Giselle°

@MAXGraphicsPC 3 күн бұрын

met une barre de son, chez moi j'ai pas de voisins les basse a fond motive bien 😅

@kagmuff8252 8 күн бұрын

J'ai quelques vidéos de mon homegym su ma chaîne si ça t’intéresse... :D Sinon pas mal le concept, ça donne des idées :)

@LoisTheUnderdogsFlex 9 күн бұрын

😢

@GiselleTheMisfitsClub 9 күн бұрын

Bientôt une vidéo dans un endroit un peu plus exotique 😋

@LoisTheUnderdogsFlex 9 күн бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub 💪😁

@mansouri5869 15 күн бұрын

Et pour ceux qui on des fémurs très long avec une mobilité de chevilles inexistante ....?

@GiselleTheMisfitsClub 15 күн бұрын

Chaussures d'haltero + cales lol la total, pas sûr que ce soit très stable par contre

@octogone905 25 күн бұрын

Les problemes que tu sites n’en sont pas, c’est juste que ton organisation n’est pas bonne et un manque de determination. Exemple: je n’arrête jamais une seance avant la fin, si ta piece n’est pas isolée normal que tu ais froid

@jennifertoher1742 29 күн бұрын

Welcome to motherhood. You will discover more phobias along the way:(

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

Pour le SDT, c'est quoi cette excuse à 2 balles ? 😂...2 bouts de cartons, et en avant Gigi !

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

C'est vrai j'avais pas pensé aux bouts de cartons, simple efficace

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub Non...je crois que tu lâches l'affaire...🙃

@bruetsebastien9635 Ай бұрын

Hasard de l'algo, j'ai kiffé , j mabo

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Merci Bastien 🙏

@joris3290 Ай бұрын

J ai rencontré en 40 ans de salle se genre de gugusse,généralement il gonfle rapide mais tu les retrouve quelques années après tout frêle dans la rue.ce genre de type est à gerber pour notre sport.

@labretagneCavousgagne Ай бұрын

Pas mieux pas pire que ceux qui viennent à la salle pour rien faire ou s’entraîner comme des fragiles pendant des années 😅

@bastoun3619 28 күн бұрын

@@labretagneCavousgagne T'es sérieusement en train de mettre au même niveau un mec qui s'entraîne mal ou pas assez, et un mec qui consomme des produits stupéfiants (parce que c'est de ça qu'on parle hein) OKLM dans un vestiaire, laisse trainer ses seringues usagées et casse les couilles à tout le monde dans la salle?

@labretagneCavousgagne 28 күн бұрын

@@bastoun3619 ça ne regarde que lui ce qu’il consomme, laisser trainer les seringues ça craint et faire ça devant des gens aussi c’est juste un cas le mec de la video 😂 alors hormis ces 2 choses je vois pas ce qui te casse les couilles

@labretagneCavousgagne 28 күн бұрын

@@bastoun3619 au moins ils viennent pour s’entraîner pas perdre leur temps comme 70% des gens, et dans des salles commerciales c’est assez rare malgré tout, il n’y en a pas dans ma salle actuelle perso

@bastoun3619 28 күн бұрын

@@labretagneCavousgagne Ben c'est déjà beaucoup je trouve! Et si tu comprends pourquoi ça peut faire chier, ben imagine toi avoir un consommateur de crac ou d'héro dans un lieu que tu fréquentes... Tu serais jouasse? Moi pas, perso, principalement à cause de tous les risques que ça comporte (et dont Giselle donne un aperçu dans son témoignage). Parce que derrière les video des Tren Twins ou autre (en France, on a aussi un beau représentant avec Saex) qui rendent "cool" le fait de se charger, faut pas oublier qu'on parle de produits illicites, dont l'achat et la consommation sont strictement interdits (des drogues en fait).

@azulineteulie1666 Ай бұрын

Truc de fou! J'ai cru que t'allais trouver un cadavre! Heureusement c'est pas ca! C'est possible de faire une overdose de produits dopants?

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Mdr un cadavre, n'abusons pas ! C'est possible oui !

