3 ай бұрын
Пікірлер
@irenamangone 56 секунд бұрын
Thank you. Blessings from Queensland Australia
@eileenfairbrother2750 2 сағат бұрын
I can do this
@eileenfairbrother2750 2 сағат бұрын
Love your videos I can do your exercises
@eileenfairbrother2750 2 сағат бұрын
Thank you for sharing
@anacee 3 сағат бұрын
🎉🎉🎉
@saladdraws9081 4 сағат бұрын
I'ma just go run up and down the block like 15 times till my legs are sore
@Ebvardh 4 сағат бұрын
Youth: divine treasure.
@oscaradeaza1203 4 сағат бұрын
Why you gotta add the Charley horse and can’t walk for 4 days straight without feeling pain like that??
@johannasheinman3156 4 сағат бұрын
Awesome thanks 🙏 😊
@Bmnicholson 4 сағат бұрын
Cool! ❤
@IMChrysalis 5 сағат бұрын
Yikes. I have NO stamina! Five repetitions was all I could do of ANY of these... might have something to do with the TIA three months ago, and the shingles 4 years ago. Both legs suffered nerve issues in different sets of muscle... this is going to be interesting! Lol
@rafekakordia563 5 сағат бұрын
I am woman 70yers, I am enjoying to do your exercises. You are amazing coach, thank you for helping seniors to improve their health, I am watching you from Jordan.
@jrtstrategicapital560 5 сағат бұрын
Thank you for all these wonderful exercises 😊
@petenotaname2285 5 сағат бұрын
Thanks!
@rafekakordia563 6 сағат бұрын
Thanks coach
@GoogleUser-wx8mw 6 сағат бұрын
Thanks for keeping it simple. I'm working on consistency with limited time and a bit of age on me. ❤
@richardrybicki749 6 сағат бұрын
Too bad I live alone.
@helgaknoblheath1287 6 сағат бұрын
Excellent !Love all your videos.
@6muffinman 7 сағат бұрын
Day 18 on Chair Yoga, three times a day, lost 9 pounds of belly fat. 67 in October and feel so much fitter. You can go on-line to find the many different exercises to make up your own workout.
@HAREGU1 7 сағат бұрын
♥️🙏❤❤🥰
@joansmith1195 8 сағат бұрын
Love it!!!
@user-xf4oh6cr8s 8 сағат бұрын
Great. Thank you
@joansmith1195 8 сағат бұрын
I'm 70 and I did this 3 times. Thank you!
@ritarevell7195 8 сағат бұрын
Those calves!!
@cremebrulee4759 8 сағат бұрын
Thanks!
@user-xf4oh6cr8s 8 сағат бұрын
Gd. Tnx
@OfraMC 8 сағат бұрын
Thank you very much for an excellent training that gives me strength and hope for a good and healthy life
@erosamuk 8 сағат бұрын
thank you, Deron! 👍🏻👍🏻👍🏻😊💛
@liza8423 8 сағат бұрын
Great! ❤
@eileenfairbrother2750 9 сағат бұрын
Thank you
@JulieBlackmer-t4v 9 сағат бұрын
Love this thank you you rock keeping us young house 🎉
@user-ro1gd3bw1f 10 сағат бұрын
Faleminderit
@user-xf4oh6cr8s 10 сағат бұрын
Great. Thank you
@user-jb4ge5mp6j 12 сағат бұрын
Thank you for the combined workouts! Love your approaches which work so well for me. ❤
@user-xf4oh6cr8s 12 сағат бұрын
Gd. Tnx
@manichairdo9265 14 сағат бұрын
I made it. 😅 Excellent job, Deron. ❤
@janismelvin6806 15 сағат бұрын
❤❤❤🧏🏽🙏🏽🦋😎
@OfraMC 16 сағат бұрын
Love this workout for sure, many thanks 👍🏻🙏🏻 and appreciation 💞🙏🏻
@OfraMC 16 сағат бұрын
Love this workout for sure, many thanks 👍🏻🙏🏻 and appreciation 💞🙏🏻
@OfraMC 16 сағат бұрын
God bless you 🙏🏻🌷 many thanks and hello from Israel 🇮🇱💟🌷
@gloriaglori591 16 сағат бұрын
❤❤❤❤
@ChristineFeza-zs4xz 17 сағат бұрын
Thanks
@OfraMC 17 сағат бұрын
I enjoy so much to do this workout and I thank you so much 🙏🏻❤️ God bless you and hello from Israel 🇮🇱💟🌷🌷
@user-kw5lk7kg2o 17 сағат бұрын
Cross crawls!
@ninetteboutros3123 18 сағат бұрын
❤❤❤
@Viva8743 19 сағат бұрын
Can you please give me exercises for a fractured Spine (L1)? It's been 3 months since I fractured it😢
@nvraoo 21 сағат бұрын
Good going
@marnitacobb9614 21 сағат бұрын
Thank you!!🎉
@gardafunes8243 22 сағат бұрын
The great thing is that I feel no pressure... I work with you and I can do my best. Thanks!
@conniemisch1164 22 сағат бұрын
Thank you!!!
@beverlybarr1374 22 сағат бұрын
Thank you for all your videos but I was wondering could you do a video on senior citizens trying to get up out of the chairs
@lorna5609 22 сағат бұрын
Deron, my friend, thank you for this specific time line I can hope for. You and your work are so encouraging. Thank you! ~Lorna