2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@AestheticsbyPatricia Ай бұрын
Just started to learn AF! Ty for going slow. Now I can practice the flow after I get into scorpion pose. Thank you!
@Sidali1104 2 ай бұрын
Good job
@Sidali1104 9 ай бұрын
Good job 🌷
@snimaem_ru 9 ай бұрын
👍
@User_ML907 9 ай бұрын
Great Channel
@User_ML907 9 ай бұрын
Subscribed
@christinalee2072 10 ай бұрын
It would be nice to demo the whole workout for viewers to follow along.
@papamuerte5211 Жыл бұрын
I don't think Tabata works that way, but it's ok complex workout at overall. Also girl is nice and fit 🙂
@andreyjanitski91992 Жыл бұрын
Super!
@andresfit5324 Жыл бұрын
thanks a lot
@coleheketoa Жыл бұрын
Great lesson. Thank you. I'm 53 and mobility is more important to now more than ever.😊💪❤️
@jehushaphat Жыл бұрын
That first exercise killed me after just one round.
@taslimaaysha8473 Жыл бұрын
Coooy
@catpoo1041 Жыл бұрын
Chur
@amapolo7211 2 жыл бұрын
Best explanations! Concise and clear
@LorenzDominique 2 жыл бұрын
Moving back to Denver at the end of this week. Can’t wait to join Lion’s Den.
@kfury3204 2 жыл бұрын
Just discovered “animal flow” and your channel. Love it!
@lucichristiane6939 2 жыл бұрын
71cx0 #vun.fyi
@shereen-survival 2 жыл бұрын
Ive seen that before but not used. Thanks for demonstration. Appreciate it
@PavelKrotovFit 2 жыл бұрын
Great workout. Love KB AMRAPs and EMOMs, this sort of workouts been my favourite for a while now 👍
@kallyjesselyn8647 2 жыл бұрын
o632n vyn.fyi
@joelfreiboth5992 3 жыл бұрын
Great video! What do you suggest for sets/reps protocol?
@Espoboogie 3 жыл бұрын
Nice!
@deepakbaruthwaj3208 3 жыл бұрын
Nice video. Thank you.
@alexzero7059 3 жыл бұрын
Hey there...........;)
@KettlebellKingsAustin 3 жыл бұрын
Great workout and tips. Thanks for sharing!
@alexzero7059 3 жыл бұрын
Spammer
@hungster0716 3 жыл бұрын
thx for ur good exercise...
@squirrel-P998 3 жыл бұрын
Thank u so much
@KettlebellKingsAustin 3 жыл бұрын
Great tips. Thanks for sharing!
@jonathanleroy4381 3 жыл бұрын
Good content, thx !
@barbaraflores5231 3 жыл бұрын
Cool! can you make a core workout for swimmers? thanks! =)
@alvinbmorgan3776 3 жыл бұрын
Love it definitely going to try it!!
@thefullenergychannel2879 3 жыл бұрын
Great channel thank you for these amazing mobility exercises, I still stretch even though I no longer dance professionally teaching students and my online subscribers how to split mainly but it's fun
@slaveskaterlv 3 жыл бұрын
Thank you!
@sylvesterganggaschannel5027 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bqCaiq2fZqyLipY
@user-dp6sb7ol5b 3 жыл бұрын
Спадабаўся гэты напрамак фітнэсу. 👍
@nevafakesthafunk6999 3 жыл бұрын
i like that flow. i will subscribe...keep the videos coming
@jennifersmith6280 3 жыл бұрын
I agree excellent work 💪🏽💪🏽
@izzilyas8085 3 жыл бұрын
I liked your work a lot! I've been trying to research for a video similar to yours that teaches the ideas in this KZbin vid! 👨⚕️Your content reminds me of the content from this smart Dr Ethan. Doctor Ethan's videos are totally knowledgable and I actually learned a lot for my wellness! He is a respected medical student! You should watch his channel out and give the health enthusiast a like! ➡️ #DoctorEthanQandA
@paanazmi8062 3 жыл бұрын
thanks..now since lockdown this alternative workout since i dont have equipment
@shelleyward1252 3 жыл бұрын
I liked your work. I've been trying to search for video like yours that explains everything in this KZbin vid. 👏 👨⚕️Your video reminds me of the vids from Doctor Ethan. His videos are actually helpful and I actually learned a lot for my midterms! He is the most knowledgable health enthusiast on KZbin and he teaches wellness and conditions. I recommend you check his channel out and give the medical student a subscribe here! ➡️ #LearnFromDrEthan
@dustinbrown8780 3 жыл бұрын
Just did the 20 min body weight before work. Awesome! Feel ready to crush. Thank you! D
@lionsdensmp7340 3 жыл бұрын
Awesome! Love to hear it! 💪🦁
@AliceBradley 3 жыл бұрын
Can’t stop seeing this
@jgsource552 4 жыл бұрын
Wait i heard backpack squats damages your back and spine especially, unless you put it in the front, is that true?
@lionsdensmp7340 4 жыл бұрын
Not if you brace your spine properly. We'll have a video coming soon about Bracing Sequence for the squat - apply that to any squat that you do and it sets you up for better movement and decreased risk of injury.
@jgsource552 4 жыл бұрын
Lions Den SMP ah ok, appreciate it!!
@zyriab5797 3 жыл бұрын
Listen to your body
@alexzero7059 4 жыл бұрын
Awesome work love it more Haley and more kettlebell
@alexzero7059 4 жыл бұрын
Fantastic work ..............:)
@alexzero7059 4 жыл бұрын
Excellently explain...................:)
@AceHardy 4 жыл бұрын
🏋🏽♀️🔥
@alexzero7059 4 жыл бұрын
Excellent work.........
@claudiabarroso4484 4 жыл бұрын
Great tips Tristan!
@lionsdensmp7340 4 жыл бұрын
Thanks Claudia 💪