【医師解説】トマトジュースにアレ混ぜて！血管ツルツルになる最強の飲み方（ダイエット コレステロール）

[@えいちゃん-r5f]

トマトジュース、飲み始めました。 毎晩寝る前にカップ一杯です。オリーブ油を混ぜています。便秘の改善になりました。85歳

[@数井隆]

優しい解説ありがとうございます。脳梗塞になって3年、必死で朝の散歩と食事に気を付けて生活しております。お陰で体重も5~6㎏減り、体調もかなり回復して来ました、 トマトも毎日食べていますが、トマトジュース＋オリーブオイルスープも女房に頼んで作ってもらいます。 ありがとうございました😮

[@ぽんちゃん-q1c]

😅する❤

[@くまたろう-n9p]

いつも優しく教えてください。誠にありがとうございます。トマトジュース朝飲んで、そしてオリーブオイルを入れる新しい飲み方、挑戦してみますね。私もトマトジュースは今まで飲んで血圧を下がりました。また新しいのでもっと健康になりたいです。ありがとうございました❤🎉

[@hidek777]

参考になりました。ありがとうございます。

[@紀子堀井-y5n]

新しい情報を配信して頂いてありがとうございます。 私も、一昨年健康診断で生活習慣病に関する数値が、危険なところ迄きていました。トマトジュ―スを飲み始めてから今年で2年を経過しましたが、ほとんどの数値を下げる事ができました。😆 トマトジュ―スには、アマニ油を入れています。 飲む時期は、朝起きた時です。😆

[@えいちゃん-r5f]

私はエキストラバージンオリーブオイルを入れていますが、亜麻仁油もいいですね。

[@紀子堀井-y5n]

@@えいちゃん-r5f こんばんは。😄 お忙しいところ、私のコメントに返信下さってありがとうございます。😄 オリ―ブオイルなんですね。 オリ―ブオイルは、使い勝手の良いオイルですよね。😄 私は、ヨ―グルト、ト―スト、 味噌汁に入れています。😄

[@ラッキーリトルダンサー]

最近トマト高くて食べられて無いからやってみようかな

[@mxcx.636]

トマトジュース　➕　オリーブオイル　チンで温めて朝飲んでいます 最近　伊藤園の1000cc トマトジュースも知って　無塩　無糖とありますが あの甘さが何者なのか気になります😂　美味し過ぎます

[@そら-q4l3t]

無塩　リコピン2倍　のトマト🍅ジュースに　アマニオイルを入れて飲んでいます🥺 たまに　純りんご酢も入れます。😊 塩味の濃い物を食べたあとに飲むと良い！と聴いたので　食後に飲んでいました😐　🐼🍀

[@makiko_k]

オリーブオイルの代わりにMCTオイルやアマニ油を代用されている方も多いようですが、オリーブオイルと同じ効果はあるのでしょうか❓

[@user-ky9thi5isw]

🍅ジュースよく飲んでるけど飽きてきたのでやってみます！とにかく簡単が最高！！

[@macaron32love]

すごく勉強になりました！ ありがとうございます🙇‍♀

[@マスカルポーネちゃん]

今日からトマトジュースに亜麻仁オイルを入れて高血圧対策のために飲んでみます。 以前は高血圧ではなかったですが、今はストレスのせいで高血圧になっています。 下がって欲しいです。 パンダ先生🐼が何度も動画を作ってくださるおかげで、積極性が出てきたと思います。 これからも宜しくお願いします😊

[@ゆきんこ-w7r]

ストレスのせいで高血圧になるんですね。知らなかった。私も血圧高かったんです。塩分には気を付けてましたが、私もストレスのせいなのかな。

[@堀井静子-f3j]

理想のトマト　ほんとに美味しいですよね　宣伝するわけではないですがグッとです💓♥️❤️

[@ih970]

トマトジュースは何時も飲んでいましたが…朝に飲む法とオリーブオイルをプラスして摂取すると良い事を教えて頂きありがとうございました…!!🙇🎉

[@明子-u7r]

