21 күн бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@jennyparedesgonzales7380 12 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@wendytrianarodriguez4928 12 сағат бұрын
❤
@mikoto_nwn 12 сағат бұрын
Empiezo hoy los veo el dos semanas
@anahidonicelli986 14 сағат бұрын
♥️ gracias
@rosaelenapradoramirez9275 15 сағат бұрын
Me gusta hacer ejercicio , porque debemos estar activas,por salud ,por ser atractivas , quererme por eso hago ejercicio y estas rutinas me gustan ,ademss me hacen sentir muy bien gracias gracias por esas rutinas maravillosas que nos motivan , me gusta hacerlas y me hacen sentir bien de salud y físicamente 😊
@bernarditaarriagada2019 15 сағат бұрын
hola muy bueno tu dato muchas gracias 😘 te mando muchas bendiciones para ti 🌶 🇨🇱 besos ♥ chaooo
@soniagarciafernandez3217 15 сағат бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@maripamal4162 16 сағат бұрын
Gracias por la enseñanza🌹🌹🌹🌹🌹🔥🔥🔥🌞🌞🌞🌞🌞
@gloriarangel8682 16 сағат бұрын
Hola no seas malita yo te vi cuando comenzaste pásame la información de tu Cirujano plis quiero quitarme grasa de mis brazos el trabajo que te hicieron a ti es fabuloso!!
@tacianaparga6039 17 сағат бұрын
👏👏👏
@zulayalmeida8671 17 сағат бұрын
Me gusta
@consuelocordoba4992 17 сағат бұрын
Excelente
@MaxyolisEscobarAguilera 17 сағат бұрын
Hola quisiera saber si puedo hacer ejercicios por la mañana
@gladysgalindez2031 17 сағат бұрын
Me encanta por qué todos son muy tranqui. Gracias Hermosa Nayla.
@user-cx3nq6vf3j 17 сағат бұрын
Exelente
@anafulgencio1497 17 сағат бұрын
❤❤❤ excelente rutina gracias por compartir con nosotras, eres magnifica. Un saludito desde República Dominicana 🇩🇴
@IvethFunes-xh4rv 17 сағат бұрын
Me encanto
@user-cj9yo5rz5s 17 сағат бұрын
El último ejercicio me cuenta porque mis rodilladas truenan y pues tengo pequeño problema con una rodilla que me recomiendas? porque esta rutina me gustó mucho mis piernas las sentí trabajandas.
@maribelcaycedolinares4302 17 сағат бұрын
Hola. Gracias. CUÁNTAS VECES A LA SEMANA? Please
@elisavidal7458 17 сағат бұрын
Cuidado con las rodillas, hay que saber pararse con piernas flectafas, ejercicio 2 cuesta un poquito
@virginiablanco3187 18 сағат бұрын
No tengo estabilidad para las zancadas por que ?
@roselihennrichs1446 18 сағат бұрын
💪👏❤️
@marianmoreno4089 18 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@jenniferguzmanc 18 сағат бұрын
Lo intentaré hoy martes regreso el viernes
@marcelacifuentes931 18 сағат бұрын
Me encantaaaáa
@juliacruzinga3961 18 сағат бұрын
Me gusta
@user-io7wf8bg8k 19 сағат бұрын
Fiz mais uma vez❤❤❤❤
@susanamolina5761 19 сағат бұрын
Me gustó mucho
@ariadnagabrieladelgadoagui1023 19 сағат бұрын
Gracias muy buenas tus rutinas
@marcequintero6667 19 сағат бұрын
Nayla,gracias por las instrucciones, pero glúteos y piernas quiero. Peró deseo algo q me ayude más rápido. Bendiciones muchos éxitos. 😊😊
@irisfuenmayor-rr2zv 19 сағат бұрын
❤
@doriscarolaorosteguitarazo6041 20 сағат бұрын
Excelente
@griceldainostroza8154 20 сағат бұрын
Gracias ❤🇦🇷
@casasotoceniza6298 20 сағат бұрын
No inventes tu no tenias nalgas y te pusistes. Haces estos ejercicios para tener mas like. Ves chingu amiga la coreana que ni por mas que hizo ejercicio le creció el trasero. Debes de hacer peso con peso. Porque estas haciendo peso muerto y aun asi depende de la estructura de la mujer o el hombre. El indice de masa en casa cuerpo. No se por que engañan a la gente.
@normafarina5295 20 сағат бұрын
Gracias Gracias
@mariadasdoresfernandessous3502 20 сағат бұрын
❤❤❤❤ você muito profissional ❤❤❤
@mariadasdoresfernandessous3502 21 сағат бұрын
Seus exercícios são maravilhosos ❤
@amparogutierrezcastaneda 21 сағат бұрын
Me gusta
@mariadasdoresfernandessous3502 21 сағат бұрын
Excelente exercícios,estou amando fazer❤
@adalidinfante6136 21 сағат бұрын
😅me gustan los ejercicios de piernas y gluteos ,pero no se si pieda hacerlos ,tengo 50 años y con articulaciones 😢
@mirianramirez8486 21 сағат бұрын
Me gusta.
@AnaDiaz-jq3en 21 сағат бұрын
Me gustan tus rutinas son buebas y faciles las hago dia por medio ❤
@ivelissesoler3220 21 сағат бұрын
@franciszuga more hay ke tener fe😂
@yanexysTovar 21 сағат бұрын
Todo iba muy bien hasta que llegue a sentadilla lateral uuff fui difícil a quien más le pasó?
@katiasousaramos9356 21 сағат бұрын
Muito boa os vídeos
@MariaMejia-dv6ou 22 сағат бұрын
Me encantan tus rutinas estoy juiciosq ❤
@LuzOliviaMcdonald 23 сағат бұрын
Me husta
@ivanniaesquivevalerio6459 23 сағат бұрын
❤
@user-kf4hf8uy7g 23 сағат бұрын
Exelente ❤
@rocioal8814 23 сағат бұрын
Lean la descripción del video, ahi viene cuántas veces a la semana se hacen los ejercicios y también otros tips