Пікірлер
@fatifati7605 6 сағат бұрын
اليوم بدأت بس للأسف ما قدرت اكمل 😦 وزني 76 واريد تكون عندي لياقة بدنية
@Heavo77 6 сағат бұрын
بدون موسيقى وتبرج يرحمكم الله.
@نࢪجس-ح9ف 7 сағат бұрын
سابدا من اليوم المده اسبوع واشوف النتيجه+رجعوني بليز
@Zzoozaa 7 сағат бұрын
اعمليه تمارين لتصغير الثدي وشده♥️
@zainabtaleb9253 7 сағат бұрын
الله يعطيك الف عافية حبيبتنا ...ابدعتي و ابدعنا معك❤❤
@raahoof9875 8 сағат бұрын
٣ فبراير اليوم الاول💪🏻 التمرين الاخير كنت أحسبه الاسهل بالنهاية صمدت ٧ ثواني بس🤣
@raahoof9875 9 сағат бұрын
تم بعد ما انقطع نفسي ووقفت الفديو ٣ مرات 😅 بديت بها بعد ٦ اشهر من الولادة جولة وحدة 💪🏻
@اناقةفراشه 9 сағат бұрын
حبيبتي جدا اشكرج
@raahoof9875 9 сағат бұрын
اليوم بديت فيها بعد ٦ أشهر من الولادة.. بحدث لكم بعد كل شهر ان شاء الله
@777H-d2x 11 сағат бұрын
تعتبر كارديو ولا مقاومه ؟
@حصةالقحطاني 11 сағат бұрын
سلام عليكم عندك دورات او موقع الرياضه مررر سعيده معك ❤
@فنومحمد-ه2س 14 сағат бұрын
هادي كلها اسوئها في يوم وا كل يوم وا لمدة اسبوع كذا قصدك ؟
@zahraajmi9437 16 сағат бұрын
نريد ١٠ الاف خطوه كوتش😻
@GOEBOE-t3d 20 сағат бұрын
اجاني بل 15,فيديو مثل هاذ الصوت 😒😒
@salmahossam6813 20 сағат бұрын
قمر ❤❤❤
@epheliamika Күн бұрын
فشهر 6kg 😭😭💙💙
@razan-p5f Күн бұрын
مين جاي ببداية 2025 ؟😂
@SalmaAbdallouche Күн бұрын
0:36
@redrose3236 Күн бұрын
اخر تمرين جدا صعب الارجل بدون الركب والافخاذ بتطلع لفوق بس 😢
@MagdaSaleh-c7x Күн бұрын
انت الوسطانية لكن كان الدلع كله لي❤❤❤❤
@MagdaSaleh-c7x Күн бұрын
هو فى احلى من البنات ربنا يخلى بيلا ويبارك فى عمرها ❤❤❤❤
@MagdaSaleh-c7x Күн бұрын
ربنا يوفقك ياحبيبة ماما❤❤❤
@سبحانالله-ق1س Күн бұрын
طنتب😂😂
@نور-ذ7غ1ق Күн бұрын
❤❤
@hamsel3ion38 Күн бұрын
💪
@Mango猫 Күн бұрын
اوا مره للامان عظامي طقت وما قدرت اكمل 😂
@Ruba.21 Күн бұрын
من الحماس لبرنامج البيلاتس كل شوي ادخل احدث😢
@dohadergham Күн бұрын
يوم الثلاثاء ان شاء الله 🩰
@lhl_230 Күн бұрын
ي هلا راح ابدا من اليوم في شهر شعبان قبل رمضان عشان انقص وزن وفي رمضان اركز على نحت الجسم فقط رجعوني عشان مانسى اليوم الاول ✅ اليوم الثاني اليوم الثالث اليوم الرابع اليوم الخامس اليوم السادس اليوم السابع اليوم الثامن اليوم التاسع اليوم العاشر
@tasneemjk97 Күн бұрын
التمرين قبل الاخير ما قدرت اسويه ابدا وش السبببب
@mohameddergham-ky3pf Күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ShoogAlmalki-z8l Күн бұрын
الي استمر على هذي التمارين امانه شاف نتيجة ولا ! لان اليوم شفت تمارينها وحبيت ابدا بس خايفه ما اشوف ولا نتيجة ويروح تعبي على الفاضي ؟
@روحالأمل-ك9ث Күн бұрын
ينفع التمرين ذا لمريضة التكيس؟؟؟؟
@زهراءامزهراء-ف8ث Күн бұрын
زاز تغزل😂🎉زغزل
@lamahassan91 Күн бұрын
كويتيه 😍🇸🇦🇰🇼
@M_N_25 20 сағат бұрын
المؤلف والكاتب عراقي والكلمات عراقيه
@lamahassan91 17 сағат бұрын
@ انا اسمعها كويتيه وحبيتها بصوت البنت الكويتيه
@Luffy__5 Күн бұрын
6 فيديوهات نفس الأغنية
@rrtxt5 Күн бұрын
متحمممسسينننن
@BoufousMalak Күн бұрын
رح بلش اليوم وبعد أسبوعين رجعوني ورح قلكم النتيجة ❤❤تمارينك هايلة وانتي هايلة شكرا 🤍
@مروئمروئ-م3و 2 күн бұрын
صورة العرض والحالة !! ) بنت - يد بنت - شعر بنت عيون بنت - فم بنت جسم بنت - ظل بنت أو أي فتنه !) هي ذنوب ستشهد عليها الأصابع والأعين يوم القيامة.. فاتقوا يوماً ترجعون فيه إلى الله صور النساء العاريات والفاتنات في العرض او الصور والأغاني بالحالات أمام الجميع إحدى الذنوب الجارية ، اجعلي لك خيراً جارياً بدل أن تجعلي لك ذنباً جارياً ... !! ارتقوا بأفكاركم وغيروا صور البروفايل والعرض فوالله لتحملن اوزاراً مع اوزاركم كل من يرى هذه الصور الغير لائقه فهي في رصيد سيئاتك حتى بعد مماتك
@HassanBoulezreg 2 күн бұрын
المرأة ليست عربية ؟
@SarahAyyad2 2 күн бұрын
اول يوم🎉
@محمدباقر-ل5ف 2 күн бұрын
بسم الله بديت يوم 2025/2/1 يوم السبت💚
@MARAM-i2l 2 күн бұрын
راح اسوي لمدة 30 يوم اليوم الاول سويته عدا ثالث تمرين بدلته بغير تمرين
@m_99994 2 күн бұрын
امي قبل خمس ايام خلفت بنوته ❤
@حكاياتمامامي 2 күн бұрын
ارجو الرد فرحي كمان ٣ اشهر كم مره اعمل التمرين دا ف الاسبوع
@gll6ss 2 күн бұрын
التمارين تنفع للمبتدئين ؟
@kgoh3431 2 күн бұрын
اجمل حلقة ❤❤❤❤
@RanaFashion-v9 2 күн бұрын
خناقات جميلة جداً 😂
@بيانالزهراني-ذ3ف 2 күн бұрын
45 ثانيه ولا 45 دقيقه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@Sadamutfgq 2 күн бұрын
❤❤❤ حلو ❤😂
@Fatmthegreat 2 күн бұрын
٣٥ فيديو متواصل نفس الأغنية وباقي في ازدياد🤡 بس اني عندي امتحانات