１０日前から毎朝トマトジュースにMCTオイルとリンゴ酢入れて飲んでます。『理想のトマト』は甘くて濃いので飲みやすく美味しいです。

[@米山不二男]

てたてねて

[@中村由子-l3j]

トマト🍅大好きです。今回トマト効果と注意点を再認識しました。又外出時に友達とお茶時間に立ち寄る店に置いて欲しいと、何時も思っています。ありがとうございました 😆💕✨

[@kame5144]

@@中村由子-l3j ユーロスターが開通する以前の昔、Folkstoneからアムステルダムまで船で渡ったとき 船内のバーでトマトジュースを注文してバーテンに笑われた経験があります。 お酒飲めないので。

[@久子松田-w7z]

何気なく飲んでいた飲み物も進化する事が、勉強になって助かりました。

[@吉田もなか]

朝はなかなか飲めてないです 家族が揃わないから 朝食もなかなか だから、夜食前が多いです 無塩のトマトジュースにお酢をいれて1日一回は飲んでます たまに朝もあります オリーブオイル混ぜてみます

[@出海朗-h4t]

毎朝コップ一杯のトマトジュースにリンゴ酢とオリーブ油を入れて飲んでいます。血液検査の数値は問題ないのですが、高血圧は治らないです…降圧剤は嫌だな😢

[@愛ニ]

血圧は、万歳をするように両手を上に上げると下がるようです。

[@s.haruko2522]

レンチンしたトマトジュースにオリーブ油を少し入れ飲むと血糖が下がると、NHK. 民放で知り、何年か毎朝実践、確かに効果あります。温めると効果数倍と聞きました。但し、食後の甘い物はやめられず、食後はかかと落としを３０回して相殺した気分になってます😅

[@片岡ひで子]

こ

[@you7793]

何を加えるかの答えを一番最初にきかせてほしいです。 一番最後に種明かしされると、そこまで見なければいけないので、大変不便に思います。 最初に答えを教えていただければ、どうしてそれが必要なのかなど聞きたい人だけ聞けるのでそちらの方が個人的には親切だと思います。 ただし有益な情報を教えていただいた事には感謝しております。

[@kame5144]

そうなんですよね。 聞いていてイライラします。 老い先短い身としては正直そうです。

[@かりん-m7d]

トマトジュースにオリーブオイル入れて、温めて朝ごはんの前に飲むのを今、1ヶ月続けています。今のところ、身体に何か変化があるようには感じてませんが、気付かないだけで身体の中は変わってきているのかなぁ〜？🤔何をはしても痩せないので、今、ありとあらゆる事に挑戦中〜😅トマトジュースの他に、各食事前にカカオ含有量72%のチョコを食べ、タンパク質を摂取する為に、豆乳にきな粉大さじ２を入れて、飲んでます‼️これまた、今のところ、なんの変化もないような気もしますが、もう少し続けてみようと思います😊どれも続けて身体に悪い物ではないですからね😅あとは多少ですが、スクワットしたり、肩甲骨を動かしたりと、時間があれば、身体を動かす習慣を身に付けようとやってますが、それこそ、なかなか体重は減ってくれません💧そうなると、結局途中で挫折しちゃうんですよね〜😭💦もう、正直どうしたらいいのかわかりません😓💧

[@kame5144]

続けられたら良いと思います。 素晴らしい習慣です。続けることに意味があります。これ以上悪化することはないでしょう。 それこそ健康を保つ方法なんでしょう。 私はApple Cider Vinegar（リンゴ酢）を15cc混ぜて飲んでいます。

[@柚の葉まるこ]

大変な努力ですね。長続きするよう、もう少し気楽に取組みましょうね。 ①　トマトジュースの件です。1日の始め、朝食の約30分前に、無塩・無糖100％のトマトジュース200ml（以下）に、（温める場合は、その後に）EVオリーブオイル（またはアマニ油）小さじ1杯分を加え、飲むのが良いようです。量の飲み過ぎには注意しましょう。また、食塩や果糖等を加えたトマトジュースは、飲まないようにしましょう。 ②　食後の血糖値を上げないために、食前のチョコをカカオ86％にするか、食後30分（できれば20分）以内に、ゆっくりめの10回のスクワットをおすすめします。