@LoisTheUnderdogsFlex 27 күн бұрын

oui..ca s'appelle "Faire Olympia" 😂

@Yhodaman Ай бұрын

"J'ai cru que j'avais 50ans" .... je me suis arrêté là ! ... J'ai 49ans demain, je fais mes 3 séances de muscu (PPL), mes 2 sorties running par semaine et j'ai une niaque d'enfer... donc bon 50 c'est juste un chiffre ! Désolé, j'fais pas de comment rageux d'habitude mais la ça m'a saoulé. Bye

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

Ça commence comme ça...😂😂

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

Un des premiers signes du vieillissement : tu deviens rageux 😅

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

Le mec est un peu concon de faire ça dans 1 vestiaire. Il avait peut etre peur de se faire serrer par ses parents, à faire ça chez lui. Pour les Sulek, Tren Twins et autres, qui evoquent l'usage des produits dans leurs videos, c'est tres dommageable pour les plus jeunes. Il est préférable d'avoir des gros hypocrites du style Mike O'tren ou Liver King, qui finalement font tout pour ne pas faire la promotion des produits (pour dautres raisons que la santé des plus jeunes, certes...).

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

Il reste que pour un Gym familial, c'est la pire des publicités !!

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Grave jte jure je sais pas à quoi il pensait

@SamVench Ай бұрын

Bravo Giselle, très propre le montage !

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Top que ça plaise ! Merci Sam 🙏

@AnonyMuscle Ай бұрын

Salut Giselle. D'un point de vue purement pratique concernant le soulever de terre, tu peux acheter pour pas chère des dalles en caoutchouc qui se mettent normalement sous les machines à laver (genre pour pas qu'elles se baladent en mode essorage). De mémoire ces des dalles qui font 60x60cm et environ 1 ou 2 cm d'épaisseur. Et la tu pourras jeter ta barre avec allégresse ! Perso j'ai 2 dalles en silicone, c'est increvable.

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Wai j'y ai pensé ! Je vais voir pour essayer

@JulienCamilleri-jz9ym Ай бұрын

Bonsoir je vais parler de mes recherches sur se sujet( bon les épaules c'est pas un endroit où injectée) en prise de masse ont devient un etalon pendant 2mois relance hormonal le plus dur et brutal c'est la sèche Ensuite niveau bilan de santé sa coûte un simc Mais je suis pas étonné que les ados de 16 prends de la trenbolone un stéroïdes pour les taureau qui cause de AVC des crises cardiaque qui te rendent paranoïa et qui provoque de la genicomastie Ensuite le clenbuterol qui sert à soigner les chevaux et qui provoque des insomnie comme la trenbolone des crampes au bout des doigts et des orteils Je vais m'arrêter la 😅 Bonne soirée

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Merci pour ton expertise, honnêtement je ne sais pas ce que prenait ce jeune mais ça avait l'air d'être un sacré cocktail

@carmyha Ай бұрын

J'adore comme tu assumes "pour le watchtime je vais aller faire un peu de sdt..." Tu racontes grave bien, très agréable de t'écouter + le suspense était au max ! Sinon pour ton sdt extérieur trouve une bâche, un tapis, qqch ?

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Haha, merci ! En vrai j'ai la flemme de tout sortir etc à chaque fois on va pas se mentir lol

@lazaremathieu9558 Ай бұрын

T'aurai du appeler la police 👮 et les parents du concernés parce que sa se trouve le mec va continuer Moi aussi j'ai eu une expérience similaire un ami à moi et son pote se sont piquer et injecter de la testostérone chez lui avant la sale le mec sa fesais des années il fesais sa oui il était très musclé je me douter de sa quand j'ai vu sa je me suis dit je comprends pourquoi en tout cas j'espère que le jeune de ta salle va changer

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Oui on a prévenu ces parents, par contre la police c'est peut-être un peu trop.. j'espère en tout cas que ces parents sauront l'aider effectivement.

@lazaremathieu9558 Ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub oui mon ami il s'avais ce qui fesais c'était un bodybuilder pro il a fais de la compétition amateur avent mais il est vraiment accro a sa

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Dure d'arrêter quand on a commencé je pense

@lazaremathieu9558 Ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub c'est possible j'ai du ne plus être ami avec lui car il n'écoutez pas mes conseils lui disant arrête sa pour ta santé mais je pense il devais être accro c'est une drogue

@labretagneCavousgagne Ай бұрын

⁠⁠@@lazaremathieu9558chacun fait ce qu’il veut😂😂 tu as cessé d’être ami avec quelqu’un parce qu’il n’a pas écouté tes conseils t’es pas le meilleur des potes mdrr en plus tu appelles les flics 😭

