АлияАлимбетова-п5о]

Добрый вечер!Привет из Чардары!Как ваши дела?

[@smartballet]

Спасибо, хорошо!

[@ВераДронова-р3ю]

❤❤❤❤

[@sofya6432]

Завтра сделаю))))

[@АнастасияОсипова-ж7ц]

❤

[@wonderfulEarth24]

Названия Ваших видео-вот не в бровь, а в глаз🖐🖐🙏 Но, любимые, болталки по ходу были неотъемлемой, идвидуальной Вашей фишкой❤

[@RASSKZY_Hristianskie]

Спасибо! Отличные упражнения! Можно добавить пару секундочек перед началом? Пожалуйста.

[@nushletoivanova130]

❤️🌈🌺

[@ларисажуковская-щ7н]

Сол милая подскажи как можно ещё ноги держать, если так тяжело, спасибо!❤️

[@smartballet]

Можно сесть на высокую подушку!

[@ларисажуковская-щ7н]

@@smartballet спасибо

[@МаргоСаранцева-в7к]

👍

[@nushletoivanova130]

💕🤗❤️

[@НастяПрохоренко-д1м]

[@ЛарисаЛанецкая]

Хорошо что нет мужика того в очках раздражает.

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!

[@ЕкатеринаБабич-й9у]

Классный комплекс,спасибо❤

[@ДашаЛапина-ы8х]

Спасибо

[@konoshanova_n]

Спасибо!

[@АннаМинухова-е7и]

❤