[@えいちゃん-r5f]

今朝改めて見て居ます。 朝ですね。忘れない様にします。有り難うございました。　（私は伊藤園の　理想のトマトです） オリーブオイルも選んで入れてます。温めないでリンゴ酢も入れてかき混ぜて飲んで居ますが。。。８５歳

[@jasts1835]

朝ごはんのお供にトマトスープ素敵ですね。いつも無塩で冷たいのを何回かに分けて200ml以上飲んでいました。 朝は味噌汁の代わりにトマトスープ♪キノコもトッピングして早速やってみます。ありがとうございます♪😊

[@末永和子-t9u]

良い情報ありがとうございます。 オリーブオイルとアマニオイル　エゴマ 効果は違いますか。 オリーブオイルが　ベストですか？

[@live-art-gine55hole]

オリーブ油は「命の水」と言われイタリアでは欠かせないものになっているとのこと。トマトと相性抜群　少量ずつでも毎日摂っていこうっと。

[@いそざきみさこ]

何時もありがとうございます、毎日の様に見てじっすんしてます助かります感謝申し上げます。

[@多惠子ちゃん]

勉強になりました😊 ありがとうございました🙇

[@山本サクラ]

トマトジュースをカレー、ミートソース、グラタンに入れいます。

[@マロングラッセやったー]

本当ですか😮参考致します🦏🦏🦏🦏🦏

[@ant.7134]

オリーブオイルは酸化しやすいので早めに食した方が良いと聞いています、私は大きいボトルより小さめのボトルを買って使って長く置かない用にしています！トマトに熱を加えるとリコピン濃度が高くなるそうです😊🙋‍♀️

[@live-art-gine55hole]

オイルの中で一番酸化しにくいオイルでオリーブオイルは抗酸化作用。

[@nimonosuki207]

毎朝900㎖のトマトジュースを10年続けて飲んでます。変化としては風邪を引きにくくなったこと、太らなくなったこと、肌が綺麗だと言われたことです。

[@kame5144]

900㎖だなんて飲み過ぎじゃないでしょうか？

[@柚の葉まるこ]

要約チャンネルのタケミさんは、1日200mlと言われており、飲み過ぎはいけないそうです。

[@みぃさん]

何を入れてのべいいですか

[@五位野郁子]

トマトジュース200ml＋オリーブ油小さじ1を温め(スープ)朝食 30分前に摂取すると良い‼️確信を得ました‼️早速、実行します✊👵 ありがとうございました。血管にこびりついた😡⚡プラークを除去したいものです😤

[@kazutakaeguchi]

他の野菜も入っている野菜ジュース（トマトミックスジュース）はどうなのでしょうか、もちろん、砂糖・食塩無添加のものです。

[@aratas4295]

食事前に飲んで前菜のかわりにしています サラダとスープ同時に食べてる気分です

[@reed6600]

いつも、オリーブオイルの種類の多さに躊躇して購入してませんがどれがオススメですかねー😅

[@yenk-dfis]

うちは、オリーブオイルの代わりにアマニ油を少し混ぜて飲んでます🍀*゜すっごく美味しいです

[@山越委佐子]

早速、飲みます。

[@富美-o5l]

痩せるために、お味噌汁に入れて食べると良いと知って MCTオイルを買いましたが 続いていません。 オリーブオイルの代わりに入れるのは有効でしょうか？

[@1954512miyake]

トマトジュース+オリーブオイルと亜麻仁油とシナモンを加えて毎朝、起き抜けに飲んでますよ〜！❤

[@けけ-c5w]

効果は実感如何でしょうか。気になります。

[@ひまわりおばさん]

それに😅豆乳と蜂蜜も混ぜて飲んでます。プロテインやきな粉混ぜてもいいかも。

[@ムギ-i2c]

