Действительно хорошие упражнение. Мне помогал убрать живот
@guitariste472 жыл бұрын
Je vais essayer demain. J'en fait déjà 400 par jour mais seulement avec 4 mouvements basiques. Je ferais attention au 9 ieme car j'ai le bas du dos un peu sensible
@kjaideep2 жыл бұрын
Hey! is it possible do we really get Abs in 2 weeks by doing this workout in morning?
@martsharpe7092 жыл бұрын
Yes
@kenrickclarke91343 ай бұрын
No u don't
@benabedchakib43742 жыл бұрын
Top 😘💪🇩🇿
@miguelcalderon4840 Жыл бұрын
Music too loud count down too low
@bouchendirakarim7512 жыл бұрын
What's the best time of the day to do these exercises guys??