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

✊️

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Je prépare mon comeback lol

@benjaminbrennus3010 Ай бұрын

sympa de voir de plus en plus de video de home gym française ! j'ai investi plus de 10k dans le mien mais refaire je prendrais plus de temps pour selectionner ( pendant le covid cete en depeche ) personnellement je ne vois que des avantages au home gym ( seul le contact avec quelques gens sympa manque ) si je compte le budget essence usure voiture avec labonnement ça me fait gagner plus de 1000 euros par an

@mugen9665 Ай бұрын

Je vois pas ou les hommes trichent en musculation puisque ils comparent leurs résultats avec ceux des autres hommes et pas ceux des femmes. Dans les sport les hommes sont plus fort mais concourt entre eux ( athlétisme, sport de combat, bodybuilding, football, baskets, natation, etc). De plus en musculation ils portent plus lourd et cela jusqu a leur maximum donc ils en bavent autant puisque la difficulté et aussi importante pour eux que pour vous par rapport à leur potentiel. Les concours de sélection chez les pompier sont aussi adaptés avec une exigences bien moidre de performance pour les femmes que pour les hommes. Donc meme sur un tons un peu blagueur la réflexion n a aucun sens. Les hommes sont plus fort mais se sont eux qui se tapent les travaux difficile, qui construisent les immeubles, qui nettoient les rues et les construisent en plus de les entretenir. Ils sont majoritaire chez les pompiers et l armée, la legion, pour sauver des vies. Encore en ukraine se sont les hommes ukrainiens qui ont ete envoyés au combat pas les femmes qui sont toutes parties en Europe d ailleur beaucoup d entre elles se sont mariés ensuite avec des européens alore que leurs marie ete au combat et bien en vie . Donc il y a les films les séries les mouvements lgbt et la réalité qui elle est bien différente. Les femmes veulent jouer les guerrières dans les films mais dans la vrai vie quand il s agit de risquer sa vie ou des faire des boulots dures physiquement là étonnement il n y a plus de femme pour l ouvrir alors qu elle ont acces a ses boulots. Je trouve personnellement que c est un sujet bien trop grave aux idées mensongères ( les mouvement féministes, lgbt+....) dont les conséquences sont bien trop néfastes dans notre société pour etre pris avec légèreté . ( detransition apres des operations de femme ou d homme, mutilation a vie, suicide apres la confrontation au reel,...) Femme qui veulent se marier de plus en plus tard et qui souffrent de ne plus pouvoir faire des enfant et de ne plus pouvoir trouver d homme passer la trentaine. @tomazk2638 KZbin ne ment pas et il indique clairement que tu as liké tout mes commentaires car youtube indique pour chaque commentaire qui sont les personnes qui ont liké ou disliker un commentaire et dans ton cas KZbin m indique sans aucun doute possible que les likes sous mes commentaires viennent de ton pseudo et de personne d autre cette fonction de youtube révèle ton mensonge au yeux de tous, cette logique qui te fait si peur c est une nouvelle fois retourner contre toi pour le bien de tous, encore cette fuite du réel qui te pousse à accuser les autres des vices dont tu es le seul a souffrir, donc tu te contredis, tu mens et par la même occasion en suivant ta logique cela veut dire que tu reconnais que tout mes commentaires sont logiques. La preuve de ton mensonge est aussi évidente que rapide a identifier que les dislikes inexistants sous mes commentaires alors même que tu prétends maintenant avoir disliker tous mes commentaires sauf 1, hors il n y a aucun dislike sous mes commentaires malheureusement pour toi tu continues a t enfoncer dans une humiliation sans cesse plus profonde.Pure question de logique élémentaire. Donc en plus d un déni du réel pathologique, tu es également un mythomane par nécessité et un mégalomane qui est prêt à se raconter toutes les histoires les plus stupides et illogique pour tenter de se soustraire au réel qui ne cesse de l effrayer comme un enfant qui n aurait jamais grandi tu évolue dans un monde d adulte avec les capacités mental d un enfant sous éduqué. Ton échec est donc prévisible sans que tu ne puisses rien y faire.