レンジでトマトジュースを温めようとすると温かくなる前に突沸して爆発してしまう。 レンジで温め方のコツとかあるのかな？

[@kame5144]

そうなんですよね。　 3分間もレンジで温めることなんて不可能です。 主は実際に実行しているのか疑問に思います。

[@binbun1575]

トマトジュースって粘性が高いせいか、レンジで温めると爆発するんですが、うちだけなんでしょうか？

[@kame5144]

たしかに3分間もレンジで温めると爆裂してしまいますね。 binbun様だけではありません。 主が実際にそのように実行しているか大いに疑問です。 私は80秒にしています。

[@船木典子]

血糖値を計り、それから、トマトジュースを朝１に飲もう オリーブは良いと、思ってます！ 良い情報を、ありがとうございます！

[@竹原やよい]

悪玉コレステロールが208です。試してみます‼️有難うございます🙏

[@甘夏みかん-b4o]

声可愛いですね🐼💕

[@ばぁばようこ]

10年近く毎朝180ccにレモン果汁(大1)を入れて飲んでいます。デルモンテですが900gのペットボトル入りです。こちらの方が濃厚です。 オリーブオイルは入れてなかったのですが、揚げ物以外はすべてオリーブオイルを使用しています。レモン果汁とオイルを一緒に入れても大丈夫でしょうか。油のとりすぎも心配です。 73才　健康です

[@yobo_igaku]

一緒に入れても大丈夫だと思います。 油の摂りすぎが気になる場合はレモン果汁だけでも良いです。

[@kame5144]

73歳とはお若いですが健康で何よりですね。

[@しのはらマイク]

トマト🍅ジュースは健康効果に良いみたいですね!　トマトジュースにオリーブオイルを加える···血圧の上らない状態を保てるなら嬉しい!　これからも良い健康な情報をお願いします。

[@齋藤尚之-v3l]

トマトジュースにえごま油を入れて飲んでいます。良いですよ。

[@いーよいーよ-w6g]

トマトジュースにオリーブオイルですか、とても参考になりましたよ。ありがとうございました。

[@けぃちゃん-b4f]

ちょっと前からトマトジュースを飲み始めていました　この動画をみて、オリーブオイルを入れてみたら、パスタのトマトソースのような味でした 朝寝坊しがちなので朝食の30分前というのがなかなかできずにいます

[@smami5740]

ありがとうございます😊ためになります❣️

[@かか-u7y5t]

ありがとう…、 聞きやすいです、 いろいろ教えてください

[@user-pe8kz8ch6i]

トマトジュースは一気にコップ一杯飲んでも大丈夫ですか､？?夜中に足に虫が這っているかの様な勢いで血液が流れているのにびっくりして目が覚めました😮 初めての経験です｡ 先生教えて下さい｡ 16:02

[@yobo_igaku]

トマスジュース大丈夫です。

[@山野さくら-t8w]

私も理想のトマトジュース朝から飲んでるよ牛乳と混ぜて😊シミが、薄くなりました😊

[@Ume-kichi]

濃縮還元タイプは良く無いと聞いたのですがどうなんでしょう？

[@スターダスト-m8w]

リコピン２倍のトマトジュースを毎日飲んでます。

[@根本正子-u5r]

頑張る〜❤

[@小原幸子-y3h]

私も試して見ます！

[@坂本紀子-i9d]

コレステロールが少し高く，便がだんだんと出なくなってきています。浮腫みや，体の臭いが気になります。関節痛もあり，日々心配です。尿も少ししか出ません…😢

[@のこ-p5p]

とても参考になりました。トマトジュースと一緒に摂る油ですが、ナッツ（不飽和脂肪酸）と一緒に摂っても同様でしょうか？ナッツをおやつ代わりにと思っているので、トマトジュースを飲むついでにできたら…と思っています。

[@yobo_igaku]

ナッツもおすすめです。

[@pochiriku3054]

夫が、肝臓の数値に引っかかり、 生のトマトを、一年中夕飯に、まるまる一個食べ続けました。なんと 肝臓の数値が、正常値になり、 TVで、トマトジュースもいいと聞いて、、これまた 一年中毎日コップ一杯夕飯に飲みました。またまた改善してます。お酒の量は、同じなのに、トマト🍅の威力に驚いています。私は、トマトジュースは、苦手ですが、冷やして 飲めば飲めるレベル。もちろん肝臓もいいです。 効果は、おおありですね。

[@kame5144]

素晴らしい！ 医者知らずですね。 リンゴも良いそうです。

[@user-pe8kz8ch6i]

トマトジュースは朝飲んでますが､どうしても朝１はコーヒーを飲みたくて､トマトジュースは２番になっています｡これはやっぱりダメですよね!?パンダ先生の答えを願います。😅

[@yobo_igaku]

大丈夫ですよ。

[@mokacocoamilk]

どなたか教えてください。 トマトだけの紹介されてるトマトジュースですが保存料を入れてないのにどうしてしばらく持つのでしょうか？ 火を入れてるからですか？

[@user-hs1sv2pi5i]

私はカゴメ派です。おり～ぶおいる意外でした。😊

[@えいちゃん-r5f]

トマトジュース。。。以前は毎日飲んで居ましたが、随分高くなりました。 つい手が出せなくなり、半年ぐらい前から止めてしまいました。 純リンゴ酢や黒酢、純蜂蜜、オリゴ糖など、健康に良い物を沢山取り入れて居ますので中々続きません。でも、飲まないと勿体ないですね？８４歳

[@kame5144]

84歳にはおよびませんが私も後期高齢者。 トマトジュースは息子が毎月amazonから送ってくれるので欠かさず飲んでいます。 私はリンゴ酢を15cc混ぜて朝、200cc、600ワットで80秒温めて朝飲んでいます。

[@えいちゃん-r5f]

トマトジュース、纏めてAmazonで購入しました。毎朝飲んで居ますが、リンゴ酢は別に蜂蜜と飲んで居ます。@@kame5144

[@柚の葉まるこ]

①　トマトジュースの1日の摂取量は、200mi以内にしましょう。 ②　業務スーパーで扱ってる100％の無塩トマトジュースは、スペイン製ですが、１Lで￥178（値上げありかも？）と安いです。 ただ、同様のパッケージで、食塩入りがありますので、間違わないよう注意しましょう。 返信

[@えいちゃん-r5f]

@@柚の葉まるこ 有り難うございます(^_^) 最近又飲み始めました。業務スーパーいいですね。近くにありませんので、Amazonで伊藤園の理想のトマトジュースを取り始めました。効果が出ると嬉しいのですが。。。85歳

[@kame5144]

中国産の蜂蜜をやめて山田養蜂場の蜂蜜を飲みだしてからは良く眠れるようになりました。 夜トイレに起きることも無くなりました。 これは単に気候のせいかもしれませんが（文字通りの春眠かな）ぐっすり眠れます。

[@てんぷら-q1k]

トマトジュースとリンゴ酢を混ぜて、レンチン（冷たいと胃に悪いと思い）して、ぬるい状態で朝飲んでます

[@クラピア]

BOSCOのオリーブオイルでも大丈夫でしょうか

[@marina-gutz]

トマトジュースに、アマニ油を加えると良いと聞いたのですが、どうでしょうか？

[@yobo_igaku]

大丈夫です。

[@hiromin6618]

さっそく試したいです。 オイルはMCTオイルでも効果はありますか？

[@yobo_igaku]

大丈夫です。

[@かっかちゃん-s1j]

オイル混ぜて飲んでる方沢山いらっしゃいますがどうやってオイル混ぜてますか？油だけ浮いてギトギトで気持ち悪いだけなんですけど😭

[@s.haruko2522]

井上誠耕園のレモン風味のオリーブ油なら、良質でさっぱりしてます。スーパーのものなら、少しりんご酢を混ぜスプーンでひとまぜすると、ぎとぎと感がありません。

[@かっかちゃん-s1j]

@@s.haruko2522 ありがとうございます😊井上誠耕園さんのオリーブオイル探してみます。りんご酢も試してみたいと思います。

[@ZosTed]

起きたら朝一で飲むのがいいかな

[@oikwtakako3720]

トマトジュース単体で飲むのが苦手で、豆乳で割っています。次回の検診での結果が楽しみです。

[@my-name-is-sumire.]