@mugen9665 Ай бұрын

@tomazk2638 KZbin ne ment pas et il indique clairement que tu as liké tout mes commentaires car youtube indique pour chaque commentaire qui sont les personnes qui ont liké ou disliker un commentaire et dans ton cas KZbin m indique sans aucun doute possible que les likes sous mes commentaires viennent de ton pseudo et de personne d autre cette fonction de youtube révèle ton mensonge au yeux de tous, cette logique qui te fait si peur c est une nouvelle fois retourner contre toi pour le bien de tous, encore cette fuite du réel qui te pousse à accuser les autres des vices dont tu es le seul a souffrir, donc tu te contredis, tu mens et par la même occasion en suivant ta logique cela veut dire que tu reconnais que tout mes commentaires sont logiques. La preuve de ton mensonge est aussi évidente que rapide a identifier que les dislikes inexistants sous mes commentaires alors même que tu prétends maintenant avoir disliker tous mes commentaires sauf 1, hors il n y a aucun dislike sous mes commentaires malheureusement pour toi tu continues a t enfoncer dans une humiliation sans cesse plus profonde.Pure question de logique élémentaire. Donc en plus d un déni du réel pathologique, tu es également un mythomane par nécessité et un mégalomane qui est prêt à se raconter toutes les histoires les plus stupides et illogique pour tenter de se soustraire au réel qui ne cesse de l effrayer comme un enfant qui n aurait jamais grandi tu évolue dans un monde d adulte avec les capacités mental d un enfant sous éduqué. Ton échec est donc prévisible sans que tu ne puisses rien y faire.

@mugen9665 Ай бұрын

Je vois pas ou les hommes trichent en musculation puisque ils comparent leurs résultats avec ceux des autres hommes et pas ceux des femmes. Dans les sport les hommes sont plus fort mais concourt entre eux ( athlétisme, sport de combat, bodybuilding, football, baskets, natation, etc). De plus en musculation ils portent plus lourd et cela jusqu a leur maximum donc ils en bavent autant puisque la difficulté et aussi importante pour eux que pour vous par rapport à leur potentiel. Les concours de sélection chez les pompier sont aussi adaptés avec une exigences bien moidre de performance pour les femmes que pour les hommes. Donc meme sur un tons un peu blagueur la réflexion n a aucun sens. Les hommes sont plus fort mais se sont eux qui se tapent les travaux difficile, qui construisent les immeubles, qui nettoient les rues et les construisent en plus de les entretenir. Ils sont majoritaire chez les pompiers et l armée, la legion, pour sauver des vies. Encore en ukraine se sont les hommes ukrainiens qui ont ete envoyés au combat pas les femmes qui sont toutes parties en Europe d ailleur beaucoup d entre elles se sont mariés ensuite avec des européens alore que leurs marie ete au combat et bien en vie . Donc il y a les films les séries les mouvements lgbt et la réalité qui elle est bien différente. Les femmes veulent jouer les guerrières dans les films mais dans la vrai vie quand il s agit de risquer sa vie ou des faire des boulots dures physiquement là étonnement il n y a plus de femme pour l ouvrir alors qu elle ont acces a ses boulots. Je trouve personnellement que c est un sujet bien trop grave aux idées mensongères ( les mouvement féministes, lgbt+....) dont les conséquences sont bien trop néfastes dans notre société pour etre pris avec légèreté . ( detransition apres des operations de femme ou d homme, mutilation a vie, suicide apres la confrontation au reel,...) Femme qui veulent se marier de plus en plus tard et qui souffrent de ne plus pouvoir faire des enfant et de ne plus pouvoir trouver d homme passer la trentaine. @tomazk2638 KZbin ne ment pas et il indique clairement que tu as liké tout mes commentaires car youtube indique pour chaque commentaire qui sont les personnes qui ont liké ou disliker un commentaire et dans ton cas KZbin m indique sans aucun doute possible que les likes sous mes commentaires viennent de ton pseudo et de personne d autre cette fonction de youtube révèle ton mensonge au yeux de tous, cette logique qui te fait si peur c est une nouvelle fois retourner contre toi pour le bien de tous, encore cette fuite du réel qui te pousse à accuser les autres des vices dont tu es le seul a souffrir, donc tu te contredis, tu mens et par la même occasion en suivant ta logique cela veut dire que tu reconnais que tout mes commentaires sont logiques. La preuve de ton mensonge est aussi évidente que rapide a identifier que les dislikes inexistants sous mes commentaires alors même que tu prétends maintenant avoir disliker tous mes commentaires sauf 1, hors il n y a aucun dislike sous mes commentaires malheureusement pour toi tu continues a t enfoncer dans une humiliation sans cesse plus profonde.Pure question de logique élémentaire. Donc en plus d un déni du réel pathologique, tu es également un mythomane par nécessité et un mégalomane qui est prêt à se raconter toutes les histoires les plus stupides et illogique pour tenter de se soustraire au réel qui ne cesse de l effrayer comme un enfant qui n aurait jamais grandi tu évolue dans un monde d adulte avec les capacités mental d un enfant sous éduqué. Ton échec est donc prévisible sans que tu ne puisses rien y faire.