私はビールで割っています😊レッドアイ🍸

[@佐々木緑-v5w]

生協の濃いトマトジュースと言うのは 大丈夫ですか？

[@久美-k7g]

ありがとうございました😊

[@敬子平山]

ありがとうございます😂

[@トラトラ-c9m]

私は毎朝トマトジュース飲んでます温めてます。お酢を大さじ１杯入れてます。

[@kame5144]

私も同じです。リンゴ酢を15ccです。

[@まりmr]

『トマト缶の黒い真実』って本知っていますか？ 何を信じたらいいんだろうー。。

[@manekineko3]

オリーブオイルも色々あるのでお勧めの商品教えてほしいです。

[@ant.7134]

エキストラバージンオリーブオイルが良いと思います😊

[@manekineko3]

@@ant.7134 ありがとうございます👍

[@マリ-m3s]

オリーブオイルはいいですが七割が偽物だそうです😂

[@rise_rocktate]

私はトマトがベースになっている。カゴメの「野菜一日これ一杯」を飲んでいます。 トマトの健康効果はしっているのですが、トマトが他の野菜よりも断トツに優れているとは思って無い為 なにごともバランスが良いのではと考えた為です。 ですが、野菜以外入ってないけど、ニンジン由来だと思うのですが、 甘さを感じるのでホントに良いかちょっと疑問です🌿🌿

[@maam_maam_maam]

トマトはジュースの方がむしろリコピンの吸収率が良いです。一方、他の野菜はジュースにすることで大切な栄養素の多くが壊れてしまっているそうです。トマトジュースに比べて糖分が高くなるのがデメリットですね。他の食事とのバランスによりどちらを飲むか決めるのも良いと思います。

[@味噌汁シャンプー-u3p]

冷たいトマトジュースにオリーブを入れて飲んでも問題ありませんか？また、オリーブオイルはどれくらいの量を入れるのが良いのでしょうか？

[@うさぎきたの]

イタリア３やトルコ３トマト🍅ジュースにオリーブoil入れて呑んでいました。オリーブoilトマト🍅よく食している国は脳梗塞心臓病無いと言うので。 塩分控えすぎても内臓には良くないと言われます。

[@うさぎきたの]

因みに６ヶ月以上一年過ぎた物を呑んでいます熟してほうが甘いからですね。賞味期限は考えてません。✌️😮🆗

[@タラオ-c6t]

デルモンテの食塩無添加でもいいんですかね？ オリーブオイルとレモン汁を入れて飲んでます

[@GOMBE3]

3分間もレンジで加熱したら、トマトジュースの持つ栄養分の内、大事なものが失われてしまいませんか？　少なくともビタミンCは熱に弱いわけですから、仮にC目的の人には摂ったつもりのCが実はゼロだった、ていう事にもなりかねないし。そこが気になりました。 もっとも、個人的には冷たいままのトマトジュース（時にはトマトジュースベースの野菜ジュース＝100%野菜ジュースで食塩等添加物一切なし。アレですよ、商品名は書かないでおきますけれど）とオリーブオイルやアマニ油等は日々摂っているので、この動画でお薦めの飲み方にはなっているのかな、と思いました。

[@kame5144]

そうですよね。3分間もレンジで加熱したら爆裂してレンジ内に飛び散ってしまいますよ。 ラップかけていても破ってしまいます。

[@MA-ne7mm]

朝食前30分でなく、朝食時に飲んでも効果ありますか？ 自販機のスッキリトマト？だった気がしますが、好きです このペットボトル２リットルのが販売してれば良いのに…

[@ミーチャ-v8m]

今の世の中無農薬栽培の物にしないと意味が無いように思いますが庶民には無理かもね

[@船木典子]

最近、トマトのペットボトルを、、、理想のトマトをオリーブオイルを混ぜて、飲んでます！美味しいな！思います！

[@8向日葵]

２年前から、毎朝トマトジュースをレンジで温めてオーリーブオイル小さじいっぱい入れて飲み続けています。すりおろした生姜やレモン等も入れて飲みます。( ´∀`)

[@与座絹枝]

トマトジュースだけそのままで飲むと胸やけや胃の調子がきついので牛乳を約１対１で毎朝飲んでいますが、 間違っているかな。教えて下さい。理想のトマトジュースは甘くてそのままでも飲めますが値段が高くて続けられない。

[@柚の葉まるこ]

①　トマトジュースの1日の摂取量は、200mi以内にしましょう。 ②　業務スーパーで扱ってる100％のトマトジュースは、スペイン製ですが、１Lで￥178（値上げありかも？）と安いです。EVオリーブオイルは値が上がりました。 ただ、他の利用者様と競合するためか？品切れが多いです。同様のパッケージで、食塩入りがありますので、間違わないよう注意しましょう。

[@高島登代子]

レンジで3分は何Wですれば良いですか？600Wだと物凄く熱くならないでしょうか？

[@kame5144]

600ｗで3分だとトマトジュースは爆裂してしまいますよね。 90秒でもはじけ飛んだので80秒にしています。 コップ一杯（200cc）のミルクは90秒でちょうど良いです。

[@川瀬孝]

私は熟睡できるという話を聞いて夜歯磨き前に飲んでいますが、朝食前に飲んだほうが良いのでしょうか？

[@栗山京子-j3e]

電子レンジのワット数は500wですか？

[@kame5144]

600ｗで3分も温めると爆発します。 500ｗでも3分は無理でしょう。 自宅のレンジに合う長さにするべきでしょうね。

[@右きき]

冷たく冷やしたトマトジュースそのままにオリーブオイル入ではダメですか？ 熱を加えないとダメですか？

[@yobo_igaku]

大丈夫です。

[@aileeailee4936]

可能性がありますって💦 わからないってことですか❓

[@yyy-qb6hj]

脳の MRI を取りそれを先生に診てもらったところ 私は 54歳ですが 無症候性脳梗塞 の後が50代にしては多すぎるという診断を受けました 生活改善が大切ということで 今は野菜1日これ一本超濃厚 高リコピンという飲み物を定期購入し 毎日一本 飲んでいますが これにオリーブオイルを入れて飲むことは正しいのでしょうか この飲み物はトマト 100%でできています

[@カラザスキー]

身体に良し悪しは別として、「野菜1日これ一本」にトマト100％ってあります？

[@桜梅桃李68]

そのままのトマトをジューサーミキサーで搾り トマトジュースにしても大丈夫ですよね？

[@apollo2468]

厚生労働省が推奨する塩分では少な過ぎて病気になりますよ。 高血圧基準も病院に行かせて薬を飲ませる為の推奨値です。

[@みち-z7b]

今回もわかりやすい動画ありがとうございます。 トマトが苦手です。リコピンのサプリを愛用していますがサプリの場合も 朝に摂った方が良いでしょうか？

[@yobo_igaku]

サプリはいつでも良いと思います。

[@junkA91965]

朝トマトジュースレンジで温めてにオリーブオイル入れて飲み始めて5年続いてます！

[@medakaik3202]

トマトを切ってオリーブオイルをかけて　私は食べますが　それでは駄目ですか？　トマトジュースの方が良いのでしょうか

[@yobo_igaku]

トマトにオリーブオイルでも大丈夫です。

[@茂山口-p6w]

トマトジュースまずくて、飲めません。野菜のトマトは好きで食べますけど、もっと簡単に飲める方法ありませんか。