@tomazk2638 Ай бұрын

12 ans que je bosse naturellement et j'envisage seulement maintenant les fruits et encore uniquement pour essayer la plus petite cure possible en expérience quoi. Je veux pas mourir con j'essaie énormément de choses avant de clapser.

@tomazk2638 Ай бұрын

12ans que je m'entraîne seul chez moi à l'extérieur par n'importe quel temps parceque le superficiel dans les salles ça m'a vite cassé les c*uilles. Et au final ça m'a vraiment presque rien coûté c'est de la récupération, de l'occasion sur leboncoin ou en brocante. Pour rien au monde je changerais de mode d'entraînement.

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

"Pdm fin". Il fallait retenir "fin" ?

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Non , très prise en ce moment, mais ça reviendra 😉

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub 😅

@paulineleroy6958 Ай бұрын

Bonjour, je souhaiterais m’en acheter une pour sélectionner la taille. Comment prendre les mesures?

@GiselleTheMisfitsClub Ай бұрын

Faut regarder le guide des tailles sur le site qui vend la ceinture, ensuite tu te mesure la taille

@paulineleroy6958 Ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub merci 🙏🏼 🫶🏼

@LoisTheUnderdogsFlex Ай бұрын

😊

@jennifertoher1742 2 ай бұрын

Trop drôle. Pauvre martin. He's a good sport 😮

@adanyii4638 2 ай бұрын

Slt, égaux lifting sur 4 mois je ressort avec une tendinite épicondylite latérale (coude), je repart sur un cycle de serie longue pas le choix. Egaux c'est OK mais attention sur le temps concernant ce cycle. Force à toi - Félicitation !

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Merci pour ton partage d'expériences, je ferai attention

@klel62 2 ай бұрын

Salut.Perso j'ai un home gym depuis presque 10 ans avec du matos en partie d'occaz et en partie neuf . Ça me convient pour l'utilisation que j'en fais mais je comprends tout à fait qu'aller en salle comporte bien des points positifs . Parfois ça me manque également. En tout cas je te souhaite toute la réussite possible pour toi et ta petite famille . 😉👍🏻

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Merci pour ton com 😉

@gaelpolinsyounker9068 2 ай бұрын

Bulk 🧐ta bulker quoi ton micro de ta camera 😒

@rv-bz9cs 2 ай бұрын

Madam je plain ton dos

@aragot6966 2 ай бұрын

Courage champlonne,croit en toi💋

@jennifertoher1742 2 ай бұрын

Go Giselle

@Emaah 2 ай бұрын

C’est quoi l’hypertrophie et la différence entre force et hypertrophie ? En hypertrophie y’a plus de squat etc, mais c’est important pourtant non??

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Ce sont des différentes méthodes d'entraînement en fonction de ton objectif, si tu fais de la force (force athlétique) tu as que 3 mouvement : squat , développé couché et soulever de terre, le but c'est de porter le + lourd possible sur une seule répétition. L'hypertrophie c'est quand tu t'entraînes dans le but de prendre de la masse musculaire et là tu utilises beaucoup+ d'exercices et tu fais des séries beaucoup plus longues. Pour résumer

@pulelian9811 2 ай бұрын

Franchement top et super résultats là 💥

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Merci pulelian !

@harmomic1986 2 ай бұрын

Félicitations à toi Giselle. 💪🙂👍

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Merci !

@kenngondo5671 2 ай бұрын

Ah super la video de giselle est là...

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Trop nice Kenn ! 🙏

@LoisTheUnderdogsFlex 2 ай бұрын

L'entrainement soutenu + le Bulk controlé + les evenements familiaux à gérer + ton boulot de coach et le travail backstage sur les vidéos : La tâche n'était pas à la portée de n'importe qui. Sans faire mon FanBoy, j'ai bcq de respect pour la voie que tu as choisi. Et pour le résultat.

@GiselleTheMisfitsClub 2 ай бұрын

Merci Martin pour ton soutien 🙏 tjrs présent, ça fait plaisir !

@LoisTheUnderdogsFlex 2 ай бұрын

@@GiselleTheMisfitsClub ✊️